ロードバイクにまたがり、街を駆ける女性をよく見かけるようになった。人気漫画の影響などを背景に愛好者は増えており、女性向けの自転車やウェアなどの商戦も活気づく。裾野はまだまだ広がる気配だ。 長崎県西海市で９月２１日に開かれた自転車レース「ツール・ド・ちゃんぽん」に、福岡市の会社員女性（２９）の姿があった。爽やかなライトブルーの車体。白地のジャージーの上着に、灰色のスカートが風に揺れる。 きっかけは昨年６月、友達に勧められて見たアニメ「弱虫ペダル」。小柄で気の弱いアニメ好きの少年が自転車競技と出会い、成長する姿を描いた漫画が原作。自分との戦いに勝ち、どんどん速くなる登場人物の「熱さ」にひかれ、９月にはロードバイクを購入。一こぎで普通の自転車の３倍進むような爽快さにはまった。大会出場も４回を数える。上り坂の苦しさや、そこでギアをあげる登場人物のすごさなど、漫画が描く場面もわかるようになり、楽しみ

サイクリング初心者でも楽しめるのか？しまなみ海道の観光の1つとして、人気急上昇しているサイクリング。当編集部でも実際にしまなみ海道を自転車で走って体験してみることにしました。 サイクリング初心者でも楽しめるのか？ 現在、しまなみ海道の観光の1つとして、人気急上昇しているサイクリング。 サイクリストが走りやすいようにブルーラインが整備されたり、サイクリングの休憩ポイントとして「しまなみサイクルオアシス」を作ったり、しまなみ海道の橋の通行料がサイクリストは無料になるなど、しまなみ海道にはサイクリングを利用しやすい環境が整っています。 サイクリングにどんな魅力があるのかは、体験してみないと分からない！ということで、当編集部でも実際にしまなみ海道を自転車で走ってみることにしました。 自転車を持っていなくても、気軽にサイクリングを体験できるレンタサイクルは初心者に便利！ということで、今回はたくさんの

暑い夏真っ盛り、みなさんはどのようにして水分を摂取しているだろう？なるべくこまめに多く水分を摂取するようにと言われてきた人が多いのではないだろうか。しかしここへ来て、その延長上に危険性が潜んでいることが取り上げられ、多くの人がいったい何が”正しい水分補給”なのか、迷ってしまっているのではないだろうか。 昨今急に話題に上がってきた「低ナトリウム血症」（EAH）、これは水分のとり過ぎで起きる症状で血中のナトリウム濃度が極端に低くなることにより、意識を失ったり、手足がむくんだり、吐き気や頭痛に襲われることがあるのだ。つまり水分のとり過ぎで、体内のナトリウムが必要以上に薄まってしまい、体の一部機能が正常に働かなくなるといえばわかりやすいだろう。もっと簡単にいえば、夏場に冷たい飲み物が欲しくて氷を大量に入れたアイスコーヒーが、氷が溶け薄まってしまった為に美味しくなくなったという理屈と同じで、体にと

映画・アニメ化もされ、大人気のロードバイク漫画「弱虫ペダル」。Y’s Road(ワイズロード)池袋店が弱虫ペダルファンで溢れかえるなど、これまでロードバイクへ興味の無かった層へ自転車文化を認知させた点では非常に影響力の大きな漫画です。 弱虫ペダルをきっかけに自転車を始めたくなる人も多いのですが、登場人物と同じロードバイクを買おうと思っても、キャラクターによっては非常に高価なモデルであったり、既に生産されていないモデルもあります。 初心者でもスポーツ自転車を始めるのに最適なクロスバイクの中から、弱虫ペダルの主人公、小野田坂道が所属する総北高校自転車部のメンバーがストーリーの中で乗っている自転車と同じメーカーの車種を特集します。 小野田坂道 BMC alpenchallenge AC02 Alivio 本体価格 120,000円 弱虫ペダル主人公の小野田坂道が1年生時のインターハイ後から駆るの

gearedの編集部員たち。各自各様のサブカルチャーを愛するが、比較的共通している趣味は音楽、ラーメン、東海林さだお。 写真ではちょっと見えにくいしれませんが、カモ柄がジャカード織りされていることがわかるでしょうか？　この生地のセレクトだけでも「上品なストリート感」のある遊び心を持ったシャツだと思いますが、実はこれ、サイクル仕様になっているのです。 胸からウェスト脇にかけてのダーツ（つまみ縫い）は、バイクで前傾姿勢を取ったときにフロントの生地が垂れ下がらないように配慮したもの。さらに背面にはサイクルジャージのようなバックポケットが3つ並んでいます。バイクカルチャーへのコミットを主張する視覚的な意味合いもあるでしょうけど、自転車乗りであれば、バックポケットのありがたさはご存知の通り。

