「モーニング・ページã€ï¼ˆMorning Page)ã¨ã„ã†æ–¹æ³•ãŒã‚ã‚‹ãã†ã 。 　アメリカã®ãƒ™ã‚¹ãƒˆã‚»ãƒ©ãƒ¼æœ¬ã€ŒThe Artist Wayã€ï¼ˆæ—¥æœ¬èªžã‚¿ã‚¤ãƒˆãƒ«ï¼šã€Œãšã£ã¨ã‚„ã‚ŠãŸã‹ã£ãŸã“ã¨ã‚’ã€ã‚„ã‚Šãªã•ã„ã€ï¼‰ã§ç´¹ä»‹ã•ã‚Œã¦ã„る方法ã§ã€ã“ã‚“ãªé¢¨ã«ã™ã‚‹ã€‚ １．毎日ã€ä»•äº‹ã‚„何ã‹ã‚’始ã‚ã‚‹å‰ã«ã€ã™ã“ã—æ—©ãèµ·ãã¦æœºã«å‘ã‹ã†ã€‚ ２．心ã«æµ®ã‹ã‚“ã ã“ã¨ã‚’３ページ分ã ã‘書ã ３．もã—何も書ããŸã„ã“ã¨ãŒæµ®ã‹ã°ãªãã¦ã‚‚ã€ãŸã¨ãˆã°ã€Œä½•ã‚‚書ãã“ã¨ãŒãªã„。何も書ãã“ã¨ãŒãªã„。何も書ãã“ã¨ãŒãªã„・・・ã€ã¨ã€ã¨ã«ã‹ã３ページ分書ã。 ４．ãれを毎æœç¶šã‘る「モーニング・ページã€ï¼ˆMorning Page)ã¨ã„ã†æ–¹æ³•ãŒã‚ã‚‹ãã†ã 。 アメリカã®ãƒ™ã‚¹ãƒˆã‚»ãƒ©ãƒ¼æœ¬ã€ŒThe Artist Wayã€ï¼ˆæ—¥æœ¬èªžã‚¿ã‚¤ãƒˆãƒ«ï¼šã€Œãšã£ã¨ã‚„ã‚ŠãŸã‹ã£ãŸã“ã¨ã‚’ã€ã‚„ã‚Šãªã•ã„ã€ï¼‰ã§ç´¹ä»‹ã•ã‚Œã¦ã„る方法ã§ã€ã“ã‚“ãªé¢¨ã«ã™ã‚‹ã€‚ １．毎日ã€ä»•äº‹ã‚„何ã‹ã‚’始ã‚ã‚‹å‰ã«ã€ã™ã“ã—æ—©ãèµ·ãã¦æœºã«å‘ã‹ã†ã€‚ ２．心ã«æµ®ã‹ã‚“ã ã“ã¨ã‚’３ページ分ã ã‘書ã ３．もã—何も書ããŸã„ã“ã¨ãŒæµ®ã‹ã°ãªãã¦ã‚‚ã€ãŸã¨ãˆã°ã€Œä½•ã‚‚書ãã“ã¨ãŒãªã„。何も書ãã“ã¨ãŒãªã„。何も書ãã“ã¨ãŒãªã„・・・ã€ã¨ã€ã¨ã«ã‹ã３ページ分書ã。 ４．ãれを毎æœç¶šã‘ã‚‹ ã“ã®æ–¹æ³•ã‚’続ã‘ã¦ã„ã‚‹ã¨ã€è‡ªåˆ†ã®æ€ç´¢ãŒã©ã‚“ã©ã‚“æ·±ããªã‚Šã€æ„è˜ã—ã¦ã„るレベルã€ã„ã‚ã°è¡¨å±¤çš„ãªãƒ¬ãƒ™ãƒ«ã‹ã‚‰é›¢ã‚Œã€ã‚ˆã‚Šæ·±ãæ·±ãã€è‡ªåˆ†ã®ã‚¢ã‚¤ãƒ‡ã‚£ã‚¢ã‚„感情ã€ã»ã‚“ã¨ã†ã®æœ›ã¿ãªã©ãŒæ˜Žã‚‰ã‹ã«ãªã£ã¦ãã‚‹ã¨ã„ã†ã€‚書ãã“ã¨ã«ã‚ˆã£ã¦ã€è‡ªåˆ†ã®æœ¬å¿ƒã«åˆ°é”ã§ãるらã—ã„。 　ã•ã¦ã€åƒ•ã¯ã“ã®ã€Œãƒ¢ãƒ¼ãƒ‹ãƒ³ã‚°ãƒ»ãƒšãƒ¼ã‚¸ã€ã¨ã„ã†æ–¹æ³•ã‚’知
ブーメラン効果ã«ãªã£ã¡ã‚ƒã†ã€€æ—¥æœ¬ä¼æ¥ã¸ã®åˆ¶è£ã§ã€€ã€Œä¸å›½ã®è‡ªå‹•è»Šãƒ¡ãƒ¼ã‚«ãƒ¼ã«å±æ©ŸãŒè¨ªã‚Œã‚‹ã€ï¼ä¸å›½ãƒ¡ãƒ‡ã‚£ã‚¢ （サーãƒãƒŠï¼‰ - Yahoo!ニュース
å…è´¹nbaç›´æ’在线观看-jrsç›´æ’nbaæ— æ’件直æ’-å…费观看NBA高清直æ’网站-178篮çƒç›´æ’
Engadget | Technology News & Reviews
{{#tags}}- {{label}}
{{/tags}}