ゆうゆうの心地よい暮らしおはよう！

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おはようございます(^-^)

　　　　　　　あけましておめでとうございます（＾＿＾）
　　　　　　今年もどうぞよろしくお願いいたします！　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　

昨日の朝食です^^;
大晦日の朝食だったのね～
なんだかそんな気がしなくて、いつもの日常だったわ(^^ゞ
ティッシュも雑な感じだわ(^^ゞ

さて、、、
そんな普通の大晦日だったわけですが、やることはたくさんあったのよσ(＾＾;)

　朝活でしっかりトイレ掃除をし、シーツ交換やパソコン業務、お花を分けたり、、、
　お花を分けるとは、、毎年主人が激安花屋で買ってくるね

　その花はバサッと２０本程度をまとめてあって、それを何種類か買ってくるので、
　母、従姉、義母、義姉の４人分、花束にし直すのよσ(＾＾;)
　←手帳も５年手帳も今日から新たに始まります！

２０２５年のはじまりの日ですね(^^)
元日だからと言って、いつもと変わりのない朝を迎えてます。
そして　あ～あ　な１年の始まりなのだけど、その後は良い年になると良いな、、、(^_^;)
特に何もなくて良いから、普通に過ごせれば良いかな、、、普通にねf(^_^;)

そんなわけで、、、
ブログを始めて今年の１０月で１９年になるんだよね～
今年も毎日更新しますので、拙いブログですがどうぞよろしくお願いします（＾＿＾）

今日のお天気、、、

恒例のベランダ初日の出は見られるかしらね

さ～今日も元気にいきますよ～っ

(

^o^

)　わりと良い睡眠でした(^^)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

[ 2025/01/01 04:43 ] おはよう！ | TB(-) | コメント(2)

おはようございますっ(^O^)

昨日の朝食です^^;
カメラの画像サイズってよくわからなくて、、、
特にスマホね。
↑左と中はスマホで撮って、サイズを変えたもの。
右はいつものコンパクトデジカメで撮って、サイズを変えたもの。
スマホで撮ったのは文字が大きいね(^◇^;)
入院前に勉強中です( ͡° ͜ʖ ͡°)

さて、、、
昨日は何してたっけ？(￣・￣*)
そう、特に何もなかった～٩(ˊᗜˋ*)و　録画したドラマ観たりして～
主人は年内最後の鍼治療院に行って、帰りにもやしを３袋買ってきてくれました（笑）

３袋を手に渡されてすぐに気付いた σ(´・_・`)
「ん？賞味期限見た？」って聞くと「いや見てない」と。
明らかに１袋が違うの(^_^;)
賞味期限を見るとその１袋だけ、１日早い期限だったのよ。
まあ、期限切れではないから良いけどね( ˊᵕˋ ; )　夕食に蒸し鍋で食べました(^.^)
主人には「持っただけでわかるって、すごいね」と褒められましたσ(＾＾;)

昨日の昼食です^^;
年越しそばです (*´艸｀*)

今日のお天気、、、

１６度まで上がるそうです(^^)

さ～今日も元気にいきますよ～っ

(

^o^

)　まあまあの睡眠でした(^_^)v

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ヽ(^O^

)ポチッ

[ 2024/12/31 04:49 ] おはよう！ | TB(-) | コメント(4)

おはよ(^-^)

昨日の朝食です^^;
前夜に揚げた冷凍コロッケをはさみました！
美味しかったよ～ (*´艸｀*)

　さて、、、
　昨日は大晦日に食べるおでんの仕込みをしました^^
　ここ数年、大晦日はおでんです(^.^)　じゃがいもは後入れです
　温めて出すだけだから楽なんだよね(^＿^)b
　さつま揚げ系は今日投入しまーす！

午後は事務仕事でした

ヽ(￣｡￣;)
請求書３件分を作成したのだけど、いまだに手書きの請求書でと言う取引先があるのよ(^_^;)
ほとんどはパソコン（Excel）で発行すれば良いのだけど、手書きって結構面倒なのよね～(~_~;)
ペンをギュッと握って書き続けていると、そのまま指がこわばって固まっちゃうし、
そのあと計算機のキーが打ちにくいことったらないのよね(>_<)
特に薬指と小指が言うこと聞かない感じで　もぉーーーっ　てなります(；´Д｀)
とりあえず無事に終わりましたけどね～(^_^)v

