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・日々の習慣、運動、メンタルを整える 過去に「マンガでわかるシリーズ」のまとめ。 マンガ版の書籍を... ・日々の習慣、運動、メンタルを整える 過去に「マンガでわかるシリーズ」のまとめ。 マンガ版の書籍をまとめたことがあります。 こちらは私が読んでみて良かった書籍。 1冊1冊、紹介させていただいた形になります。 【実際に読んでよかった「マンガでわかる」シリーズおすすめ15選】 www.glitter2014ift.com 詳しくはこちらの記事へどうぞ。 過去にそのようなことがありました。 しかしながらマンガ系でわかる書籍。 「私なりの書評」をするのは今回が初です。 マンガ版の書籍もマンガだけではございません。 「解説」もしっかりついている書籍ばかりです。 マンガを読みつつの具体的な解説を読んでさらに理解を深める。 本書は自律神経のことを学びやすい書籍だと思います。 書名:マンガでわかる 自律神経を整える習慣・運動・メンタル (IKEDA HEALTH BOOK) 監修:小林弘幸 マンガ:かたし