å¤§æ ¹ã‚µãƒ©ãƒ€ï½œã‚¢ãƒ¬ãƒ³ã‚¸ãƒ¬ã‚·ãƒ”ï½œå‘³ã²ã¨ã™ã˜ 永谷園ã€è‚‰é¡žã€‘ 牛肉 豚肉 é¶è‚‰ ã²ã肉 ãã®ä»–(è‚‰åŠ å·¥å“ãªã©) ã€éšä»‹é¡žã€‘ éšé¡ž è²é¡ž ãˆã³ãƒ»ã‹ã« ã„ã‹ãƒ»ãŸã“ ã„ãら・ãŸã‚‰ã“ é°» ç©´å ãã®ä»–(éšåŠ å·¥å“ãªã©) ã€åµãƒ»ä¹³è£½å“】 åµ ç‰›ä¹³ ãƒãƒ¼ã‚º ãã®ä»–ä¹³è£½å“ ã€ç©€é¡žã€‘ ãŠç±³ãƒ»ã”飯 パン パスタ ã†ã©ã‚“ ãã®ä»–麺類ãªã© 餅 ã€ãã®ã“・ã„も・豆・果物ãªã©ã€‘ ãã®ã“・山èœé¡ž ã„ã‚‚é¡ž 豆類・豆è…ãƒ»å¤§è±†åŠ å·¥å“ æµ·è—»é¡ž 果実・種実類 ãã®ä»– ã€é‡Žèœé¡žã€‘ アスパラガス æžè±† オクラ ã‹ã¶ ã‹ã¼ã¡ã‚ƒ ã‚ムムã‚ャベツ ãã‚…ã†ã‚Š ゴーヤー(ã«ãŒã†ã‚Š) å°æ¾èœ ã”ã¼ã† ã•ã‚„ã„ã‚“ã’ã‚“ ã•ã‚„ãˆã‚“ã©ã†(çµ¹ã•ã‚„ãªã©) 生姜 ã—ã・é’ã˜ã(大葉) æ˜¥èŠ ã‚ºãƒƒã‚ーニ ã‚»ãƒãƒª ãら豆 ãŸã‘ã®ã“ 玉ããŽ å¤§æ ¹ ãƒãƒ³ã‚²ãƒ³èœ ã¨ã†ã‚‚ã‚ã“㗠トマト ãªã™ ã«ã‚‰ ã«ã‚“ã˜ã‚“ ããŽãƒ»ã‚ã‘ãŽ ç™½èœ ãƒ”ãƒ¼ãƒžãƒ³ パプリカ ブãƒãƒƒã‚³ãƒªãƒ¼ ã»ã†ã‚Œã‚“ãã† æ°´èœ ä¸‰ã¤è‘‰ もや㗠レタス類 れんã“ã‚“ ãã®
ã»ã†ã‚Œã‚“ãã†ã¨ãƒ™ãƒ¼ã‚³ãƒ³ã®ã‚µãƒ©ãƒ€ by hiro-miu
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