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なるほど。。自分という認識の基準ごと、ドップリと暗い沼に沈んでしまうと、目に映る事象からポジティブな事を見つけられず、全てネガティブに捉えてしまう精神状態なのが、分からなくなってしまうのかー。
exmakina2016 のブックマーク 2024/12/31 23:19
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anond.hatelabo.jp2024/12/31
今年、心療内科に初めて行ってから現在に至るまでの変化を、吐き出しておく。 自分にはひどい先延ばし癖があって、学校を退学した過去がある。 今年前半にその悪癖が悪化した。また同時期に就寝時間・睡眠時間の...
38 人がブックマーク・12 件のコメント
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