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日曜日、6時過ぎに起床。再来週は神奈川マラソンでハーフマラソンを走らないといけないので、いい加減、... 日曜日、6時過ぎに起床。再来週は神奈川マラソンでハーフマラソンを走らないといけないので、いい加減、ちゃんと走っておかないと…。というわけで、桜木町駅前からジョギング。ジョギングのコースなんですが、改めて説明しておきますと まず、日本丸の前の交差点から、汽車道に入っていくところからスタート。ナビオス横浜をくぐり、万国橋の交差点、赤レンガ倉庫前の交差点を渡る。いつものコースで信号はこの2箇所だけ。 象の鼻テラスを横目に、高架になっている山下臨港線プロムナードを進み、山下公園に入って、奥まで行って引き返す。こんどはプロムナードには登らず、開港広場前の交差点から大さん橋に入り、一番奥で折り返し。大さん橋で、若干のアップダウンがある。アップダウンはほぼここだけ。 象の鼻の端まで行って折り返し、象の鼻公園を通り抜けて、赤レンガ倉庫の海側を回りこむ。MARINE&WALK YOKOHAMAの海側からカッ