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先日、会社の避難訓練でエレベーターを使わず階段を使っての訓練だったのですが、１０Ｆから１Ｆまで階... 先日、会社の避難訓練でエレベーターを使わず階段を使っての訓練だったのですが、１０Ｆから１Ｆまで階段のみはかなりつらくて、一人で汗だくになってしまいまわりの人に心配されてしまいました・・・運動不足で体力がない私が悪いのに心配してくれる人たちに申し訳なく思いました。なので、ちょっと体力をつけようと思いまして、まずは歩くことから始めようと１駅分歩いてみることにしました。初日は、お察しのとおり家まで歩くことが出来ずに途中でタクシーに乗ってしまいました・・・本当に私って体力ないんだなと再確認。次の日からは自転車を引いて歩き、歩けなくなったら自転車に乗って帰るという行動を続けていますが、最近になってやっと自転車に乗らないでも家まで帰れるようになったので、自転車を引くことを辞めました。次は２駅前から歩いて帰れることを目標にしてがんばるぞ！蒸し暑いですね・・・(ﾟ∀ﾟ；)。今日はお昼からお使

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llr9zxed2014/07/09

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