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    chocobanachoco
    chocobanachoco 今の20代全員に読んでほしいわ

    2017/04/06 リンク

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    waman
    waman 『まず1枚目の紙に、自分のいいところを書き並べましょう。性格や特徴、やりとげたことなど、何でもかまいません。少なくとも10個以上見つけられるように頑張りましょう。』

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    keren71
    keren71 エクササイズ実践しようかな

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    Takuya_S
    Takuya_S これ大切なきがする。

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    momonga_dash
    momonga_dash 読んだ本。心の応急処置方法を書いてる。一旦落ち込むとそのまま腐ってダメになっちゃうタイプの人にはお薦め。ただ、特定の悩みがある方にはお薦めできなくて、その場合は応急処置ではなく、根本を解決すべきだから

    2017/04/04 リンク

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    danboard_twins
    danboard_twins 「周囲にディスられるから」自己肯定感が低くなるなんて短絡的過ぎでしょ。そんな単純じゃあないっての。

    2017/04/03 リンク

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    nisisinjuku
    nisisinjuku こんなん、真面目に読んでるやつが駄目になるんだよなww

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    seeyouagain
    seeyouagain いい記事。

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    atahara
    atahara 環境を変えるとは漠然と言うけれど、自分を否定する人の元を去り、肯定してくてる人のところへ行くというのは、積極的で良い。

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    amd64x64
    amd64x64 https://www.ted.com/talks/guy_winch_the_case_for_emotional_hygiene/transcript?language=ja

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    tsutsumi154
    tsutsumi154 肯定ペンギン

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    mekemon
    mekemon “「自己肯定感が低い」人の周囲には、批判的な人々が多いという場合があります。” これだけで過去の色々がわかってしまったので人付き合いを考え直そうと思う。

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    ha7079
    ha7079 ストレスに強い心になりたいですね。

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    h1romi
    h1romi 足を骨折した人に「歩いてみなよ。そんなの足の持ちようさ」とは決して言わないのに、落ち込んでいる人に対しては「気にするな。そんなの気の持ちようさ」と言ってしまう。体に比べて、心はないがしろにされがちです

    2017/04/03 リンク

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