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バスケットのリバウンド上達のコツ?これって、 気になる方もいらっしゃるかもしれませんね。 スラムダ... バスケットのリバウンド上達のコツ?これって、 気になる方もいらっしゃるかもしれませんね。 スラムダンクの名言にも、 リバウンドを制するものは試合を制す、 なんて言葉があるようですが、 実際にリバウンド獲得数の多いチームが 勝つ割合の方が圧倒的に高いようですね。 ディフェンスリバウンドを取れば速攻に繋がるようですし、 オフェンスリバウンドを取れば 得点できる可能性が高くなるようですね。 バスケでは約60%の確率でシュートが外れるようですから、 シュートの練習と同じ位 リバウンドを取る練習もしておくと良いかも・・・。 リバウンド上達のコツと言うのは、 ボールの落下地点を予測することと、 マークしている(されている)相手の動きを 読むことなようですね。 自分がマークしている相手が ボールに触れないように、そして、 自分は少しでもボールに触れるように、 状況を見極めて俊敏に反応することが大切なよう
2017/06/28 リンク