報酬系の有効利用 人間は誰しも大なり小なりの不安を抱えて生きている それはあたりまえのことだ。 しかし、見捨てられ不安は人格の根幹に食い込んで 長引いてしまい、やっかいだ。 程度を越してしまうと、依存やパーソナリティ人格障害のような 精神疾患を引き起こしかねない。 見捨てられ不安の逆利用は自閉症児などには 自己中心、特別扱いを脱皮させ、 集団の中の一員という意識、自覚を育てる効果をうむ。 一方、ＡＤＨＤ系の子どもには効かない事の方が多いだろう。 過去記事 kobatokoba-kosodate.hatenablog.com ２才８か月といえば児は自我が芽生える第一次反抗期、 何でもイヤイヤの時期ではある。 ＡＤＨＤの傾向を持つ発達障がいの子どもの中には なんでもかんでもイヤイヤの度が過ぎる。 素直に指示に従うことはまずない。 わざと指示されたことと反対の事をやる。 拒否態度が激しい。 過去

ご機嫌いかがですか メイもんです 一年前と比べて 動作するときの意識と 筋肉の使い方が心地よいなぁ…と感じています＾＾ ◇◆◇◆◇ 昨秋から半年にわたり、 小さなジムに通っていました 先生はダンサー( 71歳・男性 ) で バーを用いたバレエの基礎もご指導くださり 憧れていたバレエの動きを 初めて体験できました そこで 鏡を見ながら反り腰の直すようにし、 繰り返しやってみた効果が 徐々に出たのだと思います 転びそうになったとき 無事に姿勢を立て直すことができましたし、 どういうわけだか、最近はヒザの痛みも 出ていません…（＾ω＾） 先日、半年ぶりに 感染予防に注意しつつ、レッスンを受けました 教わったことを からだが覚えていたのが 嬉しかったです＾＾ ◇◆◇◆◇ もう少しだけ 振り返ってみます… 筋肉と関節のあちこちに痛みが出て どうやら 自分のからだの使い方が良くない…と 氣がつきはじめ

今月そろそろ終盤になりましたので、いつもの。9月分の写真から選り抜きＯ次郎をお送りいたしますよ。 その日その日の記事タイトルに合わなかったり余ったりした写真の中から、いい感じに撮れたものや面白いものを貼っていきます。 キャリーケースからひょっこりさん。 こうしてたまにキャリーケースを置いて置きますと。ひょこっとはいってしまうＯ次郎。いいですね。この調子でワクチン接種の時もうっかりと入ってくれると助かるのですが。 ベランダで空を飛ぶ小鳥を目で追うＯ次郎。 9月に入って、少しづつ涼しくなってきましたので。Ｏ次郎のベランダ巡回も通常勤務に戻ってきました。 ベランダから帰ると、パウチの催促。 これは何年も前からずっと続いているＯ次郎のルーティンですね。真夏の間はスープ三昧でしたが、パウチだけは別腹です。ちゅーる、乾燥ササミ、ささみスープと季節に応じて好みが変化しますが、このささみパウチだけはずっと

せんぱいせんぱい。 起きてくださいよせんぱい。 きょうはねこ森町へ行くって言ってたじゃないですか。せんぱい。 きょうはおともだちが来ているんですよ。 おきてくださいせんぱい。 そうですよ。もうゆうがたになりましたから。 はい。きょうのおともだちは、ちょうにゃんのたいがせんぱいですよ。 にゃにゃにゃこうむてんのさんきょうだい、じにゃんはづきせんぱいとさんにゃんあきづきせんぱいのやさしいおにいさんですね。 junemutsumi.hatenablog.com きょうは、ねこ森町でこうむてんをひらく下見に来られたんですよ。 いっしょにつれてってあげてくださいね。 で。どうやってねこ森町へいくんですかせんぱい。 バス停がありますが、バスはそろそろくるんですか？ しってますよ。しっぽこのけをさんぼんぬいて。ねこもりまちへ、ととなえながらそらにとばすんですね。 え、ちがう？ うちのはていりゅうじょじゃ