今日のお天気、、、

晴れて今日も冬日！
あと２日で今年も終わります(^^)

さ～今日も元気にいきましょ

(

^_^

)　１回トイレに起きたけど、まあまあの睡眠でした(^^)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ヽ(^＿^

)ポチッ

[ 2024/12/30 04:41 ] おはよう！ | TB(-) | コメント(0)

おはよ（＾＿＾）

昨日の朝食です^^;
野菜スープでカラダが温まったあと、冷たい牛乳でコーンフロスティ^^;
手抜き朝食です、、、って言うのも、急ぎの仕事があってやってたら、
時間が掛かりすぎて途中で朝食にしたの(^^ゞ
サクッと食べて請求書を作りましたとさっ(^_^)v

さて、、、
昨日は宣言通り換気扇掃除をしました！
掃除の間隔が開いた前回の汚れは酷かったけど、今回は１ヶ月程なので掃除時間もあっという間(^＿^)b
もちろん脂汚れもあったけど　ささっ　と終わった（＾－＾）

その後、事務仕事をし、ちょっと早いけど来年のカレンダーを出しました

年内のゴミの収集があと１回あるので、それまでに出せるものはまとめておきたいと思ってます^^
毎年同じなのですが、最初に書き込むのは記念日や誕生日ですφ(．．)
そして今回は「入院」という文字を最後に書きました(｡´・ω・｀｡)ｼｮﾎﾞｰﾝ

あと３日で今年も終わるね～ (＾-＾ ; )

今日のお天気、、、

晴れて今日も冬日！
寒い朝ですよ^^;

さ～今日も元気にいきますよ～っ

(

^0^

)　足も攣らず、わりと良い睡眠でした！(^.^)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ヽ(^＿^

)ポチッ

[ 2024/12/29 04:42 ] おはよう！ | TB(-) | コメント(0)

おはよーございますぅ(^。^)

昨日の朝食です^^;
根菜＆きのこのスープの彩りが悪かったので、茹でたブロッコリーを追加しました^^
雑すぎるーΣ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯ
でも美味しーっ！！(^_^)b

昨日の早朝のお月さまです^^;

朝陽に照らされて光ってるし、月の丸みもわかるね(^.^)
６時半にゴミ出しに行ったら、近所にお住まいのいつもとても元気な奥さま（８０歳代）が、
玄関周りをホウキで掃除してました(^^)
集積所の近くなので、いつもその周りもきれいにしてくださってます。
「おはようございます」って言うと「早いね！」って(^-^)　お互いにですよね

さて、、、
昨日は掃除機をかけ、床をモップ雑巾で水拭きしました^^;

手首が痛かったので、湿布をしながら頑張りましたσ(＾＾;)
今日は換気扇掃除をして、年内の中掃除は３１日に軽く掃除機をかけて終わりです^^

今日は少しだけお正月商品が届きます。
それを受け取ったら行く予定がなかったのだけど、野菜を買いに行こうかなって思ってます。
混んでるスーパーが苦手なので、ローカルスーパーに行こうかな(^◇^;)

今日のお天気、、、

寒い朝で、冬日だそうですよ～
４時過ぎに宮城県で震度４の地震があったね（TBSニュースで画面に表示された）
今はキャスターが地震のニュースを伝えてます。
こんな時間の地震は驚いちゃうね（><；）

さ～今日も元気にいきまーす

(

^o^

)　目覚まし時計が鳴る１５分前に左ふくらはぎがいきなり攣りました (>o<)　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　すねが攣った時はほんとになかなか治らないけど、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ふくらはぎが攣った時は壁立ちで対処出来るからと、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今朝もやったけど、強めの攣りで治まらず、、、 (×﹏×)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　立ち上がって治しました～ヽ(´　_　｀;)ノ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　入院してる時に攣ったら声も出せないし、ただ耐えるしかないよね( ˊᵕˋ ; ）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ヽ(^-^

)ポチッ

[ 2024/12/28 04:35 ] おはよう！ | TB(-) | コメント(2)

おはよう(^^)

　昨日の朝食です^^;
　根菜ときのこのスープはあっさり出来上がりました(^.^)
　たっぷり作ったので、しばらく楽ちんです♪
　目玉焼きは火の入りが弱かったので、黄身がダラダラ～(^_^;)
　最後はマフィンで取りましたよ(^＿^)b

