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トレイルランニングの練習になぜか参加することになり、ジョギング周りの話題になった。メンバーに一人... トレイルランニングの練習になぜか参加することになり、ジョギング周りの話題になった。メンバーに一人ランニング強者がおり、いろいろ教えてもらった。トレイルランニングにおすすめの靴はアルトラとホカオネオネというブランドらしいです。 [asin:B01HNL1NZE:detail] ペラペラブーム ペラペラブームのはしり 走る地下足袋 ペラペラブーム その人は普段のジョギングを、杵屋のランニング足袋という地下足袋で行っているそうだ。夏場はルナサンダルというビブラムソールのサンダルだとか。 地下足袋なんて、なぜそんなペラペラの靴で走っているのか。夏場に至ってはサンダルである。ジョギングと言えばクッション性の高い靴で走るのが一般的だと思っていたが、今の潮流は「素足に近い感覚で走る」というものらしい。 その人曰く、「人間はもともと裸足で走ってきたから、体もそのようにできている。なるべく裸足に近い状態で走
2018/03/30 リンク