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    kota_so
    kota_so 肩こり

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    hidemitsu3110 動画もあって実践しやすいと思う。これで体の悩みを解消。

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    metrix
    metrix 知らないと損 – 今日から始められる肩こり解消法のまとめ

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    seasblue
    seasblue これはいいですね。簡単だし、自分を酷使する仕事ですので、自分への日常管理が必要な私にとっては、とてもいい情報です

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    fireasusan 肩こりも猫背もお腹ぽっこりも限界にきている

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    may-aaa59 これは使えそう!

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    docomo-2010322 こりゃ~いい

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    sivadselim Myキュレーション » Blog Archive » 知らないと損 – 今日から始められる肩こり解消法のまとめ

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    pandahead-100percent
    pandahead-100percent ストレッチ☆

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    nico-3956

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    clinnex 肩コリと猫背とポッコリお腹は連動するのか…?

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    krmn 肩こり

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    Murasakinomiya 🐱背

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    oihide1967 試してみる。

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    wasabi-mame これはいいですね。簡単だし、自分を酷使する仕事ですので、自分への日常管理が必要な私にとっては、とてもいい情報です。

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    oritako
    oritako これなら少しずつできそう。姿勢改善と軽い運動は必須だな

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    don2don これをまとめた人は自分が酷い肩凝り持ちで、全て試して効果があったのだとしたら、少なくともこんなもんじゃ解消できない慢性肩凝りも存在する。自分が治らなかったのでこのブコメはただの八つ当たりです。

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    radiocat 姿勢悪いので…

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    Flower__Shower 肩こり

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    utd_sn3781 すごい!これを見たら肩こりが治った!

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    cybasters 肩こりを治す方法は一日の中で横になる時間を増やす事が一番だと思う( ̄ー ̄)

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    biyoub やはり姿勢が一番影響するのか

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    yatten 知らないと損 – 今日から始められる肩こり解消法のまとめ

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    new3 損かどうかわからんけど、今度やってみるか

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    boke 骨盤ほぐしがとてもイイ感じ。似たストレッチはしていたけれど、足を交差することでより効果的な感じがします。

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    takuhara615 これは今の自分に有用すぎますね

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    kouhei0128 肩こり 健康 ストレッチ

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    flamant4 メモ(._.)φ

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    Miki-Tea どれにしたものか。

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