むしろダイエット体重停滞期にやるべきことは「暴飲暴食」だった - ブログタイトル模索中。

むしろダイエット体重停滞期にやるべきことは「暴飲暴食」だった - ブログタイトル模索中。

逆説的ダイエット方法 「ダイエットをやったことがない」という人は少ないと思うけど、「ダイエットで失...概要を表示 逆説的ダイエット方法 「ダイエットをやったことがない」という人は少ないと思うけど、「ダイエットで失敗したことがない」という人も少ないと思う。ダイエットの大きな困難は停滞期にあると思う。 そこで今回は停滞期を脱出するための、たった一つの、あまりにも簡単で、意外な方法を紹介する。 それは、暴飲暴食をすることだ。 今すぐにでも「嘘つくんじゃねえ」という声が聞こえてきそうだけど、怒らないで聞いていただきたい。あと普段あまり健康系のブログなんて書かないので、半分「やだ、恥ずかしい///」と思って書いている。今回はそんな恥ずかしがってる人の話を「嘘つくな」と怒っている人達が聞く、かなり変わったシチュエーションのブログだということだ。 なにが「ということだ」なのかよく分からないけど、暴飲暴食は本当に有効だ。本当にこんな話は恥ずかしいんだけど、私は半年で12kgの体重減に成功した。恥ずかしくもドヤ顔だ。