こんにちは　あぽろ　です。 先日来、家族とギスギスする事が増えたので、気分転換に思い切って家族を連れて 遠出する事にしました。 名古屋に左遷されてから土地に興味も無く遠出は一切していませんでした。 目的地は、伊勢神宮　にしました。まだ１月中でもありましたので 丁度よいかと思ったのです。伊勢なら名古屋でもないですし。 私の家から片道１５０キロ往復３００キロのそこそこの長距離ドライブです 時々高速道路でパニック発作を起こす私としては若干不安はありましたが 家族のストレスを考えると行くべきだと考えました。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ２時間半程の時間で伊勢神宮まで辿り着きました。まだまだ寒いです。 出店の甘酒で体を暖めながら神宮の内宮に進みました。 五十鈴川という世俗との結界を越えると、確かに素晴らしく清涼な空気に 包まれます。 全て神木かと思う程の巨木

いつも生活に追われていて心にゆとりがない、家庭や職場で人間関係のストレスがある、失敗が続いて落ち込んでいるなど、私たちが日頃抱える悩みは多種多様だ。また、インターネットを通じてありとあらゆる情報のシャワーを浴び続けてしまう現代人にとって、何事にも動じない平常心を保つことはより困難になっている。 そんな世相を反映するように、インドで出家し日本の宗派に属さない「独立派」の僧侶が昨年7月に出版した書籍「反応しない練習」（角川書店）がロングセラーとなっている。著者の草薙龍瞬氏は、古代インドの賢者ブッダの教えにもとづき、心のムダな反応を止めれば、悩みや苦しみから抜けられると同書で説く。怒りや妄想など「ムダな反応」を阻止する方法について同氏に聞いた。 草薙龍瞬 僧侶、興道の里代表。中学中退後、16歳で家出・上京。放浪ののち、大検を経て東大法学部卒業。政策シンクタンクなどで働きながら「生き方」を探求しつ