無気力症候群に陥ってしまった僕がそれを乗り越えたマインドセット。 - seiblog

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無気力症候群に陥ってしまった僕がそれを乗り越えたマインドセット。 - seiblog

無気力症候群に陥ってしまった僕がそれを乗り越えたマインドセット。僕は、日々の生活の中で以下のこと... 無気力症候群に陥ってしまった僕がそれを乗り越えたマインドセット。僕は、日々の生活の中で以下のことをルーティンにしています。朝五時起き平日毎日ブログ更新会社への勤務毎日１冊以上読書夜10時就寝同じことを継続していると必ず訪れるのが、「全くやる気がでない期間」です。僕自身もここ数週間、このような心理状態に陥ってしまい、ブログも読書もほとんど手につかない状態が続いてしまいました。その期間の中で、自分の心理状態と向き合って感じたことをまとめたいと思います。無気力症候群に陥ってしまった僕がそれを乗り越えたマインドセット。原因は自分自身の心のアラート？ワーキングメモリーが満タンになる頭を空にして全く新しい経験をする自分の目的を明確になる原因は自分自身の心のアラート？心理学的にも、人は同じことばかりをしていると身体がアラートを出すという研究結果もあります。これは、良くも

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