１０月ですね。 私は通信制大学で学んでいますが、後期授業はすでに先週からスタートしています。 オンラインでの授業ですが、これはこれで良いこともあります。 私のような高齢の親を介護している身としては、家に居ながらにして学べるのはありがたい。 時間を選べるのも嬉しい。 対面での授業の方がおもしろいとは思いますが、オンラインでは（ZOOMではない）、時々「一時停止」しながらノートをまとめたり、画面の重要事項をスクショしながら整理できる利便性があります。 朝早くからパジャマ姿で授業を受けることも可能です(笑) 半年前。 コロナ禍中ではあったけど、いつか終息すると信じていた。 春が過ぎ。 そして夏が過ぎた。 コロナは終息の気配が見えず、私たちはこの生活に少し慣れてきた。 私が通うスポーツジムのプログラムは、１０月からかなりその内容が変わるのですが、新しいプログラムを見てびっくりしました。 もう何年も

先日イベントに行った先に展示されていたＨｏｎｄａ　MooA２　（ムーア２） レトロな雰囲気で可愛らしい車 移動販売カーにも、軽キャンピングカー、仕事の配達カーにもいいですね！！ こちらの車は　Honda　Cars　SURUGAだけのオリジナルバンだそうです。 ベースになっている車は　N-VAN　です。 レトロだけど新しい車、クラシカルな車に乗りたいけどメンテナスが大変そう、、、 そんな悩みも解消！！ 中身は最新の軽自動車なので使いやすさ抜群で安全性能も最高ランク！！ わたくしも欲しいなと思いましたが、最近車を変えたばかりなので残念です、、、 スルガなので静岡限定かもしれませんが、仕事、遊びに使える車をお探しの方お勧めです！！

りんごの季節がやってきました。 「1日1個のリンゴで医者いらず」 「リンゴが赤くなると医者が青くなる」 今、お医者さんたちは、それどころではない忙しさなので 「りんご」を食べて自らも未病しましょう。 《目次》 りんごとアボカドのナムル 👉アボカドは果物? りんごとアボカドのナムル ▶︎材料(2人分) ▶︎作り方 ▶︎MEMO りんご栄養効果 アボカ栄養効果 まとめ リンク りんごとアボカドのナムル 朝鮮半島の家庭料理「ナムル」 ソウルや釜山の市場通りなどで食べると、季節の色々な野菜や山菜が食べられる。 しかも塩茹でや生なのでふんだんに栄養が摂れる。 醬(ジャン)やごま油、調味料は 安心安全のものばかりなのでバクバクいっちゃう。 カラダも喜ぶ。 みんな大好きな果物、りんごとアボカドでナムルします! 👉アボカドは果物? アボカドにはタネがあり、そこからまた果実ができるということで果物の分類

今日から10月。 子ども達は衣替えで、朝の家の中の風景が、ダークな色味になりました。 何もしたくない病 稲妻を体に宿す 何もしたくない病 今日から衣替えなので、子ども達が昨日まで着ていた制服の夏服を、クリーニングに出しに行かねばと思ったのですが、なんだかやる気が出ず…。 出かけるのが面倒でしょうがない…。 仕事もしたくない。 っていうか、家事も何もしたくない。 今日は雨が降りそうで外が暗いし、家の中も冬服で暗い。 私のやる気が出ないのは、天気と衣替えのせいだわよ"(-""-)"。 定期的にやってくる「何もしたくない」バイオリズムを天気と冬服のせいにしながら、うねうねとそこらへんに転がって、ぐずぐず、ぐずぐず、していました。 まずいなぁ…(*´Д｀)…。 このうねうねママンになっちゃうと、今日の山積みタスクを消化できない…。 稲妻を体に宿す うっすらと焦りを感じながら、なんとなくテレビをザッ

最近ローランド様がカジサック（キングコングの梶原雄太）さんと、コラボ動画をアップされているのを拝見しました。 カジサックさんは、さすが人気のあるお笑い芸人。 ローランド様の魅力を、上手に引き出されているなと感心することしきり。 ローランド様もお若いのに考えが深く、またかなり勉強になりました。 今回目から鱗が落ちた、ローランド様の人生哲学について3つご紹介したいと思います。 ローランド様がカジサックさんとコラボ 1、仕事がうまくいかなくてもワクワクする 2、自信がなくてもあるふりをする 3、緊張は成長痛だと思っている 最後に ローランド様がカジサックさんとコラボ 数日前YouTubeで、ローランド様がお笑い芸人のカジサック（キングコング梶原雄太）さんとコラボされているのを発見しました。 梶原さんがローランド様に、共演をオファーされたのだとか。 ローランド様は以前からのファンですが、梶原さんの

