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超デブだった僕が27kgダイエット成功時に実行した10の大切なこと

暮らし カテゴリーの変更を依頼 記事元:www.ttcbn.net
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1089users がブックマーク コメント 95
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    kirikabu
    すいません・・頭髪の推移も見守ってしまいました・・・

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    munioka303
    この人の場合、いちばんモチベーション維持になってたのは「この体験を本にして売る、iPhoneも絡めてヒット間違いねえしマジイケてる俺ｗｗ」だと思う。/ ぶコメの後半の伸び方、ステマ臭がすげえｗ　なにこれｗ

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    miyu1980
    なるほどね…

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    hase0831
    40代で身長190センチで細身の禿頭ってフェロモンの塊みたいですごくモテそう

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    ken_boow
    どうしても目線が上にいってしまって、体型を確認できない。いかん。

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    neogratche
    ビフォーの写真、どこが「超」デブだよ、と言わせてもらいたい。こんなの「普通デブ」の範囲内

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    src256
    長いけど、結局運動と食事制限ってことか。はい、銀の弾丸はない、銀の弾丸はない。

    その他
    ikemenlovelove3
    上にある、モチベーションコメントが参考になる、ダイエットにはモチベが重要なのか。

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    nownoatosaki
    かっこいいです

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    hideku55
    素晴らしい大作。やる気出てきた。

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    HunterHunterBattleAllStars
    そろそろ夏だし体引き締めるかな

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    ku88h8mx3w
    モチベーションのアップに

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    nekoaqua
    超デブだった僕が27kgダイエット成功時に実行した10の大切なこと | No Second Life

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    river2470
    "さらにダイエットに失敗するたびに「自分はダイエットができないダメな人間」と責めた。" （記事より引用） 今自分はそういう状態だ．（今というか，ここ数年ずっと）

    その他
    czmmm_sd593
    ふむ。

    その他
    Kmusiclife
    今年で１５キロ減らしたが運動増やしてないぼく。食べ物に細心の興味を持つことが大きな鍵だと思う。これを食べたら体の中でどうなるか。そのように興味持つだけで変わるよ。

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    John_Kawanishi
    運動はしなかったけど（炭水化物類）食わなくなって5kgは落ちたなぁ…どうも頑張るのがいやで（焦

    その他
    cathy073070
    私、こういう自己啓発系の書籍だとかブログエントリだとか大嫌いなのだけど、この人の言っていることは正しいと思える。

    その他
    wendy7405
    o(^▽^)o

    その他
    ninacoro
    やせる！

    その他
    gamic
    メモ

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    kojitya
    ハゲしく痩せられる方法についての話。

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    smbd
    この人、竹内直人のドッペルゲンガーかってくらい似てるような…

    その他
    cocoppe
    当たり前のことを当たり前に出来る人は強いですね。結局ダイエットってそういうところが成功するか失敗するかの分かれ道な気がしちゃいます。

    その他
    y-mat2006
    それだけ減らせるだけの糊代があったと言うことで。

    その他
    shige0501
    俺のための記事

    その他
    aosiro
    あーノマドの人。「聞いて聞いて！」感がハンパなくて読む気が失せる。

    その他
    ocura
    おおお！アプリ買おう

    その他
    kudousann1
    完全に俺もこの道真っしぐらだなぁ。100キロ超える前に今日からダイエットしよう（´-`）.｡oO（

    その他
    tafarocks
    from あとで新聞 - 新着速報版 http://news.atode.cc/

    その他
    junglejungle
    ストレスでどか食いせざるを得ない。まずはストレス排除からだな。

    その他
    BRITAN
    たちさん、まぢスゲー…

    その他
    KariumNitrate
    成功談

    その他
    deadcatbounce
    髪の毛も増えるとよかったんだけどねぇ

    その他
    souffle11
    _φ(･_･

    その他
    rescience
    その通り過ぎて泣いた(;_;)

    その他
    asuka0801
    体重減らすより身長伸ばす方法をですね…

    その他

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