この記事の3つのポイント 4大介護（排泄・入浴・食事・運動）はあくまでツール 要介護者の信頼を得て「人対人」の関係を築くのが目的 自分も「人」だ、と思うことで生きる力が生まれる 介護施設に入居されていたお父様の死を、明るく見送ることができたスウェーデン語翻訳者の畑中麻紀さん。どうしてそれが可能になったのかを、NPO法人となりのかいご代表の川内潤さんと、3回にわたって伺ってきました。 第1回では、「よい介護とは、スタッフが要介護者と1対1の人間同士の付き合いをすること。その関係性を築くためのツールが、4大介護（排泄、入浴、食事、運動の介助）」というお話を。 第2回では、「家族が『よい介護』を親にしてもらうためにできること」を。 第3回は、「施設から明るく旅立つために必要なこと」について。 最終回の今回は全体を振り返り、「介護をされる人、する人、見守る人が幸せになれるための要件」を、改めて考え

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私が代表を務めるNPO法人「となりのかいご」は、「家族を大切に思い一生懸命介護するからこそ虐待してしまうプロセスを断ち切る」をミッションに、2008年（当時は市民団体）から活動を続けています。 この団体を立ち上げたきっかけは、私が介護の現場で働いていたとき、在宅介護において介護をひとりで抱え込み過ぎたことにより、介護者が心身ともに余裕を失い、介護をしている人に手を上げてしまう場面に直面したことでした。「虐待に至る前に何かできることはないだろうか」と、考えるようになったのが原点です。そして、「必要なのは、介護する人へのサポートだ」ということに気がついたのです。 2014年にはNPO法人となり、「仕事と介護の両立」をテーマに企業や地域でセミナーを開催。個別相談や問題解決に向けたサポートも行っています。ここ最近は企業に出向いて、社員の方々ができる限り介護離職をせずに「仕事と介護の両立」をしていけ

『母さん、ごめん。』著者、松浦晋也さんインタビュー（前編） 2017/9/29　伊藤和弘＝フリーランスライター 「初動の遅れ」が取り返しのつかないことに 非常に一生懸命、介護に取り組まれる様子が印象的なのですが、ご自身で「これは失敗だった」と思われることはありますか？ 松浦さん　自分の介護を振り返ってみて、一番の失敗は「初動の遅れ」です。10月に総合病院の神経内科に電話して、予約が取れたのが（翌2015年の）2月ですからね。この初動の遅れは痛かった。 本にも書きましたけど、まずは近所の「地域包括支援センター」に連絡するのが正解です。私は普通の病気と同じように考えて、医者を探して予約を取るという対応をしてしまいました。対応が遅れると、どんどん母のできないことが増えていく。すると、少しずつこちらのストレスもたまっていくんですよ。 松浦さんは一人だったのでなおさらですが、公的介護サービスに頼らず

衰える足腰、量が増える失禁、度重なるトイレでの排便の失敗――老衰とアルツハイマー病の両方の進行により、2016年の秋の母は弱り、ますます介護に手間がかかるようになっていった。 10月に入ると、これらに加えて過食（「介護体制が整ったと思うや、病状が進行…」）も再発した。 いつも午後6時頃に夕食を出すようにしていたのだが、少しでも遅れると台所をあさり、買い置きの冷凍食品を散らかすのだ。「お腹が空いてお腹が空いて、いてもたってもいられない。御飯を作ってくれないあんたが悪い」――食欲は原始的かつ根源的な欲求ということなのだろう。何度言っても、懇願しても怒っても止まらなかった。 自分が壊れる時は、必ず前兆がある。 今回の場合、前兆は、「目の前であれこれやらかす母を殴ることができれば、さぞかし爽快な気分になるだろう」という想念となって現れた。 理性では絶対にやってはならないことだと分かっている。背中も

人事異動の季節。私の周りでも「ええ～～、マジ？？」という異動が、相次いだ。 企業にとっては「社員」の配置転換の一幕だが、当の「社員」や、社員と関係ある人にとっては、ときに緊要な選択を迫られる。 「自分にはどうすることもできませんでした。決して他人事ではないのに、自分の無力さに嫌気がさしています」 52歳の年上の部下を持つ48歳の課長職の男性は、こうため息をついた。 男性の話は私自身、とても考えさせられるものだった。というわけで、今回は「50代の転勤」をテーマにしようと思う。 まずは彼の話をお聞きください。 「もともと彼は僕の上司だったんです。でも、昨年ラインを外れて、部下になった。なので、人事から彼の転勤を打診されたときは、正直ホッとした。関係が悪いわけではなかったんですが、やはり難しい部分もあって。彼も僕が上司だとやりづらそうだったので、彼にも転勤は朗報だと思いました。 ところが、『親の

