野生動物は断食で病気を治す【断食はあらゆる医法に勝る妙法】

野生動物は断食で病気を治す【断食はあらゆる医法に勝る妙法】

船瀬俊介連載コラム 人並みに食べたい……。 これは昔から「人並みの暮らしがしたい」という意味で使われ...概要を表示 船瀬俊介連載コラム 人並みに食べたい……。 これは昔から「人並みの暮らしがしたい」という意味で使われます。そこには、いささかの切なさも込められています。 しかし昨今の栄養学、生命学は「人並みに食べるとヤバイ」ということを教えています。 「腹八分で医者いらず。腹六分で老いを忘れる。腹四分で仏に近づく」これは、ヨガや東洋医学の教えですが、それが近代医学でも立証されてきました。 エイジング（老齢学）とは老化の謎を極める学問です。 そこで、単細胞生物から哺乳類に至るまで、摂取するカロリーを約6～7割に制限すると寿命が1.5～2倍ほど延びることが立証され、いまや老齢学の常識となっています。 古来の教えは正しかったようです。 また、ヨガでは「断食はあらゆる医法に勝る妙法」と定めています。 現代医学でも「断食療法」で難病を治す医師は世界中に増えているのです。 たとえばセントクリニックの菅野喜敬医師は、近