トリマのゲームミッション「立ち上がれ、アリ帝国」をやります！ このゲームはよくある「城ゲー」の類です。僕は何種類もやって来たので攻略法を知り尽くしているのさ。任せてくださいよ。 立ち上がれ、アリ帝国でポイントをGET 女王アリのレベル上げのポイント ①コロニーに所属せよ ②建築速度アップさせる ③シルバー週間パスはできれば購入したい ④加速アイテムを使いまくれ ⑤惜しみなく増産せよ ⑥ダイヤはVIPレベルアップに使っちゃお STEP8.女王アリレベル22まで狙う 立ち上がれ、アリ帝国でポイントをGET ミッションは基本的には女王アリのレベル上げる事です。最高でレベル30まで上げないといけませんが、自分の行けるところまで狙ってみてください。これがステップアップミッションのありがたいところです。 STEP1. 女王アリレベル10到達で 18,900マイル獲得 STEP2. シルバー週間パスを購

しばらくブログをお休みしていましたが みなさま、お変わりないでしょうか？ （初めての方は、これから どうぞ、仲良くしてください！） やっと再開する余裕が出来てきました 私は大したことしてない 個人事業者なんですけど、 10月後半に 結構タイトなスケジュルが ダダかぶり な、ところに 想定外の細かい案件も わっと降ってきたりして 去年の体調不良から 「無理をしない」 暮らしに切りかえてたのに どうしても無理をせざるを得ない状況に なってしまい 泥のようになっていました 毎日規則正しい生活が好きな ウチの元保護猫のサラさん ちょっと夜更かししてるだけで 「いつまで起きてるの！ 寝る時間でしょ！」 そう感じるだけかも？だけど　笑 って、いつもは注意してくるんだけど 普段とと違う様子に 少し戸惑ってるような 感じでした サラにも少しストレスだったかも… だけど、やっと少し余裕が出来てきたので ブロ

⚫︎本物語を最初からご覧になりたい方はこちら ⚫︎物語の概要をご覧になりたい方はこちら 前回のお話 資格を取得するためお勉強で忙しいまゆさんに、遊んでもらえず拗ねていたにゃこさん。 小学一年生の男の子、トビーくんと遊んでもらう約束をしたのですが、どうやら熱を出してしまったようです。 数日後、熱は下がったようなのですが、咳と痰が続いているトビーくん。 マメチュー先生は処方された粉薬の飲み方を変更するよう、トビーくんに提案することにしました。 「トビーくん、もうお兄ちゃんになったじゃないですか？そろそろお薬、大人の飲み方してみませんか？」 「おとなの飲み方？してみるっ！おにいちゃんだもの！」 「お兄ちゃんねぇ。ならトイレも一人で行ける？真夜中に起きちゃったときのトイレ」 薬剤師だというのに、まゆさんはトビーくんにチャチャを入れています。 「トイレ、一人…行けるっ！行けるねー！！」 「今ちょっと

⚫︎本物語を最初からご覧になりたい方はこちら ⚫︎物語の概要をご覧になりたい方はこちら 前回のお話 資格を取得するためお勉強で忙しいまゆさんに、遊んでもらえず拗ねていたにゃこさん。小学一年生の男の子、トビーくんと遊んでもらう約束をしたのですが、どうやら熱を出してしまったようです。それを知ったにゃこさんは、トビーくんの周囲をうろちょろ。困ったねこさんです。 トビーが気になっただけにゃのに。 一方、マメチュー先生から服薬指導を受けているトビーママ。 ”熱が出たらすぐにお薬を飲ませなくては！”と思っていたというトビーくんママ。 「子どものお熱が下がらないとすっごく不安で、心配で。そんなに高くなくても、熱があったら薬を飲ませた方が良いのかと…」 「平熱まで無理やり下げる必要はありません。安静にして、脇や足の付け根を冷やしてあげると良いと思います」 「そうだったんですね。分かりました。ありがとうござ

朝晩 ずいぶんと涼しくなってまいりました。 こんな時に活躍するのはカーディガンなのですが、カーディガンは秋服と言っていいでしょうか？ そもそも「秋服」というのはどんなものを言うのでしょう？ 夏服だったら、生地が薄く袖が短い物。 冬服だったら、生地が厚く袖が長い物。 では春服・秋服は半袖？長袖？ 私の中では、両方とも長袖です。 基本的にはTシャツにカーディガンを羽織る。 それが私にとっての春服と秋服。 季節カラーだけをちょっぴり意識して完成となりますが、ほぼオールシーズン使えるような代物ばかりです。 だから特別に「秋服」と意識して購入しているものは、そんなにない気がします。 そもそも秋服って着るタイミングが短いんですよね！ 年によっては着ずに終わる時だってありますよ。 特に近年の長続きする猛暑のせいで、一段と活躍と機会が減っているように感じます。 どんどん着るタイミングがなくなってきている秋

