こんにちは。歯科衛生士のナカタ コマチです。 なんとなく、わたしの勝手なイメージなのかもしれませんが… 男性ってスポーツドリンクが好きですよね (^^) わたしの夫もその例に漏れず、お風呂あがりや夏の暑い日など、なにかにつけてスポーツドリンクを飲んでいます。 いえ、正確には、飲んでいました。 じつはスポーツドリンクって、「体にいい」というイメージが強いかもしれませんが、実際はまったくそんなことはないんです。 以前、その理由をひとつずつ説明したことで、夫は今はよほどのことがない限りスポーツドリンクは飲まなくなりましたし、子どもにも飲ませようとはしません。 今回はそんなスポーツドリンクについてお話ししたいと思います。 スポンサーリンク スポーツドリンクとは？ 素朴な質問ですが、スポーツドリンクが「スポーツドリンク」とよばれている理由はなんでしょうか？ おそらく、 スポーツに代表される発汗時に、

フードプロセッサーは本当に必要？！ 最速みじん切り フードプロセッサーとは、肉や魚、野菜などを細かくみじん切りにする器具のことです。回転速度によっては、ペースト状になるものもあります。 あくまでもみじん切り専用であって、ミキサーではありません。ジュースは作ることができません。 フードプロセッサーは、下ごしらえを楽にしてくれる調理器具です。 圧力鍋と同じように、ぜったいに必要な調理器具ではありませんよね。包丁でもことが足ります。 もし、圧力鍋の購入を考えていらっしゃるのであれば、ほんとうに必要なのか、またフルに活用ができるのか、しっかりとお考えになってください。 買ったはよいけれど、あまり使わないで、棚に眠っている状態になっては、意味がありませんよね。 ほんとうに必要かどうか、ご判断のお役に立つことができれば、嬉しく思います。 フードプロセッサーは本当に必要？！ 最速みじん切り フードプロセ

2017 - 03 - 04 おかしな結婚式　（チェコのカッパ-２-）　 チェコとスロヴァキア 本 おかしな結婚式 大型本 – 1986/8 ボフミル ジーハ (著), ヤン クドゥラーチェク (イラスト), 井出 弘子 (翻訳)　95ページ 出版社: 童心社 (1986/08) 今日もカッパの話なのですが、初めて読む方は前回記事で、 チェコ のカッパの基本知識 を 仕入れ てくださいね。 民話や伝説を扱っているのではなく、子ども向けに書かれた作品を読んでいます。 カッパは何匹も出てきます。カッパならではの特徴はあまりなくて、私たちと似ている人間臭いカッパです。 このスターレク爺さんはカッパの親分。銀の池に住んでいる。 いつも家来の ナマズ を従えている。水の中でも親分、そして陸の野原や森においてもやっぱり親分。長老といった風格ですね。 スターレク スターレクに は気にかかることがある。

３月４日土曜日　晴れ 夕方になったら、ずっと気になっていた場所へ行ってみようかなと思っている。 自宅から五分、高速道路とＮ川の近く。 以前から景色が気になっている場所がある。 交通量の多い所だから、車より原付のほうがいいだろう。少し動き回って川の土手の方まで行ってみようと思う。 ホントに行く？　景色を見るためだけに？ 行ってみたい！ 夕暮れの景色が見てみたい。 そうだな、時間的には、日が落ちるまでの３０分ぐらいだろ。 帰ってきてから夕ご飯を作っても、旦那の帰りには余裕で間に合う。 次男には留守番をお願いすればいい。 よし、やっぱり行ってみよう。 できたら写真も撮りたい。 いい景色に出会えるだろうか。 ※　※　※ 先日、昨年末に見た映画「この世界の片隅に」の原作コミックを読み、様々な思いにとらわれた。 暮らしの愛しさ、戦争の愚かさについては、たくさん言いたいことがある。 しかし今日はこの素晴

イワロックさんに苦戦してしま程度の ゲームスキルなんですな私って・・・ こんにちは、キノです。 先日、任天堂スイッチとゼルダの伝説GETした私、 意気揚々と遊んでいたのですが 高いとこから落ちて死んだり 沼にハマって死んだり 川でおぼれて死んだり 寒い池にハマって死んだり と、まぁモンスターとの戦いと言うか 自然との闘いが主でした(ΦωΦ)ﾌ そんな中、突然森に現れた巨大な岩には 苦戦を強いられました。 「はじまりのイワロック」さん・・・ ネーミングは可愛いのですが、 このイワロックさんに超苦戦(TдT) さっぱり倒し方が分らない・・(* >ω<)クソッ！ こんなとこで攻略方法を検索していては 先が思いやられると思い、 自力で何とか攻略する事に！ うっかり近づいたらボコって一撃即死 剣で切りつけてたらボコって一撃即死 ヒット＆アウェイしてもボコって一撃即死 弓矢で打ってたら矢が無くなりボコ

