ストレス症状を和らげる、頭のマッサージ術。 | 人生 | クロワッサンオンライン

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ストレス症状を和らげる、頭のマッサージ術。 | 人生 | クロワッサンオンライン

ストレスを感じると全身を巡っていたエネルギーが乱れ、熱を帯びたまま頭に滞りがち。「頭にこもった熱... ストレスを感じると全身を巡っていたエネルギーが乱れ、熱を帯びたまま頭に滞りがち。「頭にこもった熱をエネルギーとともに下半身のほうに引き下げ、沈静化させるのが頭のツボです。同じストレスを受けてもイライラする人、落ち込む人など表れる症状が違うため、今回それぞれに対応するツボを紹介しましたが、もっとおおまかにツボの位置にこだわらずに刺激しても。頭の中でもやもやしていたり、重さを感じる部位を揉んだり、軽く叩くだけでも気持ちが安定してきますよ」（柳本さん）「下に流すとよりいいです。」（柳本さん）「軽くさするだけでも?」（平澤さん）

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marujunjun2020/10/20
tomi09542020/05/19

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