Windows10 のフォトアプリで可能な写真編集を解説します。 Windows10 に標準搭載されているフォトアプリなら Photoshop など画像編集ソフトがなくても簡単な写真編集ができます。 このフォトアプリでトリミング（クロップ）、いわゆる写真の切り取りなど色々な編集をやってみましょう。 ※トリミングとは 写真の不要な縁をカットして、必要な部分だけを切り出す事。

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先日　日本のスーパーで綺麗な白菜を見つけた時 これも見つけたのですよ 鮭のあらです 日系のスーパーって凄いなぁと思いました 他国のお店の鮭のあらには 頭も骨も尾も入って売られているのです 半分しか食べられません ところが　これはどうでしょう 皮さえも付いてないで　全く捨てるところがない！ 綺麗な身ばかり 正味　680gで4ドルって安くないですか？ ちびも鮭が大好きなので　脂の少なそうなところはちびにとっておいて 残りに塩を振りかけて オーブントースター（トースターオーブン）で15分程焼きました 焼く時間は鮭の大きさにもよるでしょうね これは薄くて細い切りくずですから早く焼けました ボウルに入れて身を解して重さを量ったら 500gの生鮭が　225gになっていましたよ！ それだけ　脂　水分が出たのですね かりっと焼けて香ばしいです　かなり新鮮な鮭です 日系スーパーですから　お刺身でも食べられた

上記写真が完成品です。赤身の部分は箸で触れると崩れるほどやわらか、脂身は余計な脂がほとんど無く、それでいてジューシーです。 かなり簡単にできるので、やり方を解説しておきます。通常の角煮レシピと違って、この手抜き方法だと好みの味、そして好みの香りに調整することも可能です。ものすごく詳細な手順なので何が手抜きなのか分からないかも知れませんが、おそろしく手抜きです。必要なのは時間だけ。 まず事の発端。食べ物関連の記事が多いためか、GIGAZINE読者多数からタレコミとして以下のような記事があると教えてもらいました。 とろけるように柔らかい！　純和風豚の角煮 - ［和食づくりのコツ・レシピ］All About 料理はかなりできると自負しているのですが、今まで豚の角煮はまともに成功したことがありません。いつもなぜか「角切り豚汁しょうゆ味」になってしまうわけで。 しかし、上記記事を読んでやわらかくする

「たった1ヶ月でリバウンドなしに5キロ～10キロ痩せられる方法がある」と言ったら、どう思いますか？ 早く痩せたいから、すぐに試したい！でも… こう思うのではないでしょうか。 確かに、脂肪を1キロ減らすには7,200kcalを消費する必要があるため、脂肪を5キロ～10キロ減らすには36,000kcal～72,000kcalも一ヶ月で消費しなければならないのですから…。 でも、私たち皆がすぐに痩せるための糸口をつかみたいと思って、口コミアンケートを行ったところ。 リバウンドなしに5キロ～10キロ痩せられたという口コミが100人中55人分と過半数もあったんです！ しかも、リバウンドなしのダイエットに成功した人たちは「そこまで辛くなかった」なんて書いているのです。 できそうな気がしてきませんか？ ただ、リバウンドして元の体重を上回った人も7人いて「倒れてしまい辛かった」「筋肉が落ちてしまって今も体

調味料は全部、大さじ２。肉は鶏でも豚でも何でもOK! 鶏なら手羽先でも手羽中でも手羽元でもOK!漬けて焼くだけの簡単ズボラ料理！なのに豪華に見えるのでパーティーやおもてなしにピッタリです！多めに漬けてジップロックに入れ冷凍しても便利！ このレシピの生い立ち 来客が多いので、漬け込んで焼くだけのスペアリブは便利です。以前は蜂蜜やスイートチリソースばかりでしたが、両方なかったのでメープルシロップで作ってみたら香りがいいし美味しかったので、おもてなし定番料理になりました！数回作って慣れた今はＩＨのタイマーをセットしてます。 調味料は全部、大さじ２。肉は鶏でも豚でも何でもOK! 鶏なら手羽先でも手羽中でも手羽元でもOK!漬けて焼くだけの簡単ズボラ料理！なのに豪華に見えるのでパーティーやおもてなしにピッタリです！多めに漬けてジップロックに入れ冷凍しても便利！ このレシピの生い立ち 来客が多いので、漬

めんつゆにさくっと揚げたチキンカツ。大根おろしと一緒に味わうとさっぱりと味わえます。たっぷりの野菜と一緒に召し上がれ！ このレシピの生い立ち 大戸屋の会長の子ども時代、母親が残りもののチキンかつを煮て作ってくれた料理が原型です。このエピソードを聞けば、郷愁を感じる商品名にも納得していただけるはずです。創業時から続く人気のメニューですが、さまざまな改良をし続け現在も進化しています。 めんつゆにさくっと揚げたチキンカツ。大根おろしと一緒に味わうとさっぱりと味わえます。たっぷりの野菜と一緒に召し上がれ！ このレシピの生い立ち 大戸屋の会長の子ども時代、母親が残りもののチキンかつを煮て作ってくれた料理が原型です。このエピソードを聞けば、郷愁を感じる商品名にも納得していただけるはずです。創業時から続く人気のメニューですが、さまざまな改良をし続け現在も進化しています。