認知症の母との日常を記録したドキュメンタリー映画『毎日がアルツハイマー』（2012年製作）のヒットに続き、続編『毎日がアルツハイマー2　関口監督、イギリスへ行く編』を2014年に公開した映画監督の関口祐加さんは、次回作『毎日がアルツハイマー ザ・ファイナル』の上映に向けて活動している。前回記事「『毎日がアルツハイマー』主演は母、映画監督の娘はどう見た」に続き、関口さんが考える理想的な認知症ケアについて話を伺った。 「パーソン・センタード・ケア（認知症の本人を尊重するケア）」を知った関口監督（右）は、イギリスに飛び、ハマートンコート認知症ケア・アカデミーのヒューゴ・デ・ウァール博士（左）らに取材をした。関口監督がイギリスで学んだ、認知症ケアで大切なこととは？（©2017 NY GALS FILMS） 3年半お風呂に入らなかった母、そのときどうしたか 『毎日がアルツハイマー』を製作していく中で

寝たきりにならない！ 健康寿命を延ばす「おとなの筋トレ」（後編） 2017/1/17　柳本 操＝ライター 「元気で自立した生活を送る100歳を目指すなら、蓄えておくべきは筋肉です」と言うのは、筑波大学大学院教授の久野譜也さん。歩くだけでは鍛えることができない下肢の筋肉を日々の筋トレで太くすれば、若々しい体を維持できる！ 2回に分けてお送りする、健康寿命を延ばす「おとなの筋トレ」。後半となる今回は、効果を実感できる筋トレを紹介していく。1日10分でOKなので、まずは試してほしい。大切なのは「筋トレを継続すること」だ。 前回も紹介したように、現在の日本では、平均寿命と健康寿命との差（＝誰かの世話にならないと自立した生活ができない期間）は、男性で9.02年、女性で12.40年にもなる。いくら長生きしても、10年前後、寝たきりや介護を受けて過ごすのは本意ではない……。そう思う人に、筑波大学大学院教

FEATURES of THEMEテーマ別特集 どうにかしたい皮膚のかゆみ・痛み　アトピー性皮膚炎・帯状疱疹 「かゆくてたまらない。どうにかしてほしい」――かゆみを伴う皮膚疾患に悩まされている人はとても多い。代表的なものにアトピー性皮膚炎があるが、コロナ以降はピリピリと皮膚が痛む帯状疱疹の患者も増えている。今回は、そんな皮膚のかゆみ・痛み、特にアトピー性皮膚炎や帯状疱疹腸について、原因や対策、予防方法などを見ていく。 腸の病気の意外な原因　睡眠、体内時計、脳も関係！ 食べたものを消化し吸収するという、人間が生きていく上で大切な機能を担っている腸。その腸の病気には、睡眠や脳までもがかかわっているのをご存じですか。今回は、腸の病気の意外な原因を中心に、腸と健康の関係を見ていきましょう。 長寿者研究から見えてきた、健康長寿の「3つのカギ」 「人生100年」時代と当たり前のように言われる昨今。「健

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今回は「介護現場のストレスの傘」について考えます。 以下のメッセージは、私の知人でもあり、最高齢の“友人”でもある90歳の女性が、先週送ってくださったモノだ。彼女は、有料老人ホームで要介護の夫と暮らしている。 川崎市幸区の有料老人ホーム「Sアミーユ川崎幸町」で入所者3人を殺したとして元職員の男が逮捕された件で、 「今度の事件もただうわべだけで判断できないものを感じています。介護の現場の実情を一人でも多くの人に知ってもらいたい」 と、メールを送ってくださったのである。 有料老人ホームに住む90歳の友人からの手紙 容疑者の計画的な犯行は決して許せるものじゃない。「ストレスが殺害動機につながった」といった趣旨の見解も、あまりに直接すぎて引っかかるものもある。 「他人事ではない」とする“友人”の話には、今の介護現場のリアルが描かれていれていた。そこで、“自分たちの問題”として、まずはお読みいただき

まずは企業文化やオフィス環境から マイクロソフトが出した答えは、ITを活用した「テレワーク（場所にとらわれない勤務形態）」の実現だった。「ビジネスの中心はクラウド」（田丸氏）という同社ならではの選択だ。 ただし、テレワークを導入した結果、企業としてのパフォーマンスが低下しては本末転倒だ。コスト削減や事業継続性、組織力、ワークライフバランスなどの点でもテレワークが有益かどうかを見極める必要があった。そして最近の取り組みから、これらの点でも「非常に大きなメリットがあることが分かってきた」という。 テレワークを導入する上でマイクロソフトはまず、企業文化やオフィス環境、制度を一から見直した。企業文化の見直しとは例えば、上司の目に映るところで部下が長時間仕事をすることに価値を認めるような古い価値観を捨て去ったり、コミュニケーションにおける「言葉」の重要性を見直したりすること。オフィス環境については、

河合 薫 健康社会学者(Ph.D.) 東京大学大学院医学系研究科博士課程修了(Ph.D)。産業ストレスやポジティブ心理学など、健康生成論の視点から調査研究を進めている。働く人々のインタビューをフィールドワークとし、その数は600人に迫る。 この著者の記事を見る

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