早朝覚醒（そうちょうかくせい）
早朝覚醒（Sleep offset insomnia）
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』 (2022/05/01 05:53 UTC 版)
「不眠症」の記事における「早朝覚醒（Sleep offset insomnia）」の解説
寝付くことができても、朝早く目が覚めてしまい、再び入眠できない状態である。合計睡眠時間が6.5時間に達する前に、覚醒が（30分以上）早く起こり、睡眠に戻ることができなくなる。しばしばうつ病に特徴的である。
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