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最近の調査によると、アメリカ人は毎月5つの物をなくし、それを探すのに年間約17時間を費やしているそう... 最近の調査によると、アメリカ人は毎月5つの物をなくし、それを探すのに年間約17時間を費やしているそうです。 鍵や財布、スマホを頻繁になくしてしまうのは、あなただけではありません。 もし物を頻繁になくすなら、物をなくさないために使える(そして使うべき)シンプルな方法があります。 1. 口に出す自分の行動を口に出して説明する習慣を身につけましょう。物を置くときには、例えば「スマホをカウンターに置いている」といったように、していることを声に出して言いましょう。 声に出して読むことや話すことは、さまざまな状況で記憶力を向上させるのに役立ち、これが物の位置を記憶に「固定」するのに役立ちます。