眼科の定期受診🏥👁️ - karutakko-muratanの日記

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眼科の定期受診🏥👁️ - karutakko-muratanの日記

昨日は、眼科の定期受診でした。緑内障が見つかってから、何年かなぁ？視野が狭くならないように、目... 昨日は、眼科の定期受診でした。緑内障が見つかってから、何年かなぁ？視野が狭くならないように、目薬で眼圧下げてます。日本人は、元々眼圧高くない私のような人が多いらしいです。健診が重要ですね。お昼にこちらを！コトコトしてから食べました。午後から銀行や郵便局に行って、読手講習会のテキスト代振り込んだり、振り込まれてない審判講習会の講習代を確認したり。。。ジムにも行きました。腰に湿布貼ってから少し良い感じに！そして、夕飯はこちらです。夫さんの希望で回鍋肉に！アルコールなしの夕飯でした。ではでは、今日もステキな1日を〜♬ ランキング参加中お弁当ランキング参加中今日のご飯ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループランキング参加中ライフスタイル

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tameyo2025/01/08
k10no32025/01/08

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