そして、鍼治療院から帰ってきた主人にも同じメニューで昼食を作りました(^^ゞ
１３時だったし、軽めの昼食ですね。
運動できないから、食事の制限してるんですって～(^.^)
わたしと違って体重管理をしっかりしているからね (＾-＾ ; )ｱﾊﾊ
夕食はキムチ鍋だったのだけど、野菜ときのこたっぷりのヘルシー鍋でした(^_^)b

今日のお天気、、、

昨日は暖かかったね(^.^)
ふとんカバーを洗って干したら早く乾いたし、おひさまの匂いが気持ちよかった！
今日は昨日より寒いけど、相変わらずのカラカラ天気だそうです(^^)
あと５日で今年も終わるね。
計画的に動きましょっ！！o(^▽^)o

さ～今日も元気にいきまーす

（

＾－＾

）　わりと良い睡眠でした(^_^)b

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ヽ(^0^

)ポチッ

[ 2024/12/27 04:40 ] おはよう！ | TB(-) | コメント(0)

おはぁ～（＾0＾）

　昨日の朝食です^^;
　一昨日とほぼ同じですね^^
　納豆イヤイヤ期、薄れてきたかな（笑）
　めかぶといっしょに食べると美味しいね(^-^)
　ねばねば系は大好きです♪

さて、、、
クリスマスも終わり、年末年始の慌ただしさになりますね。
でもわたしはそんなでもないです (＾-＾ ; )ｱﾊﾊ
あとは換気扇掃除をして掃除は終わりです！

昨日、主人のぎっくり腰で処方された薬とシップ薬を受取りに、処方箋薬局へ行ってきました。
わたしがいつもお世話になってるドラッグストア内の処方箋薬局で、待ってる人が多かった～(ﾟoﾟ;)
でも、前日にLINEで処方箋を送っておいたので、待ち時間はほぼなし！

薬剤師さんに風邪薬について聞きたいことがあったので、待ってる間に聞いてみた。
わたしって、受付の人にまで名前を覚えられてたわ（笑）
薬剤師さんも名乗る前に「ゆうゆうさんは薬をたくさん服用してるからね」って、覚えられてた(^_^;)

そして質問した薬の件は、とても丁寧に説明を受け納得しました。
さすが薬剤師さんだな～
多分年齢も近いと思われる女性の薬剤師さん！ベテラン感あるんだよね～(^.^)
で、待っている人の中に、風邪引きさんもいる様子だったので、さっさと出ました(^^ゞ

もう年内に食材の買物はしなくても大丈夫だったけど、出掛けたついでだからスーパーYに寄ってヨーグルトを購入。
ちょこっと野菜もね^^

今日のお天気、、、

１７度まで上がるって ( ゜o゜!)ｴｪｯ
ベランダの掃除しよっかな(^0^;)

さ～今日も元気にいきますよ～っ

(

^o^

)　まあまあの睡眠でした(^.^)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ヽ(^＿^

)ポチッ

[ 2024/12/26 04:42 ] おはよう！ | TB(-) | コメント(0)

おはようございます(^｡^)

昨日の朝食です^^;
はんぺんはチーズ入りです^^;
お弁当に入れようと思っていたのに忘れていたの(^^ゞ
チーズ入りはんぺん、好きです♪

さて、、、
昨日はある程度準備した、入院の時に持って行くモノを確認しました。
慌てるのが苦手で心配性なので、早め早めの行動です！(^＿^)b
ネットで長期入院に「必要なモノ」「便利だったモノ」を調べてみたわよ^^;
ほ～っ(°0°)て思うモノもあったので、用意してみた！
持っていきたいモノ多すぎる～Σ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯ
見直そう (＾-＾ ; )ｱﾊﾊ

昨日、ぎっくり腰と診断を受けた主人。
ロキソニンを服用すると痛みが軽減して、少し楽になるそうです。
実はカートに行く日（先週土曜日）、朝、服用して行ったのよ( ˊᵕˋ ; )
痛みはなく乗れたそうだけど、腰には良くないよね、、、
「もうムリは禁物なお歳なんだから」って思うのだけど懲りないおじさんですね(^_^;)