先日は 私の誕生日だったと言うことで、寿司・しゃぶしゃぶ食べ放題の【ゆず庵】さんに行ってまいりました。 実は以前からこちらのお店で食べてみたいものがあったのですが、今回は念願叶っての食事となります。 ゆず庵さんでのお食事自体は、今までにも何度かお世話になったことがあります。ただしそれはいずれも休日のディナータイムに、季節の食べ放題コースを注文。 しかし私が食べてみたかったのは、平日限定ランチ。 平日ランチ限定ですよ！ 夫は仕事・息子は学校となると、なかなか平日ランチなんて家族で行けることはありません。 今回は夫は有休・息子は文化祭振替休日ということで、滅多にない家族が揃う平日となったのですヽ(*＾ω＾*)ﾉ というわけで早速メニュードーン！！ これらのお膳メニューは平日のみの販売。いずれもとっても豪華で美味しそうですね〜♪ この中で私が食べてみたかったのはゆず庵松花堂！もちろんデザート・ド

膝が痛い。股関節が痛い。太もものお肉タップンタップン。 日頃 引きこもって、運動しない。 そんな私が「トリマ」を使ってウォーキングを始めて28ヶ月。 ↓トリマでウォーキングを始めたきっかけ↓ sunako-hibi.hatenablog.com 10月のウォーキング（アプリ：ヘルスケア） 1日の歩数目標：5000歩以上 ウォーキング時間：40分〜50分 10月のウォーキンング ※スマホの歩数アプリを使っているので、日々の買い物やお出かけなどの歩数も含まれています。 今月も健康推奨されている7,000歩達成です。 3ヶ月連続で7,000歩達成できたら、【1日の目標歩数を7,000歩以上】にしようかしら♪ ・・・こんな考え方の時点で【目標】ではなくなってますね(^◇^;)『人様に結果を見せている』と思うと、ついつい失敗のないように計画を立ててしまっています。 まぁそのおかげでこうしてウォーキン

石破首相の食事マナーについて、ネットでは色々と話題になっていたようですね。 どうやら過去の”お箸やお茶碗の持ち方があまりよろしくなかった姿”が、今更ながらに注目されてしまったようですね。 news.yahoo.co.jp 記事を拝見し、私自身も『変な持ち方』という感想を持ちました。 政治家という立場上、それなりの場所でそれなりの方と食事をすることは少なくないでしょう。 さらには首相という日本の代表となったことで、その機会は今まで以上に増えるはずです。 そんな時に「食事マナーが悪い」というのは、やはり印象がよろしくない。 皆様がネットで意見する気持ちも非常にわかります。 8年くらい前の私だったら、同じように憤慨していたでしょうね。 でも今の私は石破首相の記事を読んで思ったことは、息子の将来の心配です。 私の息子は石破首相と同じようなお茶碗の持ち方をします。 箸を口に運ぶ動きも少し変わっていま

中間テスト、やっと終わった ★このブログはアフィリエイト広告を利用しています 取敢えずお疲れ テスト期間が終わり、お弁当を持って行く日が再び始まりました。 正直息子に作るお弁当は、高校生になってから手を抜いているような気がします。（ご飯が多少おいしくなくても、）量を食べられるようになったからだろうか。こんなこと言ってたらまた食べなくなりそうだけど。 テスト明け、久しぶりに作ったお弁当をあやつは忘れていきましたが、まさかおいしくないからではあるまいか。その上体育着も忘れて行ったよ！ お弁当は仕方ないから母がお昼に食べました なんだかとっても味気ない。 家で食べるからかな？？？？ 生姜焼きも味玉も味が薄いからかな？ ピーマンとベーコーンの炒め物が固いからかな？ まずい。とっても手抜き味。 対して購買部のお弁当 先日学校で父母会があり、購買部でお弁当のメニュー表を見たんですが、とても美味しそうだ

こんにちは。3歳1歳のふたりの息子を育てているワーママのうどんです。 今回は3歳長男のいいまつがい(言い間違い)記録です。なかなかいいまつがいがないのですが、たまーに出てくるので書き溜めたものを放出する、私だけしか得しない記事です笑 よければ何という意味なのか考えてみてください♪笑 いいまつがいシリーズ、よければこちらも。 noodlenodu.hatenablog.com noodlenodu.hatenablog.com なにで〇〇するの？ てんきぼし ケチャップせんべい はい、いわなみしょてん おいしゃさんぼっこ ホットバンク ぺるら おろどいた まふりんぐ アルプス おわりに なにで〇〇するの？ 「なんで〜？」を3歳1か月過ぎまで「なにで〜？」と聞いてました。そのため私は【何で(手段など)】を敢えて1ヶ月ほどずっと回答し続けていました。 さすがに「なにで？」だと知りたいことが知れな

