ç飯å¨çèã¡ã·ä½ãããã«ãªã£ã¦ãé »ç¹ã«è³¼å
¥ããããã«ãªã£ãå¹²ãæ¤è¸ã æ¯æ¥ã®é£äºã«ä½¿ãã«ã¯ãã¡ãã£ã¨é¢åã ãé«ä¾¡éããã¨æãè¾¼ãã§ãã¾ããããä»åãç´¹ä»ãããå°ç²ã©ããã«åºä¼ã£ã¦ãããå®å
¨ã«ãã®é
åã«ãããã¦ãã¾ãã¾ããã å°ç²ã©ããååãã¼ã¸ã¯ãã¡ãâ¶â¶å¤§åçç£ åæ¨ æ¤è¸ å°ç²ã©ãã 100gã ã¯ãªãã¯ãã¹ããéæç¡æã 1,000å(ç¨è¾¼) æ é¤ä¾¡ã¯çããããã®ç´30åï¼ï¼æ¨ã¿ãã®ã¥ãã¨å縮ã©ããæ¤è¸ã®é
å ç¾å®¹ã«å¿
é ã®é£ç©ç¹ç¶ã¨ã«ãªã¦ã ã«ã«ã·ã¦ã å¸åä¿é²ãã¿ãã³D çæ´»ç¿æ
£ç
ã«ãã¢ããã¼ã å¼·ãé¦ããæ¨ã¿ã®ç§å¯ æ¯æ¥ã®é£åã«ã´ã£ãã 使ãåæã®è¯ãã大åçç£åæ¨æ¤è¸ å°ç²ã©ããã 大åçç£ åæ¨æ ½å¹æ¤è¸ ãã¤ãªã¼ä½¿ãã«å¬ããå°ç²ã¿ã¤ã å°ç²ã©ããã®æ»ãæ¹ ä¿åæ¹æ³ å°ç²ã©ããã§ããããä½ã£ã¦ã¿ã å®çªã®å«ãç
® æç¾¤ã®é¦ã ç¼ãæ¤è¸ æ¤è¸ãã¼ãºããããã¼ã¹ã æ¤è¸ã®èµ¤ã¯ã¤ã³ç
®è¾¼ã¿