また年を取ってしまった！！！ 年齢を重ねるごとに誕生日が嫌になると昔言われた事があるが、それを毎年身を持って感じているダンボー（id.masanori1989)です。皆さん、こんにちわ。 さて1月20日は私の誕生日で無事、何事もなく迎える事が出来ました！！ 自分自身の誕生日に、自分でケーキ買うのも何だかって気持ちになるので、何も買っていませんが29歳となりました。一応ね、これでも平成元年生まれなんですよね。 この記事を執筆しているのが1月20日の午前なのですが、何事もなく迎える事が出来れば、それだけで良い。そんな気持ちになっているのは理由があります。 高校生以後、誕生日には気をつけている 高校生。普通であれば友人とワイワイしながら誕生日を迎えるであろう、その日はテンションが上がることもなく、また家にずっといても暇なので漫画喫茶に行ったのです。自分の誕生日に1人で漫画喫茶という、凄く可哀想な

野菜ジュースで栄養豊富なナポリタン ナポリタン。喫茶店で食べたくなる懐かしの定番パスタというかスパゲティ。野菜高騰時でもナポリタンならケチャップベースだから玉ねぎだけでも美味しく作れますが、子供には野菜もたっぷり摂取して栄養豊富なメニューを出したいので野菜ジュースを活用してみました。ハムやベーコンの代わりにアンチョビで味出ししてみました。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 元惣菜屋のヘルシーで安くて旨いダイエットレシピ無料配布中。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登録もお待ちしてます。住まい百貨店でも好評更新中！ 野菜ジュースdeナポリタンの簡単レシピ 材料（5人前） 作り方 美味しく作るコツ ヘルシーに作るコツ 野菜高騰8つの対策方法とは？ 作り置き・冷凍保存について