特になんだという結果でもないですけど ★このブログはアフィリエイト広告を利用しています 今週はテスト結果が返ってくる週。今までよりも自分なりに（？）考えて（？）勉強するようになった様子（息子比）の中間テスト。 が、自分で脳みそを絞って勉強したことがあまり無かったので（スケジュールとか勉強方法とかですね。もう高校生なんだけど？）四苦八苦していた感じ。今までは言われるがまま仕方なくというかその日の思い付き。 後半熱を出した１学期の期末テストよりは合計ではよかったようです。 が、手薄なんじゃないかな～と思っていた数学Ⅰと物理は悪かった。特に物理は１学期はなかなかよかった（息子的に）のでショックなご様子。 この科目はダメだろうなって端から見て何となくわかるんだよ 勉強は暗記することじゃないって言うけど、暗記しなくていいってことじゃないのよね～。まず暗記しなくちゃいけないものは暗記しないと。 じゃな

こんにちは。3歳1歳のふたりの息子を育てているワーママのうどんです。 今回は離乳食中期(生後6ヶ月後半〜8ヶ月)に作った手掴み食べをまとめます。 鉄分とカロリーは意識していたので、ジーナ式やっている方や補完食の方は比較的参考になるかなーと思います。 チキンアップルボール ライスシリアルの鉄分手掴み 薄焼き卵(錦糸卵)や炒り卵 ポテトサラダおやき 番外編 ハイハイン(あかちゃんせんべい) 卵ボーロ おわりに チキンアップルボール ジーナ式界隈では有名なばたこさんという方の記事を読んでもらえれば…という感じです。 チキンアップルボール、で検索すると出てきます。 カロリーだったり、詳しいことが書かれていますのでぜひ。 ライスシリアルの鉄分手掴み 美味しいのかしら…？と思ったのですが、結構美味しいようでパクパク食べてくれました。ライスシリアルもレバーパウダーも入って鉄分マシマシです。 View t

こんにちは。3歳1歳ふたりの息子を育てているワーママのうどんです。 今回は10/28から11/03までの日記です。 先週はこちらからどうぞ〜 noodlenodu.hatenablog.com 2024/10/28 Mon 2024/10/29 Tue 2024/10/30 Wed 2024/10/31 Thu 2024/11/01 Fri 2024/11/02 Sat 2024/11/03 Sun 2024/10/28 Mon 土日の疲れがあり早速寝落ち笑 育児猫(id:ikujineko)さんから教えていただいた、ポケット図鑑をメルカリで購入したところ、虫の図鑑の食いつきが良い。 www.ikujineko.com 昆虫 (学研の図鑑 新・ポケット版 1) 作者:岡島秀治 学研プラス Amazon こんなに食いつきがいいなら普通の図鑑も買おうかな… そして本を最近買いすぎて(と言っても

「おかあ、寒くなったね。ところでなんかほしいもんない？」 ★このブログはアフィリエイト広告を利用しています この時、母の誕生時が近かったんです。 息子はテストとか部活でバタバタしてたから忘れてたのかと思ったわ。 この時もリビングでテスト勉強中でした。おいおい集中しろよ！と思ってイラっとしたので「突然何なの？まあお金かな。」とか「君のいい成績。」とか言ってました。 息子「そんなんじゃなくてさ。なんか寒いじゃん？」 母　「そろそろホッカイロかな。」 息子「自分で買いなよ。」 母　「あんたが聞いてきたんでしょ。買うよ」 が、しまいに小芝居がめんどくさくなったのか、単刀直入に聞いてきました。 息子「おかあもうすぐ誕生日でしょ？」 母　「覚えてたの～！？😊」 そういえば去年も小芝居してました。今年は諦めが早い。 tekutekukotukotu.com 寒いから指の無い手袋があったらいいな。去年の

父母会で高校へ ★このブログはアフィリエイト広告を利用しています 先週保護者会がありました。体育館にて１年生の保護者が集められ、進路と修学旅行についての話を聞き、そのあと教室へ行き担任の話を聞くというスケジュールです。 ※詳細は控えますが息子の学校は２年生からコースが４つに分かれます。 （そのうち２コースは息子に縁が無い😅） 体育館にて まず進路決定についての今後のスケジュールについてと、２年生からの成績がかかわってくる大学の推薦入試についてのお話 保護者の皆さん熱心にメモを取ってました。 ※母はペンを忘れたため、非常なる集中力で話を聞いた。 ＊文系は社会、理系は理科を選ぶことになり、副教科は選択制になる。 ＊進路について、子供の話は聞いても意見は押し付けないように。 ＊評定が下がり過ぎると大学への推薦はもらえないよ。等々等々。 成績については補習などで成績下位の生徒も救い上げたいと思っ

（２０１９年３月２４日） harienikki.hatenablog.com ＊カレンダーを見る こう言ってはなんですが、ジジは割と選挙が好きです。 自力で歩けるうちは、認知症のおママを連れて、投票に行っていました。 （↓）おママがちゃんと投票用紙に書けたかどうかは定かではないけど、 「国民の義務を果たせたよ」と鼻高々でございました。 harienikki.hatenablog.com 今月の上旬に衆議院が解散され、投票日は１０月２７日と決まった時、私は思わずカレンダーを見ました。 「第４日曜日か…。」 私が実家泊まりの週末です。 つまり，私が投票するなら期日前に所定の会場に行かなければなりません。 めんどうくさい…。 そして，ジジは９６歳。 絶対に行きたいとは言わないけど，内心は投票したいでしょう。私が実家にいるのだから、雨さえ降っていなければ、車椅子で連れて行くことはできます。 正直言

