イットモデル直伝。美脚のカギとなる“ビートを刻むウォーキング”のコツ。

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イットモデル直伝。美脚のカギとなる“ビートを刻むウォーキング”のコツ。

ドレス／ANNAKIKI（www.annakiki.com）　サンダル ¥66,000／ISABEL MARANT（イザベルマラン 03-5772-04... ドレス／ANNAKIKI（www.annakiki.com）　サンダル ¥66,000／ISABEL MARANT（イザベルマラン 03-5772-0412）　ハット／ESENSHEL（www.esenshel.com）　イヤリング／LEDA MADERA（ledamadera.com）まっすぐ、すんなり伸びた脚。マヨワのレッグラインは力強さの中に優雅さをも備え、どこかエフォートレスな印象すらある。そんなムードの支えの一つとなっているのが、新鮮な気持ちで楽しみながら実践できるオンラインでのエクササイズ。「最近は、フィットネスアプリを使って運動することが増えたわ。あとはフィットネスインフルエンサーのキャシー・ホーが運営するウェルネスサイト、Blogilatesのワークアウト動画もお気に入り」。1回20〜30分程度だから、すきま時間にサクッと行えるのが魅力だそう。

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ken-ne862021/06/23

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