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忙しい大学生の偏った栄養に親ができる事 - おやこ2人３脚 塾なしで地域トップ高校に受かるまで 本をすきになる♬
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もう大学生になったんだから 自己管理が大切！！ でも大学生ほど いい加減な食生活をしている 人種はい... もう大学生になったんだから 自己管理が大切！！ でも大学生ほど いい加減な食生活をしている 人種はいないのではないか！？ というくらい 行動がアグレッシブ な上に いつでも腹ペコ(*^^*) 若いっていいな💕 っていう部分ですが お財布の兼ね合いもあって パンチのある お腹いっぱいになる お肉中心のメニュー選択 または 炭水化物中心の食生活に 偏りがちではないでしょうか？？？ そうだよね お腹すくもんね それは仕方ない けどやっぱり バランスの取れた食生活は 体の調子も 心の調子も 整えてくれる 大事な要素だと思います 新しい生活を満喫すべく 学校やバイトに忙しく お付き合いがの幅も ぐんと広がって集まれば 外食が当たり前 お家で夕食を取る機会も だいぶ減っています 小食ですぐに どんどん痩せていってしまう ひめちゃんなので これは一計を案じないと 体を壊すなと考えました 節約と思って始
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2022/06/10 リンク