知人家族がほうれん草を下茹でせずにそのまま煮込んで味噌汁にして食べていたら家族全員が尿路結石に罹ったらしい→シュウ酸を減らすためにも下茹では大事

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知人家族がほうれん草を下茹でせずにそのまま煮込んで味噌汁にして食べていたら家族全員が尿路結石に罹ったらしい→シュウ酸を減らすためにも下茹では大事

UMA @uma_adhd ほうれん草のシュウ酸が話題になる度に思い出すのが、知人一家はほうれん草を下茹でせず... UMA @uma_adhd ほうれん草のシュウ酸が話題になる度に思い出すのが、知人一家はほうれん草を下茹でせずそのまま味噌汁と煮込んで食べており、家族全員が尿路結石を患っていたと言う事。ほうれん草は下茹でして絞らないとシュウ酸により結石ができるリンク読むらじる。｜NHKラジオらじる★らじる「尿路結石」④～食生活の注意～｜読むらじる。｜NHKラジオらじる★らじる 2022/11/03 マイあさ！「健康ライフ」荒川孝さん(新百合ヶ丘総合病院センター長) 1 user 14 リンク NHK健康チャンネル【NHK健康】尿路結石検査、治療、予防尿路結石は尿管や腎臓などに出来る硬い結晶の固まり。以前は20～50代の男性に多いとされてきましたが、最近では更年期を過ぎた閉経後の女性にもできやすいことがわかってきました。最新の治療法に加え、食事や水分補給など生活習慣の改善による予防法も

deztecjp 「家族全員が」は、とうてい信じ難い。個人差が大きいので、同時に発症するとは考えにくい。一人目の時点で対策を打つであろうし、全くありえないとはいえないが、話が大げさに伝わったと考える方が自然。

2024/03/27 リンク