皆さんこんにちは、こんばんは！ 本日も気まぐれおやじのブログにご訪問ありがとうございます おいらは今日も「日々楽しく、自由きままに！」 【Shortブログ】 本日は久しぶりのShortブログです 先日、職場の休憩中での会話です 何だかんだ、あーだこーだと色々話していて･･･ 同　僚 俺オブラートに包んで話しなさいってよく言われるんよ 気まぐれおやじ オブラートって言えば🥔馬鈴薯澱粉やん と、年配のおいら達が話していました 同　僚 オブラートって今の若い子は知らんらしいで 気まぐれおやじ えっ？マジか？ 若手社員に向かって･･･ 気まぐれおやじ おーーーーい！ なぁ～なぁ～、オブラートって知ってるか？ 後　輩 オブラートに包んで話すやつでしょ 気まぐれおやじ そうそう、そのオブラートって何か知ってるか？ 後　輩 オブラートっていう言葉じゃないんですか？ 同　僚 ギャハハハ！ 気まぐれおやじ

皆さんこんにちは、こんばんは！ 本日も気まぐれおやじのブログにご訪問ありがとうございます おいらは今日も「日々楽しく、自由きままに！」 【Shortブログ】 本日はShortブログです いつも笑いが絶えない家には、自然と幸福がやって来ます 笑う門には福来たると言う事で･･･ 毎日一回（一日一笑）は笑う習慣を付けて、愉快な日々を送りましょう 気まおやさん、ちょっと呆れております 何をって･･･ あれだけまだ内緒にしておいてと言ったのに･･･ それをペラペラとみんなに言いふらして… 挙句には社長の耳にまで届くなんて･･･ 売上アップが見込め社長めっちゃ浮かれてるやん もしこのデカい商談が決まらなければ、大恥かくとこでした 男たるものそうそう内緒ごとを話してはいけません 昔から「男のしゃべりはみっともない」って言いますもんね そこで今回、一日一笑画像40回目を記念して･･･ 今回は、気まおやさん

（２０１８年１０月２４日  アルツハイマー型認知症の診断から約１１年８ヶ月） harienikki.hatenablog.com ＊「今月のイチ押し❗️リターンズ❗️」とは 昨年の１月におママが特別養護老人ホームに入所したので、もう、新しい貼り絵作品は出来ません。（面会時にシール遊びはしますが…） 一昨年まで、「月末企画❗️今月のイチ押し❗️」は当ブログの月末恒例行事でした。 オネコと私は「イチ押しミーティング」をして、特に印象に残る作品を選んできました。 それはすぐに意見が一致することもありましたが、紛糾する（大袈裟です）こともしばしば…。 しかし、それも出来なくなりました。寂しいものです。 「今月のイチ押し」は今見ても素敵な作品が多いです。当時を思い出して、今、感じることもあります。 そこで考えたのが「リターンズ❗️」。 ６年間７２枚の中から、私が特に好きな作品を再びご紹介する企画です

こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 昨日こんな事がありました。 トイレ間に合わず お尻拭きは優秀 レジ袋も優秀 コンビニの店員さんに感謝 まとめ トイレ間に合わず 散歩中にコンビニでトイレに入りたがったが先約がいて、待っている最中にウンチを漏らしてしまった次男（自閉症13歳）。。 お尻拭きとレジ袋を持っていたので頑張って何とかなったッス！ — 椋 紅緒（むくべにお） (@MukubeniO) 2024年10月30日 お尻拭きは優秀 お尻拭きは、オムツが取れた後も大量にストックがあったので、お手拭きとして次男のリュックに常備していました。出先で汚したテーブルや床もよく拭いています。 厚手で汚れを拭き取りやすく、余計なものが入っていないので安心して使えます。 久しぶりにウンチ汚れを拭きましたが、みるみる綺麗になりました。さすがはお尻拭き、伊達じゃありません。 【Amazon.co.jp限

先週、お墓参りのために神戸に行ってきました。お墓は山の上にあります。タクシーで坂を上って行く途中、あまりに坂が急過ぎて気圧で耳がおかしくなりました。どんだけ？ タクシーを降りたら、今度は心臓破りの坂があります。墓地の入り口で花を買い私は走る。坂だから進まないが気持ちで走る(根性論世代) 午後からの自由時間のために 猛スピードでお墓掃除&お参りを終えなくてはならないからです。 自慢じゃないがお墓の場所は覚えていない。一生覚えられないのかもしれない。それでも私はひとり走り出したのでした。 急坂を駆け上がり腰に手を当て休憩する。振り返ると夫が追いついて来たのでまたあわてて走る。両膝に手をついてハアハア言っている私を見て夫が笑う。神戸、なんて坂だ！ お墓の草も両手でがむしゃらに抜いた。だからあっという間に終わった。 最寄りの駅で夫と一旦別れ、私は西宮ガーデンズに向かいます。西宮球場があった場所に出

