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どもっ❗️jakeです 1週間もズレちゃいましたね😅 先週は、海岸線を往復54kmほどライド🚴♀️したり、通勤で乗ったりと気持ちよく汗かいてました。 通勤特に退勤では、まわり道して帰ってます(約3.5倍)が、そのまわり道コースに5分ほどで登れる山があります。全盛の時、僕は4分12秒で登れてま... 続きをみる
2022年7月のブログ記事
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どもっ❗️jakeです 先週の体組成アップするのをすっかり忘れてました😅(いつもの事じゃな🤣) 07.10は、前々からどうしようかと思ってた『高梁吹屋ふるさと村ヒルクライム2022』の試走に参加🚴♀️⛰ ショップさん(ウェーブバイクス総社店)主催の試走。このようなヒルクライムの試走参加は初... 続きをみる
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どもっ❗️jakeです 金曜日には、元内閣総理大臣の安倍晋三氏が応援演説中に凶弾に倒れ亡くなるというショッキングな出来事がありました。 森友学園や加計学園の事とか有耶無耶になってる問題もそのままではあるが、それとこれとは違う問題として。謹んで御冥福申し上げます🙏 先週は色々とあってジテツウ🚴... 続きをみる
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どもっ❗️jakeです 先週は平日休みと週末を利用して笠岡の杜々堂へ天然氷食いに。 信玄天然氷 ティラミス天然氷(嫁はんは生オレンジ天然氷食った) どちらにもマスカルポーネ練乳を掛けて食べたんだが、ティラミス天然氷はかなりほろ苦で好き嫌いがはっきりしそうな味。僕は・・・皆まで聞くな😅 やっぱ生フ... 続きをみる
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どもっ❗️jakeです 杜々堂から帰ってくると・・・ 年中毛に覆われてますからねぇ。そりゃ暑いわ🥵 コッチも耐えられそうにないからエアコン作動致します。 じゃまた❗️
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どもっ❗️jakeです 6月となり、笠岡の杜々堂が開店しました🎉🎉🎉 本日07.02、嫁はんと行ってきました🚌 まだ開店直後という事で去年食べた栗なんかはありません。 現在のラインナップは・・・ 生フルーツシリーズ ・もも ・マンゴー ・キウイ ・メロン ・いちご ・オレンジ…1日30食限... 続きをみる