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5月14 フードジャーのレシピ「お雑煮弁当」 カテゴリ:スープ魔法瓶のレシピ ブログネタ：汁物・スープ・シチュー に参加中！ フードジャーの新しいレシピを試してみました。「中華風お雑煮弁当」です。 どうもGW明けてからずっと体調が思わしくありません。 旦那のお弁当を作るのも辛かったりするので、旦那は 「無理しなくてもいいよ」 とは言ってくれるのですが、お弁当持たせなければきっとコンビニ弁当にしてしまうに違いない。 そんな時に便利なのが、フードジャーを使ったレシピです。 朝、ご飯が炊けてなくても、スープジャーにインスタントスープを入れ、 その日の気分によって、生米入れてみたり、ショートパスタを入れてみたり。 お昼には出来上がっています。 ダンナ曰く、 「やっぱり、ポタージュスープで作ったパスタスープが一番。毎日でもいい！」 ってことですが、そうそう毎回「スープパスタ」って訳にもいかない。（栄

お餅はおいしいけれど太ってしまうから食べるのを我慢している人も多いのではないでしょうか。でもお餅の特徴をきちんと理解して食べれば太ることはありません。太らないお餅の食べ方を知って新しい1年をスタートしましょう。 お餅はどのくらい食べてもいいの？ お餅はもち米をギュッと凝縮して作られているので、ご飯と同じ量を食べてしまうとカロリーオーバーの原因に。ご飯１杯が約240kcalなのに対し、 切り餅は　１個約120kcal 丸餅は　　１個約80kcal お餅を食べるなら、切り餅なら２個、丸餅なら３個までをご飯の代わりに食べると良いでしょう。ただし、お餅はGIが高いため、それだけを食べると太りやすくなります。食べるときは、糖の吸収を抑える食材を一緒に摂ることがポイントです。 ⇒ダイエッター必見！糖質量が少ない食べ物ガイド 太らないお餅の食べ方３つ 1．たっぷり野菜を使ったお雑煮で 野菜たっぷりのお雑

「地中海ダイエット」と聞いても、あまり耳慣れない方は多いでしょう。 しかし、実は一般的にはすでに広く知れ渡っている方法でもあるのです。 この地中海ダイエットでは、あのオリーブの実を絞って取れるオリーブオイルを多用します。 「オリーブオイルは健康に良い」 「オリーブオイルを飲んで痩せた」という情報は、皆さん、頻繁に耳にしているのではないでしょうか。 一時期、20年ほど前に日本国内において「オリーブオイルブーム」が巻き起こりました。 オリーブオイルは、「一価不和脂肪酸」という油であり、「オレイン酸」という脂肪酸が他の油と比べて格段に多いことにより、血中の悪玉コレステロールを下げる働きがあるという優れた特長があります。 これまで日本人の食生活に欠かせなかったサラダ油や肉の脂肪、バターなどの血中コレステロール値を上げて生活習慣病を促進する「飽和脂肪酸」に替わる、救世主的な存在として大いに注目を浴び

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人参サラダのおすすめレシピをご紹介します。 ポイントは、人参の半量を千切りにして、残りの半量をすりおろすことです。 これらをミックスすることで、ふわっとジューシーな食感に仕上がり、人参サラダの味が格段にアップします。 生の人参の甘みとみずみずしさを存分に堪能できますよ。

【中華生麺】 3玉 肉みそ「6人分」 【豚ひき肉「合いびき、鶏ひきOK」】 250g 【玉ねぎ「みじん切り」】 1/4個 【おろしにんにく・おろし生姜】 各　小匙1 【●水】 200ｍｌ 【●甜麺醤】 大匙2 【●酒・醤油・砂糖】 各　大匙1 汁なし担々の素【３人分】 【★ラー油】 大匙3 【★白すりごま・練りごま】 各　大匙2 【★醤油・砂糖・鶏がらスープの素】 各　大匙1 【★オイスターソース・酢】 各　小匙1 【★豆板醤】 小匙1/2～1 【★長ネギ「みじん切り」】 10ｃｍ分 【熱湯】 大匙6

ふっくらジューシーに仕上がります。焼きたてをハフハフしながら食べるのがおいしい！ このレシピの生い立ち 鶏でつくねを作るとなんだか納得のいくものが出来なくて。だったら鶏はやめてや豚にするか、という具合に代用してみました。