自分が死にたくなった時のことを考える

自分が死にたくなった時のことを考える

私は軽度の精神疾患で通院している中年女。 まだ初心者マークみたいなものだと思ってます。一応病名は適...概要を表示 私は軽度の精神疾患で通院している中年女。 まだ初心者マークみたいなものだと思ってます。一応病名は適応障害で、休職を少しして、今はリハビリ復職中。 自分としては、少し疲れたところに色んなストレスが集中してかかったことがきっかけで抑うつ状態が一気に加速した状態だと思ってるので、おそらく対応を間違えなければ、このまま回復できると思ってます。 ただ、「まだ初心者マーク」と言ったように、主治医からは、このまま良くならなければ、うつ病という診断名になるよと言われているから、いまはとりあえずゴースの状態で止まってて、ゴーストへの進化を一生懸命Bボタンでキャンセルしてる状態だと思っています。 もっと適切なポケモンいるかもしれないけど思いついたのと世代が赤緑なんで… で、適応障害もうつ病も症状としてはあんまり変わらない気がするんだけど、私がかかった時にいちばん顕著な症状は睡眠障害と希死念慮だった。あとは仕事

• 増田