いつだって水切りヨーグルト三昧な春が来た。花粉症と便秘に備えて！ - きまやのきまま屋

いつだって水切りヨーグルト三昧な春が来た。花粉症と便秘に備えて！ - きまやのきまま屋

水切りヨーグルト始めました いきなりだけど、ヨーグルトってすごくない？？？ 体にいい食品、みたいな...概要を表示 水切りヨーグルト始めました いきなりだけど、ヨーグルトってすごくない？？？ 体にいい食品、みたいなのって年に数個新しく発表されるイメージ。でもけっこうな数のものがそのまま忘れられたり、始めてみたけどTVで言ってたほど効果なくない？ってなったりして、流行り廃りがあると思うんですよ。 ヨーグルト以外の「ザ・注目度急上昇・体にいい食品」として紹介や特集されたものって、急に商品がスーパーで売り切れになって、でも数週間たったら普通に買えるようになった…誰も食べ続けてないの？って思ったことが数回。 食品に限らず、親が急にアロマに凝ったかと思うと、半年後に押し入れ行きだったり。 でも、ヨーグルトの悪口は聞いたことがない気がします。 そもそも「思ったほど便秘に効かない」とか「食べると体が冷える」とか文句言っているのは私だけでした。ごめんなさい、私は言ってました。 体がね、冷えるんですよ。 ヨーグルトを食べ

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