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年の瀬も近付き、お忙しくされている方も多いのではないでしょうか。料理研究家のオガワチエコです。 こ... 年の瀬も近付き、お忙しくされている方も多いのではないでしょうか。料理研究家のオガワチエコです。 この時期、日を追うごとに寒くなり空気も乾燥してきます。するとお肌も水分を奪われて、乾いたような状態に。今回、「自分で作るエナジードリンク」でご紹介するのは、冬の肌トラブルを防いでくれる「乾燥肌解消ジュース」です。 寒い朝、ようやくベッドから抜け出して身支度。軽めの食事を用意して口に運ぼうとすると、なんだか気になる肌のつっぱり。そういえば、ここ最近の忙しさに肌のケアが疎かになっている。そして鏡を見て愕然。肌が乾燥しているどころか、白く粉状になっている部分まで。そこで飲んで欲しいこのジュース。乾いた体に浸透して、肌に潤いを与えてくれます。 【材料】 カボチャ......1/2個 アボカド......100g 卵......1個 牛乳......150ml ハチミツ......小さじ1 【作り方】 カ
2014/12/16 リンク