エントリーの編集

エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
先月(23/02/25)、「苦労しないで幸せになる方法」というタイトルで人工知能ChatGPTに本を一冊書いてKind... 先月(23/02/25)、「苦労しないで幸せになる方法」というタイトルで人工知能ChatGPTに本を一冊書いてKindle Unlimitedで新書で出してみました。gptが考えた「苦労しないで幸せになる方法」が5万文字にわたって書いています。無料で読める人は読んでも良いかもしれません。内容は以下のようなものです。 今の自分を受け入れる(自己分析の方法とか、日記などを書くと良い)。 ポジティブ思考になろう(瞑想とかマインドフルネスやるとよい。その他、色んなトレーニングが書いてある) 生活習慣を変えて、運動と食事を改善して(ジャンクフードをやめて、運動習慣を増やす) 趣味に打ち込んだり、人とできるだけ話してストレス解消する。 自分の好きな趣味を打ち込む時間を作って、同じ趣味の友達を増やす。 コミュニケーション能力をあげる(アクティブリスニングなどの紹介がある)、聞く能力と話す能力などなどを身