無印良品週間 １１月４日（月）まで無印良品では会員は全商品１０％オフです。 ブロ友さんの中にはいっぱいムジラーがおられますが、相方と行ってきました。 日常、定番で使っているものを買うためでしたが、相方が「今日のお昼に、非常食に買っている無印のカレーを食べてみようか」と言ってくれて（嬉）２つ補充用に先に買い足しました。 食べたのは牛すじカレー、無印良品のカレーは初めて。 パッケージの写真ほど牛すじは入っていませんでしたが「これ結構いいんじゃない、これなら震災時にも美味しく食べられる気がする」と言ってくれたので、無印良品週間中にもう少し買うことにしました。 これならローリングストックの名目で８か月毎に、ラクチンなお昼になりそう。 ついでにスーパーで先日４度目のmiyakoさんの「鰯の蒲焼缶のひつまぶし」を作ったのに補充用の缶詰が欠品だったのを、食べた分＋１缶買い足しました。^^ 掃除が止まらな

１０月のマクロレズ倶楽部出張所便り １０月の出張所便り、出張所長の皆さんたくさん撮ってくださいました。 見て頂けると嬉しいです。 （まるで１１０円マクロレンズの開発者みたいですが・・・笑） もし抜けている記事がありましたらお知らせください。 ウォーキングの風景から やっとウォーキングに気持ち良い季節になり、雨で歩けなかった日もあった中で週平均が９２２０歩は嬉しい限りです。 紅葉も少しづつ進んできました。 落合モミジバフウの通り 乞田川にはたくさんのカモの他、アオサギ・シラサギも時々いるのですが、今日はシラサギの面白い生態を見つけて相方と２人しばし立ち止まってしまいました。 水の中で素早い動きで魚を捕まえて食べていたシラサギが、コンクリートの斜面へ登り始めて途中で止まったと思ったら・・・白い〇ンチをシャーっと勢いよく。 相方としばし唖然としている内に、また川の中へ降りて子魚を探すのです。 こ

日曜日、娘が好きなよさこいチームを見に出かけました。 常笑っていうチームが好きなんですけど、この日は大賞を獲得していました。 キレッキレなダンス、統一されたダンスに感動で涙が出るくらいでした‼️ 私と娘は娘が小学生の頃によさこいを踊る為にチームに入っていたくらい、よさこい踊り(鳴子踊り)好きです。 見ていて、身体が自然と動くし、踊りたい！衝動を抑えるのが大変でした😊 父の介護でチームを辞めちゃったんですけれど、また入りたいなー🙄 夜練習だから、トナの生活リズムもあるし、娘のアパートに行ったりとなかなか💦 仕事していないし、自由な時間はたくさんあるはずなんですけれど、なかなか自由な行動は取れないんですよね😅 帰りがけに動物のエサやり。 こうして娘とのお出かけも今のうちかもしれませんし、自分の時間はそのうち嫌になるほど出来るでしょうから。 自分へのおやつも忘れない娘🤭 こんな娘を見る

猛暑が懐かしくはないですが 今朝は冷え込んできました、もうちょっと秋を楽しみたいです。 昨日は雨の中、コミュニティセンターのお祭りに。 卒業したパソコンボランティアに人手が足りなくて頼まれて半日だけのお手伝い、そこへ急遽一人でお留守番になった息子の子Ａちゃんを預かって一緒に行きました。 小２ですから、会場の隅に机を借りて一人遊びもしてくれました。 始めて作った風船プードルは案外難しくて尻尾がうさぎのように長く。^^; Ａちゃん２歳の妹のお土産に。 一人の時間 今日は文化の日、一年で一番晴れる確率の高い日、娘の結婚記念日でもあり。^^ 相方が午前中のテニスの後、お昼にメンバーで早めの忘年会？（テーマは何でもいいのでしょうね）と言うので、思いがけない一人の時間、まずは明日までの１０％オフの無印良品週間へ。 Kajirinさんとお揃いのロングベストを部屋着に買いました。^^ これからの季節にこれ

日本だけでなくヨーロッパも物不足と物価高が日常となった2024年。温暖化の域を超えて沸騰する海水温がもたらす異常気象も地球規模で、もはや異常とは呼べなくなってしまいました。ワイン生産者さんたちにとっても毎年対応が難しくなってきています。 2024年　酸のキレとフルーティーさを合わせ持つ ボジョレーワインの味わい予想 ということは！ キャッチコピーは誰が決めているの？ 一つ目は 二つ目は 過去のキャッチコピー 2024年のキャッチコピーは？ 良い評価が多い理由 2024年　酸のキレとフルーティーさを合わせ持つ 湿りがちな7月までで、少し遅めの生育だったのを、8月の高温と乾燥が補い、水分も糖分もしっかり含んだ果実の収穫が予想できます。 また、2023年程は気温が高くなかったことで、酸のキレも併せ持ったフルーティーさが期待できそうです。 ボジョレーワインの味わい予想 低温で湿った春から初夏のベト