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みなさんはクチャラーというのをご存知ですか？ その名の通り物を食べる時に口を閉じて食べることができず、クチャクチャ音を鳴らして食べる人の事です わたし個人的にはクチャラー大嫌いです（；^ω^） どんなにいい人だったとしてもクチャラーの人との食事は全力で避けます！ 婚活している女性にアンケートを取ったところ、圧倒的にクチャラーが嫌われていますねｗ 基本的に食べるのが汚い人は嫌われる傾向にあるといえますね だけど面と向かって注意するのはなかなかハードルが高いのが実情です(；´∀｀) しかしこれだけ世の中から嫌われているのにクチャラーは絶滅しないのか⁉︎ 今回はそのメカニズムに迫ります！ 始めに まずは登場人物として、 「わたし」 「後輩のA」 「クチャラーの先Bさん」 です わたしとAとは以前から仲が良く、よく食事に行ったりする遊び仲間です ちなみに、わたしとAは共通してクチャラーなどデリカシ

2017年3月1日より、iPhone版のおサイフケータイとも言えるApple Pay（アップルペイ）に対し、新たに下記のクレジットカードが登録可能になりました。 アメリカン・エキスプレス エポスカード ジャックスカード セディナカード ライフカード ポケットカード アプラス Yahoo JAPANカード これで日本で発行されているクレジットカードのうち、86％のカードがアップルペイ登録可能に。残る14％のクレジットカードには申し訳ありませんが、ほぼほぼすべてのカードが電子決済で使えるようになった…と捉えてOKなのではないでしょうか？（引用はこちら） Appleは3月1日、同社の決済サービス「Apple Pay(アップルペイ)」が新たに7つのクレジットカード発行会社に対応したことを発表した。これにより、86%の国内発行クレジットカードでApple Payが利用可能になるという。 QUICPa

04/03/2017『空き缶』#かもし 『空き缶』 空き缶の謎 あれってなんでスチールとアルミと分かれてるの？ リサイクルする点で言えば分別含めめんどくさいやん 最近はほとんどアルミになったのかなあ 最初はアルミが足りなかったとか？ それとも利権絡みとか？ UUUM 世の中知らないことはまだまだ沢山あるなあ 昔ベルマークみたいな感じで空き缶のタブだけ集める謎の風習あったよね あれって何？ リサイクルの観点で言えば絶対缶自体の方がいいよね その方がアルミ多いし その点ホームレスの方々はわかってらっしゃる しかしあれで生活できるかねえ 気になったのでGoogle先生にききました アルミ缶は 1キロ100円前後らしい 10キロで1000円 おそらく軽の車に目一杯詰め込んで10キロぐらいだと思う … うーん そりゃ効率は良くないけど リサイクルは地球には優しいよね！ 自分にできるのは ちゃんと分別

世に様々仕事などあるところで、真っ当なのからかなり如何わしいのまでそれは多様に取り揃えてございます。 釣り師といいますのは職業ではございませんで、魚を獲る事で生業をなすのはこれは職漁師の領分、釣り師といいますと魚を釣る事に他人様よりよほど固執したところの蕩尽者のことですから、くれぐれも漁師の方とお間違いなきよう取り計らいをお願いするところです。 「師」と名の付くもの、詐欺師・山師・地面師などとあまり褒められた扱いは受けぬものでして、いずれもひと山当たるか当たらぬかの瀬戸際で成り立つものでございます。 これが同じ「し」でありましても「士」と成りますと、公的な資格となって権威がございますし、世間の扱いも雲泥の差、天地ほどにも違うのですからゆめゆめ間違いなど有っては成らぬ事なのです。 ｢士」がふらりと自転車を揺らしながらやって参ります。 この士は弁護士でこれから数時間は世間話と肝心の用向きに付き

塩分同様、疲労も健康に大きな影響があります。疲れた体に効く食べ物はビタミンB群を多く含む食品です。疲れが抜けない、寝ても疲れが取れない時に、ビタミンB群が有効な理由をお伝えします。 ビタミンB群は働き者 13種類あるビタミンの内8種類がビタミンB群で、主に体内の炭水化物や脂質、タンパク質が効率よく利用されるのを助ける働きを持っています。 疲れの解消に深く関わる栄養素で、寝ても疲れが取れない、疲れが抜けないときにはビタミンB群をしっかり摂り、疲れの解消・予防を。 ビタミンB群は脳や神経、皮膚などを健康に保つビタミンで、お互いが助け合いながら働くので、総合的に摂ることが大切です。 ビタミンB群の特徴と働き ビタミンB群のビタミンの大半は水溶性です。まとめて摂って体にためておくことができません。たくさんとっても使われなかった分は尿として排出されてしまいます。したがって毎日の食事で摂ることが理想で