今日のお天気、、、

寒いね～
雪国では例年にないくらい雪が降っているってね。
今季、ゆうゆう地区も積雪あるかも？！

さ～今日も元気にいきますよ～っ

(

^o^

)　まあまあの睡眠でした^^;

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ヽ(^^

)ポチッ

[ 2024/12/25 04:36 ] おはよう！ | TB(-) | コメント(0)

おはよう(^O^)

昨日の朝食です^^;
だいぶブロッコリーのお値段が落ち着いてきたかな？
美味しくいただいてます！

さて、、、
昨日は買物と息子の家に行ってきました(^_^)
まずは９時開店のスーパーに行って、いったん帰宅。
その際、主人がコレしてみたらっていうので、バイクに乗るときに使うグローブをしてみたの(^｡^)
朝早いとハンドルが冷たくて、レイノー症でヒエヒエの手にはきついのでね^^;
滑り止めもあるので、なかなか良かったです！(^_^)v

そして買ってきたものを冷蔵庫に収めてから、息子の家へ～

おまごちゃんのクリスマスプレゼントを届けに行ったのよ(^^ゞ
リクエストがあったので、先週の通院の後に旧ゆうゆう地区で購入してきました！

そしてもう一つの目的。
息子に入院する件を話す事σ(＾＾;)
年明けに話すより良いかなって思って、家に上がって向き合って話しました^^;
久しぶりにお邪魔したけど、洗濯物の干し方、家の中の様子がキチンとしていたわ～
ほぼ、家事は息子担当です (＾-＾ ; )
主人にもこういう所があると、安心して入院できるんだけどね（笑）

息子の家を後にして、もう１店スーパーで買物してから１２時過ぎに帰宅。
主人が在宅仕事だったので、冷蔵庫の中にあるものでテキトーに昼食にしました(^^ゞ

残っていたクリスマスケーキも食べたよ～！(๑´ڡ`๑)　ｳﾏｯ

今日のお天気、、、

晴れてカラカラよ～！！(^▽^;)

さ～今日も元気にいきますよっ

(

^o^

)　呑酸が起こりそうだったので、ベッドの頭を上げて寝ました(-_-)ﾟzzz…　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　咳込みを押さえつつ、夢も見ていた？！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　たまたま入ったお店でチャーハンを頼んでたな（笑）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なのであまり良い睡眠ではなかったです^^;

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ヽ(^＿^

)ポチッ

[ 2024/12/24 04:40 ] おはよう！ | TB(-) | コメント(2)

おはようございます(^_^)

昨日の朝食です^^;
鮭のおにぎり（冷凍保存）が美味し～ (*´艸｀*)
おにぎりの具材ではやっぱり鮭が１番好きかな～♪

昨日の昼食です^^;
たっぷりもやしのハーフラーメンです！
緑の中華三昧で作って、豆板醤を入れて食べるのが好きです (*´艸｀*)

そして、主人が食後のぐ～ぐ～タイム中に、クリスマスツリーを片付けちゃいました～٩(ˊᗜˋ*)و
その前午前中にこっそり飾りを外し、主人が気付くかどうか、、、
まったく気付かないし、お昼寝から起きてきて丸々なくなっていても気付かず、、、
それからしばらくしてから気付いたという事でした( ͡° ͜ʖ ͡°)　そんな存在だったのよね
夜はおじさんとおばさんでクリスマスパーティをしたのヾ(*´∀`*)ﾉｷｬｯｷｬ♪
それなのに片付けちゃうわたしってσ(＾＿＾)　男前でしょ（笑）

美味しかった！(^_^)b

今日のお天気、、、

晴れるって～(^.^)

さ～今日も元気にいきますよ

（

＾_＾

）　目覚まし時計が鳴る４０分前にトイレに起きちゃいました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それも便意でΣ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夕飯食べ過ぎたかな～^^;

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ヽ(^0^

)ポチッ

[ 2024/12/23 04:37 ] おはよう！ | TB(-) | コメント(2)

おはよーございまーす(^.^)

　昨日の朝食です^^;
　寒い朝だったし、通院日だったので簡単にさらっと作ってサクッと食べましたf(^_^;)
　４枚切り食パンの半分にベーコンとレタスをのせたけど、
　めっちゃ食べずらかったΣ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯ
　何でものせたがる人ですσ(＾＿＾)