野菜や果物には、冷蔵庫に入れないほうがいいものがあると教えられた記憶があるけど、基準がわからない…。見た目はあまり日持ちしなさそうなのに、「常温で保管」と包装には書いてあるけど、本当にいいの…？ そもそも「常温」って？ 常温保管できる食品の傾向 例を挙げると 乾燥食品の中でも 常温保管する際はこんなところに注意！ 常温での保管場所としてベストなのは 常温保管できる生鮮食材の見極め方 一番簡単なのは パッケージに説明があれば基本的に従う 一般的に そもそも「常温」って？ まず、そもそも「常温」とは、どのくらいの温度のことを指すのでしょうか。常温という言葉には、「一定に保たれた温度」と「通常時の範囲内とされる温度」の2つの使い方がありますが、食品に関しては基本的に後者が使用されます。 その「通常時の温度」も定義によって変わり、例えば化学的には15℃で、これは地球全体の平均気温でもあります。 一

ブロッコリーの突然変異とされ、花蕾（からい）と呼ばれるつぼみの集合体を食べる野菜です。小分けにする時は、茎の裏側に包丁で切れ目を入れ、手で割くようにすると花蕾が崩れません。 酢やレモン汁を加えた湯で茹でるとカリフラワーが白く仕上がります。また小麦粉を入れると沸点が上がり、早く茹であがります。 丸ごと茹でる場合は、茎の切り口に十字の切れ目を入れてから茹でましょう。 茎にもビタミンCが豊富。皮を厚めにむいて茹でるとホクホクとしておいしいので、捨てずに活用しましょう。 カリフラワーは 名称の由来 ブロッコリーとカリフラワーの違いは？ ブロッコリーの花蕾には花が咲く？ ブロッコリーは緑黄色野菜、カリフラワーは？ ブロッコリーとカリフラワーのうんちく ●カリフラワーはブロッコリーの突然変異!? ●カリフラワーにはいろいろな色がある カリフラワーに含まれる栄養 ビタミンC ビタミンK 葉酸 カリウム

ちょっとストレスになることがあり、気持ちがなかなか晴れないので、昨日は1人ランチに行きました。 このお店、おかずを2品選べるんです！ 悩みに悩み、牛すじコチュジャン煮込みとオクラ肉巻きフライを選びました。 その他に3品おかずと具沢山の味噌汁がついてくるんです😆‼️ 前は900円だったのですが、値上がりして1000円になってましたが、お値打ちですよね😊 これで、ずいぶん気持ちも整ったのですが、今日友人にランチに誘われたのでまたまた同じ店に🤭 今日は、八宝菜と鶏肉の南蛮漬けを選びました。 美味しいし、いろいろな栄養を取れるのが嬉しいです。 ようやく晴れたので、干し柿を作りました😊 これをすると、あー、冬がやってくるなーと感じます。 干し柿が大好きだったAさんを思い出し、鼻の奥がツーンとなりました。 もういないんだなー😌 すると不思議なことにAさんの娘さんからLINEが！ 脚を温めるこ

パサパサした髪の毛はまとまりが悪く、ヘアスタイルもなかなか思うように決まりません。髪の毛がパサつく原因には様々なものがありますが、そのうちのひとつがドライヤーの使い方にあります。 髪の毛の一本一本は、大きく分けて三つの層から構成されています。髪の毛は、髪の中心部にある「メデュラ」、その上にある「コルテックス」、そして髪の毛の表面にある「キューティクル」という3つの組織の層からできています。 ドライヤーによって髪質は変わる？ 髪にやさしいドライヤーの選び方4選は、以下の通りです。 ドライヤーで髪の毛が傷んでパサパサしてしまうのは 高級ドライヤーと普通のドライヤーの違いは？ 高級なドライヤーの選び方 バランス重視？機能性優先？ 2～3万円台：速乾性と仕上がりのバランスを重視する人にぴったり 4万円以上：ワンランク上の仕上がりを目指す人にうってつけ 各メーカー独自のヘアケア機能をチェックしよう

今日は友人とドライブとお茶をしに。 友人宅から我が家まで車で25分くらいかかるので、そこからは私の運転でドライブがてらお茶をしに。 途中、いつも私が買う無人販売に、生産者さんがちょうど野菜を持ち込んでいたので、寄りました。 友人が購入したのは、柿(6個)、カブ(4個)、パプリカ(5個)、里芋(7個)、落花生、セロリで600円‼️ 私は、柿、カブ、パプリカ、里芋、落花生、セロリ、水菜、モロッコインゲン、紫シシトウで900円‼️ 安い😳‼️ 私も友人も大満足😆‼️ テンションアゲアゲ⤴️でドライブ。 こんな素敵な景色を見ながら美味しいコーヒーを頂きました。 友人はパイも🤭 そこから山を一つ超えて、次の目的地へ。 こちらのお店も風景が素敵💓 見えてる山を越えてきました。 最近できたバウムクーヘンのお店です。 試食を頂いたら、美味しい😋 もちろん購入しました😊 もう一軒くらい時間的に行

