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テレビでもやっていたので、本当見たいです。
ha7079 のブックマーク 2016/06/12 19:59
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www.appbank.net2016/06/09
血糖値の急激な変化が眠気の原因 この本によると、昼過ぎに感じる「食後の眠気」は「糖質による眠気」なのだそうです。お腹いっぱいで眠くなるのかと思っていたので意外。 本書では、次のように述べられていまし...
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