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継続継続 - 50才からどこまでいける？

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as322as322 ふじひろさん、帯状疱疹が良くなってよかったですね。50歳からなりやすいのですね。過労とストレスは大敵ですね。今、弟が帯状疱疹で入院しています。完治するまでには少し時間がかかりますね。

2022/05/01 リンク

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ふじひろです。早いもので4月が終わっちゃいますね。 3月から苦しんでいた帯状疱疹も、すっかりキレイ... ふじひろです。早いもので4月が終わっちゃいますね。 3月から苦しんでいた帯状疱疹も、すっかりキレイになりました。 50才より発症する方が多いようです。ワクチンもあるようですが、日頃からストレスや疲労を溜めないように。皆さんもお気をつけください。仕事から帰宅すると、何をするのもイヤになりすっかりおデブになったのですが、４月はウォーキングに出かける習慣がついてきました。５月は、少しずつ走りたいと思います。食事制限と筋トレで、体重も落としたい。些細なことですが、継続継続♪( ´▽｀) 『素敵な５月にしたいですね。』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村

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as322as3222022/05/01
tak88162022/05/01

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