気候の影響もあり、体調不良に陥る人も少なくないようです。体力が消耗しやすい本格的な暑さがやってくる前に、今こそしっかり体調を整えておきたいところですね。 餃子やニラレバなど中華料理でよくみかけ、その特徴的な香りと鮮やかな緑が料理を引き立てるニラ。 実は多くの栄養素を含んでおり、体にうれしいさまざまな健康、美容効果が期待できる食材です。 独特のにおいの正体はアリシン アリシンを効果的に摂るには？ 緑黄色野菜トップのβ-カロテン ビタミンC 貧血予防に役立つ葉酸 ビタミンE アリシン 食物繊維 栄養を逃がさないニラの食べ方 生のまま食べる ニラを使ったタレを作る 鍋や炒め物に入れる ニラの正しい保存方法 すぐ使うなら野菜室に2～3日保存OK カットして水に浸したまま野菜室に保存 カットして冷凍保存 独特のにおいの正体はアリシン ニラの独特なニオイは、アリシンと呼ばれる成分です。アリシンは、ニン

今日は前回行った秘境の地へ託児へ。 3時間お願いされたのですが、片道40分、往復1時間20分かかるので、トナの最大4時間お留守番と私のマイルールぎりぎりに🙄 そこで2時間半なら引き受けれるので、なんとかならないか？と相談したところ、それでいいとのことになりました。 片道40分の間に、誰か託児出来る人いないのかな？ 託児をやる人が少ない理由をもっと考えて対策をしていかなければ、この事業自体が無くなるのでは🙄 と、いろいろ思いつつ、現地到着。 今回は4ヶ月の赤ちゃん！ かわいい💕 母乳のみのお子様だったので、母乳を飲ませてから行きたいお母さんの思いを知ってた知らずか、飲みたくない！と意思表示🤭 近くで用事だったので、あんまり泣くようなら連れて行くから大丈夫！とお母さんに伝えて行ってもらいました。 途中からお腹空いた感じで指しゃぶりをしだして、ちょっと泣きそうになったりしたのですが、今回

飲食店業界は廃業率が高く、生き残るのが難しい業界と言われています。 中小企業庁が公表している業種別廃業率をみると、飲食サービス（宿泊業も含む）の廃業率は5.6%でした※。全ての業種のなかで最も高い廃業率ですが、どのような要因があるのでしょうか。 飲食店とは 飲食店の経営におけるドリンク 料理は ドリンクは 料理とドリンクのマリアージュ お酒をはじめとするドリンク 飲めない、もしくは、飲まない 利用者への告知 飲食店とは 総務省による日本標準産業分類の定義を拝借すれば、飲食店とは「主として注文により直ちにその場所で料理、その他の食料品又は飲料を飲食させる事業所」。 飲食店を営業するのに主に必要なことは、講習を受けて資格を取得した食品衛生責任者と防火管理者を置き、食品衛生法に基づいた飲食店営業許可を取ることです。 食品衛生法を遵守していれば、営業の自由度が高く、さまざまなルールを決めることがで

今日は天気が良かったので、まだちょっと早いだろうなーとは思いつつ紅葉🍁探しに。 やっぱりまだちょっと早かったかな💦 出店も駐車場側に4つしかなく💦 お客もまだら💦 そして公園内へ行ったらお客さんはゼロ💦 公園内に唯一ある出店 お抹茶？と思って近づいたら 畑で作ってる普通の茶葉、番茶だそうです。 普通のお茶と、漬物とからすみ(和菓子)で500円‼️ 正直高いと思いました😅💦 でも、他にお客さんがいないし💦 せっかく来たし！ということで、頂くことに。 良かったらご自分でどうですか？ということで、娘が桶の中のおちゃを泡立てました。 仕上げに塩を入れるそうなのですが、私たちは無しで。 後で入れてみればよかったと後悔💦 ものは試しですよね😅 次回があれば入れます！ 娘も手伝ったお茶は、実は普通でした😅ブログ的に美味しい！とかになって欲しいところですが🤭 やっぱり500円は高か

珍しい！面白いお顔の「ジャイアントカプリコ」グレープ味＃グリコ＃カプスケ 期間限定のジャイアントカプリコ「グレープ味」を開けてみると・・・ あらびっくり！！これは珍しい！ かわいい顔が出てきました。かぶりつくのがもったいない。 2種類のふわふわチョコレートと軽いサクサクした食感です。 紫色のグレープ味が楽しめます。一日不足分のカルシウムも配合されています。 珍しい！面白いお顔の「ジャイアントカプリコ」グレープ味＃グリコ＃カプスケ カプリコの名前の由来は？ 過去にも期間限定があったようです。 カプリコの名前の由来は？ 「カプリと食べられる」ことと「イタリアのカプリ島の明るさと楽しさ」から来ているそうです。 子供たちに人気のカプリコですが大人にも当然人気があります。 大人買いする女性がいるのも事実です。うちの奥さん。 過去にも期間限定があったようです。 過去に販売された期間限定商品 ＜ジャイア

