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4種の焼きそば 各2人分 <ソース焼きそば> 材料: 焼きそば麺 2袋 水 大さじ1 豚バラ肉(5cm幅) 100g ... 4種の焼きそば 各2人分 <ソース焼きそば> 材料: 焼きそば麺 2袋 水 大さじ1 豚バラ肉(5cm幅) 100g キャベツ(ざく切り)150g にんじん (薄切り)40g もやし 100g サラダ油 大さじ1 塩・コショウ 少々 A.オイスターソース 大さじ4 A.中濃ソース 大さじ1 紅生姜 青のり 作り方 1.焼きそば麺を耐熱容器に入れて水を加え、ラップをかけて600Wの電子レンジで1分加熱する。 2.フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚バラ肉を炒める。 3.豚バラ肉の色が変わったらキャベツとにんじんを加え、1分程炒める。 4.もやしを加えてさっと炒めたら麺を入れ、塩・コショウを軽く振って、ほぐしながら炒める。 5.Aを入れてさっと炒め、皿に盛る。青のりをかけて、紅生姜を添えたら、完成! <ねぎ塩レモン焼きそば> 材料: 焼きそば麺 2袋 水 大さじ1 おろし生姜 1片 おろしにん
2017/05/05 リンク