サマータイム制度と睡眠 サマータイム制度に関する特別委員会中間報告書 ２００５年４月３０日 目次 １ ．背景 ２．現代日本人の生活習慣と睡眠：サマータイム導入についての考察 ３．

サマータイム制度と睡眠 サマータイム制度に関する特別委員会中間報告書 ２００５年４月３０日 目次 １ ．背景 ２．現代日本人の生活習慣と睡眠：サマータイム導入についての考察 ３．

サマータイム制度と睡眠 サマータイム制度に関する特別委員会中間報告書 ２００５年４月３０日 目次 １ ...概要を表示 サマータイム制度と睡眠 サマータイム制度に関する特別委員会中間報告書 ２００５年４月３０日 目次 １ ．背景 ２．現代日本人の生活習慣と睡眠：サマータイム導入についての考察 ３．サマータイムと睡眠覚醒リズム ４．サマータイムと季節性 ５．サマータイムと温度・湿度変化：睡眠への影響 ６．サマータイムと睡眠覚醒リズム障害 ７．サマータイムと児童の睡眠 ８．結論 補章：生物時計と季節 付録：付録: 欧州連合フランス上院代議員団レポート No.13 邦訳「サ マータイム制度は廃止すべきか？」 1 １．背景 夏季に地方時間（local time）を１時間進めるいわゆるサマータイム制度（day light saving system）は、欧米を始め世界の 50 カ国以上で導入されている。こ の制度は、夜の人工照明にかかる電力を節約しようとする省エネルギーの思想か ら出発したもので、我が国におい

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