美容食デーツドライフルーツのとびぬけた栄養素とおいしさ！ | 50代を楽しく10歳若返るhealth&beauty

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美容食デーツドライフルーツのとびぬけた栄養素とおいしさ！ | 50代を楽しく10歳若返るhealth&beauty

デーツは、甘みがあり、やわらかく栗と干し柿に黒糖を合わせたような自然なコクがあり、ほっこりしたド... デーツは、甘みがあり、やわらかく栗と干し柿に黒糖を合わせたような自然なコクがあり、ほっこりしたドライフルーツです。ビタミンやミネラルが豊富で、一口サイズで食べやすく、甘いものが欲しい時は1つ口に入れると満足感があります。日本ではまだあまり知られていませんが、ドライフルーツとしてデーツは日本人にも好まれる味でクリーミーな干し柿のような味です。アンチエイジングや美肌、妊婦や更年期にもよく、女性に人気のドライフルーツです。デーツドライフルーツ知ってる？日本では最近知られましたが、デーツはナツメヤシの実を乾燥させたドライフルーツです。中近東の人たちは紀元前６千年前から常食しています。日差しの強い国では貴重な栄養源です。注：デーツはナツメヤシの実ですが、なつめ（英語名がJujube）という実がありますが、韓国などでは一般的になつめ茶として飲みます。混合しやすいですがこの２つは全く別物です

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easywakagaeri2016/11/22

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