一人暮らã—ã§ã‚«ãƒ¬ãƒ¼ã‚’作るã¹ãã§ã¯ãªã„ç†ç”±ã€‚ - 貧ä¹äººã¯éº¦ã‚’食ãˆã€‚å¹´åŽ200万円時代を生ãる方法。-bobcoffeeã®éº¦é£ŸæŒ‡å—ã“ã®è¨˜äº‹ã®è§£èª¬ 例ã®ã‚«ãƒ¬ãƒ¼ã‚¨ãƒ³ãƒˆãƒªãƒ¼ã¯ãªãœç‚Žä¸Šã—ãŸã®ã‹ã€‚ http://bobcoffee.hatenadiary.com/entry/2013/10/29/100935 ç§ã®ç¯€ç´„術「セツヤクエスト〠ã¾ãšæ料代ãŒçµæ§‹æŽ›ã‹ã‚Šã¾ã™ã€‚ 8皿分（一回4皿×２回ï¼8皿分） カレールー　２ï¼ï¼å††ã€€ä¸€ç®± 肉（ã²ã肉）２ï¼ï¼å††ã€€300g ã˜ã‚ƒãŒã„も　２ï¼ï¼å††ã€€ä¸€è¢‹ã€€6個 玉ããŽã€€ã€€ã€€ï¼’ï¼ï¼å††ã€€ä¸€è¢‹ã€€4個 人å‚　　　　２ï¼ï¼å††ã€€ä¸€è¢‹ã€€3本 ã“ã‚Œã ã‘ã§ï¼‘ï¼ï¼ï¼å††ã„ã£ã¦ã—ã¾ã„ã¾ã™ã€‚ 二回分ã¨è€ƒãˆã¦ã‚‚一回（4皿）ã§ï¼•ï¼ï¼å††æŽ›ã‹ã£ã¦ã—ã¾ã†è¨³ã§ã™ã€‚ 一回作ã£ã¦ï¼”皿分ã ã¨è€ƒãˆã‚‹ã¨ä¸€é£Ÿï¼‘２５円掛ã‹ã‚Šã¾ã™ã。 ãã‚Œã«ãƒ—ラスã—ã¦èª¿ç†æ™‚間やガス代ã€çš®ã‚’剥ã時間 ç‰ã€…計算ã«å…¥ã‚Œã‚‹ã¨å‰²ã«åˆã‚ãªã„ã¨æ€ã„ã¾ã™ã€‚ ã¾ãŸä¸€äººæš®ã‚‰ã—ã ã¨ãã‚“ãªã«ä¸€åº¦ã«é‡ã‚’食ã¹ã‚‰ã‚Œãªã„ã®ã§ 翌日ã«æ®‹ã™ã‚±ãƒ¼ã‚¹ã‚‚多ããªã‚‹ã§ã—ょã†ã€‚ ãã“ã«é£Ÿä¸æ¯’ã®ãƒªã‚¹ã‚¯ãŒæœ‰ã‚Šã¾ã™
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海上自衛隊ã®ã‚«ãƒ¬ãƒ¼ãƒ¬ã‚·ãƒ” - 陸上自衛隊ファミリーページ
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