さて、、、
そんなわけで通院日だったのですが、昨日はいつも時間通りの内科で、
３０分以上待たされたのよ。
番号が抜けちゃったんじゃないか？って思ったくらい。
待ち合いもそんなに混んでいる様子もないし、
何より採血室がいつもと比べるとガラガラだったのに、
なぜ？？？（＾＿＾；）

で、呼吸器センターも１時間程待ったのよヾ(＿　＿　)
なんと！担当医師が体調不良でお休みだったのだけど、
普通、お休みだと受付に「○○医師はお休みです」と書いてあったり、
表示板で流れるお知らせがあったりするのに、
昨日はまったくなくて、、、

気付いたのは、表示板に担当医師の名前が２室あって、
３番の診察室と５番の診察室、、、どっちなの？
受付に聞きに行った時「今日はお休みです」って知ったのよ。

、、、（；´Д｀）

だからなの？待たされたのは、、、？
そんなこんなで、めっちゃ長い滞在時間だったし、
そのあと用事があったりして、ブログをアップ出来ませんでした(^^ゞ
今日は何個かの宅配便を受け取る日なので、
それを待ちながら書こうと思ってま～す(^_^)b

今日のお天気、、、

朝はマイナスの気温だけど、日中は１５度まで上がるのね^^;
体調管理を万全に過ごしまーす(^.^)

さ～今日も元気にいきますよ～っ

(

^o^

)　睡眠時間は短めだったけど、わりと良い睡眠でした(^_^)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ヽ(^＿^

)ポチッ

[ 2024/12/21 04:35 ] おはよう！ | TB(-) | コメント(0)

おはよう（＾．＾）

　昨日の朝食です^^;
　寒い朝だったので、あったかお雑炊です！
　冷蔵庫にあるモノ色々入れて、たまごでとじて梅干しポン (*´艸｀*)
　シンプル朝食ですね^^
　レイノーで冷えた手を温めながら～♪

さて、、、
昨日は美容院に行ってきました(^_^)b
本当は来週に行こうと考えていたのだけど、前倒ししました^^
毛量は増えないけど、髪の伸びは元気なんだよね～(^_^;)
だいぶ伸びていたので、今回はまあまあ切っちゃった(

^-^

)

ヽ（＾．＾

）

それにしても昨日の寒さは、わたしの中では今季１番と感じたわ{{ (>_<) }}　行きの車の外気温計が４度
美容院までの往復は送迎付きで助かったけどね (＾-＾ ; )　主人です
帰りにスーパー I にたまごを買いに言ったけど、お目当てのたまごは売り切れだったので、
とりあえず別のたまごを買ってきた。
改めて買いに行ってこよっと(^o^)　こだわってます

今日のお天気、、、

晴れのちくもりですって。
今朝も相当冷えてるよ～(~_~;)

さ～今日も元気にいきますよ

(^-^

)　よく眠れて、目覚まし時計の音で目覚めました(^▽^;)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ヽ(^o^

)ポチッ

[ 2024/12/20 04:40 ] おはよう！ | TB(-) | コメント(0)

おはよーございます(^-^)

　昨日の朝食です^^;
　寝不足おばさん、朝から眠たすぎて簡単お茶漬けにしました～(^^ゞ
　ごはんは冷凍保存おにぎりで作ったので、鮭入りです^^
　ちょっと物足りなかったので、梅干しも～♪
　目が覚めた！(´▽｀)

さて、、、
昨日は色々やってました^^;
その中のひとつ、公共料金のアプリを入れて、登録してあげました（主人のスマホに入れたの）(^▽^;)
ペーパーレス化が多くなって、クレジット払いの明細表なども届かなくなったでしょ。
公共料金もそうなってきてるよね。
誰もが出来るわけじゃないのにね(^^;)
そして出来ない人は今まで通り、紙での請求書にすると、毎月いくらか料金が発生するって、、、
ほんとに便利は便利だけど、なんだかな～って思っちゃうな(＾。＾;)

昨日の昼食です^^;
煮豚とその煮汁を利用して、チャーハンにしました(^o^)
美味しかった～！！

今日のお天気、、、

夜中、雪がチラついたのかな？
昨日夕方の天気予報でそんなこと言ってたし、過去天気に雪マーク付いてるよ(°0°)
カラダを冷やさないようにして過ごしましょうね～

さ～今日も元気にいきますよ～っ

(

^_^

)　何時頃か？足が攣りそうになって壁立ちで対処！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　酷くなる前に治まったので、まあまあの睡眠でした^^;

