『しあわせを呼ぶ腸内細菌』

『しあわせを呼ぶ腸内細菌』

絶対、大丈夫！しあわせを呼ぶブログどん底人生から幸せな人生へと逆転した実話。ここで出逢えたことも...概要を表示 絶対、大丈夫！しあわせを呼ぶブログどん底人生から幸せな人生へと逆転した実話。ここで出逢えたことも何かの縁。共にしあわせを創造していきましょう♪ いつもご訪問ありがとうございます♪ やる気が出ない しあわせを感じたくても感じられない 自分の力ではどうしようもない そう思ってしまうのは 仕方ないことかもしれません なぜなら やる気も幸福感も 自分以外の影響が強いからです えΣ(ﾟдﾟ;) しあわせは自分で創造するものだから 自分以外は関係ないんじゃないのって感じですが 確かにそうなのですが、 自分一人ではムリなのです やる気を出すドーパミンや 恐れや不安を緩和するセロトニンは 脳だけで作られるものではないそうです なんと、腸でも作られていて ドーパミンが50% セロトニンに関しては90%が 腸内のバクテリアで生み出されています 腸内細菌のお蔭様だったのですねー(^人^) 腸内細菌がしあわせのお