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    kun-maa
    オーナー kun-maa 気圧の低下に慣れてきたのか朝よりは楽になってきました。腰はすっげー痛いけど。

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    diet55
    diet55 [ま]低気圧で気圧が急降下するとまだ体調が悪くて辛いです/メンタルの不調には瞑想が効く感じ @kun_maa - [ま]ぷるんにー!(พรุ่งนี้) 「主治医によると気圧の変化に対して自律神経が過敏に反応している

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    yume_hime
    yume_hime 私も半夏厚朴湯飲んでます。気候の変化の体調不良にも効果があるかもなんですね!うん、引き続き飲み続けよう!

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    konayuki358
    konayuki358 瞑想。これは試してみよう( ˘ω˘ ) スヤァ…

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    hitamu
    hitamu お大事になさってください。瞑想はお金がかからないからいいよね(*´ω`)

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    xx_mar0_xx
    xx_mar0_xx 気圧と一緒にテンションも下がる・・・。軽い運動は良さそうなので『歩く瞑想』はいいかも。

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    ri-nyo
    ri-nyo こないだ歩く瞑想は「一息で三歩」のペースにすると怪しまれないよとアドバイスを受けましたw 半夏厚朴湯はまだ試して無いので、今度先生に聞いてみようと思います!

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    banban
    banban 半夏厚朴湯きいたかー。漢方は相性もあるのでよかったですね。わたしも今はそうでもないけど辛いときに医師に処方をきいてみよう。

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    ssachiko
    ssachiko 昨日は久々に寝込みました(´×ω×`)

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