今回は久しぶりに撮れたアカゲラをご覧いただきながら。 宅配業者の厳しい現状がテレビで放映されていたが、宅配料金や配送方法の改正をしようとすることは私なりに理解できる。 ハガキなど一部の郵便料金が改正されることもやむを得ないものと思う。 30m程離れてた木の上で真剣なアカゲラ 配達時の受取人不在と都市部の駐車場の問題が大きいようだ。 配送業で働く姿を見ているから、配送業も事実上のブラック企業に入るのではないかと心配している。 私は、配達がある時間帯は留守にしないことは当然に、お礼と励ましの声をかけて飲み物を渡すことにしている。 いつもタムロするヒヨドリにとっては邪魔者 通販で物を取り寄せるとき、配送料金がかからないように工夫することは消費者として当然のことだろう。 買い物をするとき、少しでも安いものを選ぶことも当然の事。 だが、生産者や配送業者の苦労に見合った価格設定の保障を無視しすぎた経済

ジェラトーニ:「今日は何の日だか知ってる？桃の花といえば〜♪」 さくらパンダ:「さくらパンダの日？」 さくらパンダ:「なんでもないです。乗らないで。。。」 ジェラトーニ:「雛祭りだよ〜（≧∇≦）！！」 ジェラトーニ:「切り刻んだ具材と〜♪」 さくらパンダ:「ヒィーーーー((((；ﾟДﾟ)))))))」 ジェラトーニ:「酢飯も作ってこの後何すると思う？」 さくらパンダ:「うちわであおいで冷ましまつぅ〜♪」 ジェラトーニ:「違うよ！！妖精の粉だよ！！」 さくらパンダ:「包丁持って話さないでまつぅ〜！！」 ズィッピー:「ひゃー！！！」 さくらパンダ:「今何をっ？！」 ひな祭りディナー完成〜♪ さくらの花型ちらし寿司〜♪☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ うぐいす餅と桜餅をデザートに〜☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ ジェラトーニ:「本日もブログランキングのポチ応援お願いします

三代目なんちゃらっていうグループありますが、 我が家の三代目イタリアンパセリです。 一代目も二代目もどんどん食べてしまって、新しい葉っぱが出てくるのが追いつかなかったの。 我が家のイタリアンパセリの消費量はどんだけーということで、三代目は二鉢にしました。 お気に入りの鉢に植えたはいいけど、皿が小さくてバランスが悪い。 まあいいか。 上から見ればわからん。 今回は、ヤモさんが私があまり採り過ぎないように見張ってくれます。

春のイメージは　桜色 寒さからの解放で　道行く人の足取りも軽くなる季節 卒業　入学　就職と それぞれのステージを彩る季節でもありますね さてそこで　今日の長屋談義は。。。 またまた懐かしい話しになっちゃいますけど （おばしゃんなもんで　昔ばなしが多いんですよ 💦） シワもタルミも無かった頃の福ふくおばしゃんは まぁ～ほぼ人並み？に　入学・卒業のコースを歩んでますが 親の家業の流れで専門学校なんぞにも通わせてもらったんですよ その専学の入学式の日　学校の門を入る少し手前で 後ろから　「ねぇ～」って　声を掛けられたんです 『えっ！？　誰？？』Σ(＝◇＝;)? って　振り返ったら 私も入学式なんだけど　会場まで一緒に行かない！？　みたいな話をされて イイけど。。。誰だろ？？と思いながら　一緒に門をくぐったんです ＾＾; 科を聞いたら同じで　クラス分け表を見たらまた同じ。。。(￣ェ￣;) エッ?

みなさんにとって 、“人生“とは何ですか ？ 今日も、訪問してくださって、 ありがとうございます＾＾ 楽しくて、ワクワクの 希望に満ちたモノ？ それとも…　人生は修行でしょうか？ それとも…　ゲーム？ 人それぞれ答えは違うのかもしれません。 どれとも言えるかもしれませんし 正解もないのかもしれませんが 掘り下げて自分なりの答えを見つけておくと 生きやすくなります。 夢中になれることがあるのは幸せですが 私は一生懸命やることと、 頑張りすぎるという境が ときどき分からなくなります^^; 行き詰ったとき… そんな大きな視点で 考えてみると肩の力が抜けますね(^^) LIFE  IS  GROOVE 人生は快楽 これはムッシュかまやつさんの言葉で、 娘が尊敬するベーシストkenkenと ムッシュのバンド名でもあります。 私は音楽に全然詳しくないんですけど ムッシュかまやつさんが今も、 音楽好きな

2017 - 03 - 04 ブロガーさんとの楽しいランチ会に参加してきました！ ミニマリスト にはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています 。 昨日は、ブログを通じで知り合ったブロガーさんとのランチ会でした♡ ブロガーさんとのランチ会 もう楽しみで前日は興奮して寝られませんでした(笑)　←１０時過ぎには寝たけどね(´艸｀*) 場所は、新宿のホテル サンルート プラザ新宿内のレストランVILLAZZAです。 VILLAZZA｜レストラン・バー｜ホテルサンルートプラザ新宿【公式】 オープンキッチンの石窯で焼き上げる本格グリル料理の「トラットリア」と、豊富なグリル料理や、パスタ、カジュアルな雰囲気の「カフェ＆バール」。 １１時半からのスタートだったのですが、道に迷ってしまってはいけないと、