レトルトカレーとサトウのごはんで簡単レシピ 近頃はお米を買ってきてご飯を炊くことが少なくなりました。 夫婦共働きで、別々に食事をとることが増えたからです。 そんな時、さとうのご飯はとても便利です。 非常食もかねて、レトルトカレーを買い置きしています。 そのままでも美味しいのですが、ちょっとアレンジしてみました。 じゃがいも、玉ねぎ、しいたけ、えのきだけ、玉子、を炒めて加えたレシピです。 「石垣の塩」で味付けしています。 レトルトカレーとサトウのごはんで簡単レシピ 創健社「ベジタブルカレー」の特徴 創健社「ベジタブルカレー」の特徴 植物性原料のみで深い味わいを実現したベジタブルカレーです。国内産の玉ねぎ、人参、じゃがいも、しょうが、にんにくなどの野菜と、国内産小麦粉、一番しぼりのべに花油を使用しています。動物性原料や着色料は一切使用していません。 原材料(原産地記載) 野菜(主に北海道産の玉

ガーディアン・オブ・ギャラクシー：リミックス（2017） / 「ガーディアンズ・オブ・ギャラクシー：リミックス」は、スターロード（ピーター・クイル）とそのチームが再び集まり、新たな冒険に挑む物語です。ピーターの実の父親であるエゴが登場し、彼がピーターに自分の真の力を教えようとしますが、エゴの本当の目的が明らかになり、ガーディアンズは彼の野望を阻止するために力を合わせます。一方で、ロケットやベビー・グルート、そしてヨンドゥとの関係性も深く描かれており、彼らの成長や絆が感動的に描かれています。最後には、ガーディアンズが一つとなって立ち向かう姿が描かれ、友情と家族のテーマが強調される作品です。エモーショナルでダイナミックなシーンが満載で、音楽も抜群のセンスを持っている作品です。 ガーディアン・オブ・ギャラクシー：リミックス（2017） あらすじ 登場人物紹介 アベンジャーズシリーズ時系列 あらす

私の母は、私が生まれるまではなかなか子供を授からなかったらしい。 ようやく授かった時には悪阻がとにかく酷く、更に、破水して死にそうになりながら挑んで出産。その後、私は大変気難しく寝ない赤児だったので、相当大変な育児だったと良く言っていた。 しかも飯屋の仕事をしながらだから、本当に大変だったと思う。 その頃はへとへとだったようで、子供は1人で充分と思っていた矢先、また妊娠。悪阻も何もない。安産で出産し、よく寝てよく食べ、よく笑う赤児の妹が誕生した。 私達2人姉妹は、喧嘩をよくしたが、基本的に仲が良い方だと思う。 ジャンルは少々異なるが共通の趣味もあるので、よく2人で腐談義をしたものだ（遠い目） それでももし可能であれば、私は優しい兄が欲しかったし、妹は美少年の弟が欲しかった。 実は私は子供が4人くらい欲しかった。 しかし1人目もなかなか授からないまま、長い不妊生活を経て、1回目の体外受精で幸

11月1日は万聖節という名の祝日で、本当なら、この日から私達は義両親宅の遺品整理の為にザクセン州に行く予定にしていたが、私と娘が喉風邪を引いてしまい、特に私は声が全く出ない状態なので、今回は夫と倅のみで出かけて行った。 なので、日曜日までは娘と2人で静かな時間を過ごしている。 お互いに喉が痛いから、会話が殆どない。（できない、が正しい。） 2人でお互いのお勧めアニメを観て、のんびりと好きな事をして過ごした。 倅は娘の為に、義父の書斎で『飛ぶ教室』を探してくれたようだ。しかし残念ながら見付からなかったらしい。既に段ボール箱数個分は、夫が自宅に運んでいるので、もしかしたら、その中にあるかもしれないが、これもまた探すにも時間がかかりそうだ。 遺品整理というのは、時間がかかるのだなあと思う。 私も一緒に行った時に頑張ってするのだけれど、結局、なかなか進まない。 いっその事、こちらに全て持って帰って

夫と倅は無事にザクセン州からバイエルン州に帰ってきた。 向こうは雨が降るだろうと言われていたが、どうもそんな感じではなかったらしい。 義両親の遺品の幾つかと、立ち寄ったチェコや旧東ドイツ製品で私達が必要な物を持って帰ってきた。 今年の秋休みは前半飛ばした分、後半は体調不良で散々だったが、元気な倅にとっては有意義な1週間だったかもしれない。 夫が少し前にミュンヘンで買ってきてくれたお土産。 アイシングクッキー屋さんで買ったらしい。 一見レープクーヘンっぽいけど、チョコクッキーかもしれん🤔←やっぱりレープクーヘンでした。 バイエルン方言で告っております。 倅用。 丁度ハロウイン時期だったので。 アイシングクッキーって可愛いですよね。 こちらは娘用。 美味しかったでやんす。