By LoKan Sardari ハーバード・メディカル・スクールで教授を務めながら、ボストン小児科病院のNew Balance Foundation Obesity Prevention Centerにて指導を行っているDavid S. Ludwig氏と、NuSIで副社長を務めるMark I. Friedman氏が、The New York Timesにて「肥満とダイエット」に関するさまざまな真実を明かしており、「なぜ食べても食べても空腹を感じるのか？」という疑問に対する答えを明かしています。 Always Hungry? Here’s Why - NYTimes.com http://www.nytimes.com/2014/05/18/opinion/sunday/always-hungry-heres-why.html ◆肥満になるまでのプロセス 肥満は熱力学の第一法則、つまり物体

健康志向の高まりで豆乳の消費が増えていますが、豆乳を飲んでアレルギー症状が出たという訴えが寄せられているとして、国民生活センターが注意を呼びかけています。 全国の消費生活センターには、豆乳を飲んでアレルギー症状が出たという相談が、ことし１０月までのおよそ５年間に１５件寄せられているということです。 主な症状は、豆乳を飲んでまもなくせきや鼻水が出たとか、目の周りがかゆくなった、というもので、中には、じんましんが出て呼吸困難になり、入院に至ったケースもあるということです。 国民生活センターによりますと、こうした症状は、カバノキ科の植物の花粉症がある人に出るケースが多いということで、こうした人は、初めて豆乳を飲む場合、少しずつ飲むことや、症状が出たらすぐに病院へ行くことを呼びかけています。 また、国民生活センターは、豆乳の業界団体に対しても、アレルギーに関する啓発活動を行うことや、商品に注意を呼

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2013年06月08日 豆乳・大豆飲料ってどうなの？ カテゴリ食事 Comment(1) 3: スリムななし(仮)さん 2011/11/22(火) 07:14:24.70 ここ一週間久しぶりに毎日飲んだら 最近ガサガサだった手がよくなった。 たこも改善したしささくれなくなった 10: スリムななし(仮)さん 2011/11/23(水) 23:52:38.89 全く摂らない状態から豆乳やらおからやら食べ始めたら数日間の不正出血後、今月は生理が来ない・・・ 量はそこまで多く摂ってないのに、イソフラボンて効果キツくて怖いね 11: スリムななし(仮)さん 2011/11/24(木) 00:51:13.40 効果ある人と逆効果の人の差が大きいね 自分はなんか手とか足の肌が乾燥しなくなった 12: スリムななし(仮)さん 2011/11/24(木) 01:52:48.25 元々牛乳大好きだったんだけ

時々イライラするのでＰＭＳかもしれないと思い、一ヶ月前から豆乳やイソフラボンのサプリを採っています。（婦人科では、軽いＰＭＳかもしれないけど様子を見ましょうといわれました。ピルは合わない場合があるそうなので考えていません） 豆乳ならカップ１杯、サプリなら一日一粒（イソフラボン30mg）にして、同じ日に両方を採らないように気をつけています。 ところが、今月の生理、量が半端なく多いのです。30代になって（今32歳です）量が減ってきたなーと思っていたのに、今回は普通のナプキンが2時間と持ちません。 また、生理痛みが全くありません。毎月痛み止めを飲んでいたのがうそのように、ちくりともしません。 量が増えるのはいいことなのでしょうか。それとも、あまり良くないのでしょうか。イソフラボンは女性ホルモンと似た働きをするそうですが。このまま摂取したほうが良いのか止めたほうが良いのか分かりません。

フランス・カン（Caen）で、スナック菓子を食べる女の子（2003年10月30日撮影、資料写真）。(c)AFP/MYCHELE DANIAU 【8月7日 AFP】睡眠不足が脳活動の変化を引き起こし、結果として強い空腹感を感じて太る食べ物を食べたいと切実に思うようになる証拠を発見したという研究論文が6日、英科学誌ネイチャー・コミュニケーションズ（Nature Communications）に発表された。 研究者らは、先進諸国での肥満の急増と睡眠時間の減少との間に相関関係があることを以前より指摘してきた。因果関係は存在すると考えられてきたものの、そのメカニズムはこれまで科学的に説明できなかった。 米カリフォルニア大学（University of California）の研究チームは、MRI（磁気共鳴画像装置）を使って、睡眠不足の被験者の脳活動における変化を特定したという。 被験者23人に対して

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色々な意見がでてますが、 私（女）としては太ったことをずばっと注意してくれる彼氏は嫌ではないです。 私も仕事のストレスで4kgも太り、男友達に注意されてました（苦笑）。 4、5kgも太ると見た目に太ったってわかりますよね。 おかげで、気が引き締まりスッキリ痩せれました。 質問主の彼女さんは仕事をはじめた＋実家暮らしになったという環境の変化が体重増加の原因ですので、環境に慣れるまではダイエットどころではないかもしれないですね。 その辺は彼氏さんも理解してサポートしてあげて欲しいです。 どうすれば痩せる気になるか？ですが 彼女さんは自分に甘いタイプのようですので、彼女さんに任せておくのは無理です。 彼氏さんが今日から彼女のダイエットコーチになることをお勧めします。 デートは体を動かすようなところに行く。一緒に食べるご飯も低カロリーなものにするなど、彼氏さんが気をつけてサポートしてあげる。 そう

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米カリフォルニア（California）州パサディナ（Pasadena）のローズ・パレード（Rose Parade）に登場した人気料理研究家ポーラ・ディーン（Paula Deen）さん（2011年1月1日撮影）。(c)AFP/Robyn Beck 【2月8日 AFP】ドーナツでハンバーグをはさんだハンバーガーなど、高カロリー料理で知られる米国の人気料理研究家ポーラ・ディーン（Paula Deen）さん（64）が、長らく糖尿病を患っていたと明かした上に、糖尿病治療薬の宣伝役を務めると発表したことに批判が高まっている。 ディーンさんは3年前、2型糖尿病と診断されながらも、米テレビチャンネル「フードネットワーク（Food Network）」が放映する自身の料理番組で、食の専門家たちから「怒りを覚えるほど不健康な料理」と糾弾されている創作料理を紹介し続けた。 日々、肥満の問題との格闘が続く米国で、