これまで、打ち合わせに出かけたり、移動先でPCが必要になったりする場合には、Timbuk2 コマンドというメッセンジャーバッグを使っていました。 MacBook Pro15と一緒に購入したメッセンジャーバッグ | ウェブをもっと知りたいの！｜アンクエ 上記のエントリでも書いたとおり、このTimbuk2 コマンドはPCを所定に位置に入れると、背中に当たって痛いという弱点があり、容量に不満はないものの、どうもPCを入れて自転車で出かける気にはならなくなりました。 ズレ防止のストラップを使っていないせいもあって、乗っているうちに身体の前側にズレてきてしまうという問題もあり。 よくいくエリアまでは10km圏内。やっぱり自転車が便利。自転車通勤ではバックパックが一番ラク。 軽いポタリングや、長めのサイクリングで、着替えなどの荷物を持っていく必要があるなら、両肩に均等に荷重のかかり、ずれる心配のないバ

今住んでいる京都から、実家のある三重県菰野町まで、昔から何度も車や自転車で往復しています。 実家までの距離は、下道で行くと昔からずっと110km。最近は新名神高速ができて、車での移動は随分早くて短くなったものの、自転車では110kmあるものとずっと思っていました。 ところが、先週末に久しぶりに「実家まで自転車で走ってみよう」と思い立ち、「そういえば」と思って、Google Mapの徒歩モードで実家までのルート検索をしてみたところ、なんと距離90kmと出るではありませんか。 「そんなばかな！どうしたら20kmも短くなるんだ！」と思ってよくよくルートを見てみると、細い道をうまくつないで、上手に斜めの道をたどっていくルートになっています。確かに地図で見ていても、細かく曲がって距離を稼げば、多少は短くなるかも、ということは思っていましたが、まさか20kmも短くなるなんて。 ということで、本当に90

広島県尾道市と愛媛県今治市を瀬戸内の島伝いに結ぶ「しまなみ海道」は、本州と四国を結ぶ重要なルートであると同時に、CNNの旅行記事で世界で最も素晴らしいサイクリングルート8選に選ばれるほど国内外の自転車乗りの間では人気の高いルートです。そんなしまなみ海道の本州側の起点である尾道には、自転車を部屋に持ち込んで宿泊できるホテルなどが入ったサイクリスト向け複合施設「ONOMICHI U2」があるということなので、本格的なサイクルシーズンが始まる一足前に利用してみることにしました。 Cycle, Travel and Good things｜ONOMICHI U2 https://www.onomichi-u2.com/ ◆サイクリストの聖地「しまなみ海道」 しまなみ海道は尾道市と今治市を結ぶルートで、その延長距離はおよそ70km。自動車道は別の、自転車にピッタリなルートが設定されており、多くのサイ

https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1234453357 難しい質問ですわねえ、何故ならね、最適か最適でないかは本人次第のところがあるからなのね。その人の力量や考え方があるから、、、。じゃあ、まあお教え致しますわね。 ①大田川沿いで平和公園から可部までの土手道がサイクリングロードの定番ですわね。ここまで往復３０ｋｍくらいですわ。可部からは旧道県道２８７（廃線になった可部～加計線と並行する道）を通って加計まで、往復１００ｋｍ少しですわね。皆さん加計の町内で美味しい鯛焼きくんを食べて元気を出してますよ。 ②可部から旧道５４号で土師（はじ）ダムまで。途中の登りがきついのが１箇所だけ。あとは楽チンですわ。土師ダムは１周できるサイクリングロードがありますのよ。休日は人と普通の自転車＝レンタサイクルでごった返してますので注

都内で自転車に乗っていると、信号待ちやら路上駐車やらで何かとストレスが絶えない。「週末くらい、空気のおいしいところでゆったり走りたい」なら、八丈島サイクリングはいかがだろうか。"伊豆諸島の遠い島"という印象もあるかもしれないが、羽田から55分という位置なら、「気軽に行ける非日常」を求める人にぴったりだろう。 仕事後にフェリー、朝には八丈島も 八丈島は東京から南へ287km先にある島で、ANAが羽田－八丈島線を1日3往復運行している。東海汽船が1日1往復で運航しているフェリーで行くと片道10時間の船旅になるが、東京・竹芝桟橋を22:20にたつため、金曜の仕事後にそのまま出発して朝から八丈島で遊ぶことも可能だ。 なお、フェリーの場合は辺の合計が120cm以下かつ、総重量20kg以下のものは無料で持ち込めるため、輪行すれば自転車は無料となる。受託手荷物として預ける場合、輪行袋に詰めれば500円、

おはようございます。 金土日で2kg太らせて、水曜日までに2kg落とす。 そんなライフスタイルを楽しむCD藤本です。 自転車乗りにとって１年で一番好きじゃない季節梅雨ですね。 雨の多い蒸し暑く嫌な時期が続きますが、梅雨開けに備えてオサレ自転車の購入をお考えの「自転車女子」予備軍の貴女にオススメの記事です。 （オサレ自転車は注文してから、組立整備が行われるので納品までに通常１ヶ月程度はかかる） 他記事「イタリアン限定！10万円台で購入できる後悔しない為の自転車8選」「10万以下！後悔しないミニベロ自転車10選！」「2014年、注目の新作ミニベロ、バイク10選！」「自転車通勤はじめませんか。永く愛せるミニベロ自転車7選！」もよろしくです！ 今回はセレクトした条件としまして ・なにより見た目がいい ・10万円以下である（ちょっとくらいは超えてもよしとする） ・メンテナンスがラクなシングルスピード