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ヽ(^＿^

)ポチッ

[ 2024/12/19 04:43 ] おはよう！ | TB(-) | コメント(0)

おはよう（＾＿＾）

昨日の朝食です^^;
おみそ汁に入れたにんじん葉のかき揚げは、以前作ったのを冷凍しておいたのです^^
おみそ汁にコクが出ます(^_^)b
まいたけ煮も食べ終わるとすぐに「作って」とリクエストがあります^^;
保存用おにぎりも作りました！(^^)

さて、、、
昨日は特に何もなかったな～
主人がいたけど、録画したドラマ等を観たり、なるべく自分ペースで動いてました^^;
途中で資料のプリントアウトについて、主人に質問されて教えてあげたけど、
それ以外は事務仕事もありませんでした(^.^)

昨日の昼食です^^;
前夜のキムチ鍋の残り汁で、お雑炊にしました^^
とろけるチーズとたまご！サイコーに美味しかったです٩(ˊᗜˋ*)و

あ、特に何もなかったって書いたけど、夕飯は久しぶりにBーミヤンに行ってきました(^-^)
「どっか行かない？」って誘われたので、付き合ってきました (＾-＾ ; )ｱﾊﾊ

主人がわたしを車で送ってくれて、先に飲み始めてました٩(ˊᗜˋ*)و　時間は１７時前です
そして、主人は自転車に乗ってやってきます^^
これ、最近のパターンです(^^ゞ
食べて飲んで、楽しんできましたよ(^.^)

隣の席に座った営業マンと思えるお兄さんが気になって、、、
席に着くなり、スマホ２台をテーブルに置き、パソコンを出し、
注文する前にスープを取りに行き食べ始め、電話でしゃべり出した（－－；）
何度も電話をかけたり、かかってきたり、席でしゃべるんですよ。
わたし達のテーブルにはこのプレートが置いてあったけど、お兄さんのテーブルにはなかった。
お貸ししようかと思ったおばさんでした( ͡° ͜ʖ ͡°)

帰りはタクシーGOを利用して帰宅。
自転車は折りたたみなので、トランクに載せてもらってね(^.^)

今日のお天気、、、

最高気温１４度ってそんなに寒くないよね。
でも明日はひと桁みたいです(~_~;)

さ～今日も元気にいきますよ～っ

(

^0^

)　寝る時間が遅かったので、ちょっと寝不足ですf(^_^;)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぜったいにお昼寝しまーす^^;

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ヽ(^‐^

)ポチッ

[ 2024/12/18 04:44 ] おはよう！ | TB(-) | コメント(0)

おっはようございまーす(^^)

昨日の朝食です^^;
ココット風にはオクラも入れてます(^_^)b
そして納豆のせパン！

さて、、、
昨日はフラッとららPに行ってきました

あれこれ目当てのモノをゲット出来たので、ちょっとストレス発散出来ました！（＾．＾）
オンラインショップも利用して買物するけど、やっぱり実際に手に取って見て買物をするのが良いね♪

その後、Aざみ野マルシェとスーパーＳの２ヶ所に寄ってから帰宅。
遅めの昼食を家で食べ、洗濯物をたたみ、夕食はキムチ鍋にしました(^_^)b
お鍋は楽ちんで良いね(^-^)

ららPで買物中、商品を見ていて、後ろ側の棚を見ようとくるっとまわった時、
あっ！（><；）
右膝に痛みがっ！！！(ﾟ´Д｀ﾟ)
半月板損傷が起きたあと、何度かこう言う場面があったけど、今回は軽めで済んだので良かったですが、
気をつけないとですね( ˊᵕˋ ; )

今日のお天気、、、

冬晴れ！！乾燥！！
こんな日が続いてるけど、年末まで続く予報が出てますね^^;

さ～今日も元気にいきまーす

(

^o^

)　主人のイビキがなければ良い睡眠だったのにな～Σ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ヽ(^＿^

)ポチッ

[ 2024/12/17 04:40 ] おはよう！ | TB(-) | コメント(0)

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