みなさまの猫さんリバースにまつわるいろんなお祝いを教えていただきましたが、今日もエクササイズを最後におつけしましたよ。 ＊＊＊＊＊ 親方の人生の履歴において、整形外科はレントゲンにうつらないことに関しては案外テキトー（失敬失敬）というか、様子見とか「う〜ん、これかな」とかそんなもんで、あとはリハビリにまわされて通わされる（すぐやめる笑）というパターンが多かった。 今回の親方の故障も、整形外科に治してもらえると思ってはおらず、とりあえず治らないから骨の異常だけは診といてもらおうと思って一度出かけた。 親方の地元の整形外科は余裕で三時間は待つ、諸先輩方が受付開始の何時間も前から並んでいるというような世界なので（朝出勤するとき先頭に並んでる例のおばあに会ったりします😹）、病院は生活者の少ない都内に限るという教訓が染み付いているので、今回も職場近くの由緒ある病院にした。 案の定レントゲン撮って、

ご機嫌いかがですか メイもんです 洗濯三昧だった秋晴れの次の日は 運良く“ 秋曇り ” となり、散歩を楽しみました＾＾ ◇◆◇◆◇ あ、 このネコさんは散歩のときではなく 昨日の朝、職場近くでお見かけしまして、 被写体をお願いしたのですが、目をそらされてしまったのでした…(・∀・) ◇◆◇◆◇ そして仕事を終えた、午後の散歩風景です 用水路わきのかえでが ほんのり色づきはじめています。。 小さな用水路です… 猫じゃらしは 子どもの頃、家の飼い猫のために せっせと持ち帰り一緒に遊んだ、思い出の草なのでした ^ ^ 過去にも何度かブログに載せております、 ユーモラスな お顔に見える“ 木の幹 ” さん です… )^o^( ふと思い出しましたが、このアングルは 数年前に ある映画の中で 映った場所なのでした. ( ^ω^ ) ご覧いただき ありがとうございます　m(_ _)m 〜〜〜〜〜〜〜〜〜

昨日Yahooトラベルの支払いで条件を満たせばYahooボーナスライトが貰える事を書きました。 parotta.hatenablog.com そしたら～～～明日10月1日からすき家でVisaのタッチ決済で５０％還元を見つけました。 10月中のみで、還元上限が２０００円になっております。 これは現金でのキャッシュバッグみたいで・・・それって凄くないですか？？ ファミペイもファミペイ決済で、10月6日～11月2日までファミペイボーナスで２０％還元するそう。 600万ダウンロード記念なのかな？よくわかりませんが・・・。 こんな事から・・・ 他のクレジットカードもどんどんタッチ決済のこういう還元キャンペーンをしたりするのだろうか？？知らないだけかな・・・。 メルペイも・・・・新しく使えるようになったお店のみで、4日間１０％還元などのポイント還元してたみたいです。 なんだか規模が小さい・・・。 EC

季節の変わり目、9月は意欲的な行動が減り 寂しさが直撃してしまいやすい月。 コロナ禍による、うつ感でなおさら。 こんな時は水分補給と、腸をうるおしてあげると良いです。 《目次》 腸の状態はココロに影響する とろろ昆布と長芋の卵スープ ▶︎材料(1人分) ▶︎作り方 ▶︎MEMO ⭐️とろろ昆布 ⭐️長芋 まとめ リンク 腸の状態はココロに影響する 季節の変わり目の9月は、暑さや湿度、気圧などまわりの環境が 急にかわるため、冷暖房の切り替えや 水分補給が足りていないなど腸の状態に悪影響しやすい。 脳の活動や、感情を豊かにするホルモン「セロトニン」 のほとんどは腸活によって作られます。 この時期 心の不調が起きないように積極的に食べたいのが「ビタミンB類」 ビタミンB類はカラダ中に、エネルギーをみなぎらせてくれます。 卵や肉、魚、お豆腐類などを積極的に摂る。 でも・・・いくらビタミンB類を摂っ

どうも！ さてさてシリーズでございます。 shirosuke0214-pr-tomo.hatenablog.com shirosuke0214-pr-tomo.hatenablog.com shirosuke0214-pr-tomo.hatenablog.com shirosuke0214-pr-tomo.hatenablog.com shirosuke0214-pr-tomo.hatenablog.com shirosuke0214-pr-tomo.hatenablog.com さて、「自己愛」や「自己肯定」と言うテ―マを綴っている。 これって言うのは、 「自分のいいとこも、もうダメダメな所も、最低な所も最高な所も、ぜ～んぶひっくるめて無条件で愛します。」 ってことで、これが自然体で出来るようになればひとまずは完成形と言える。 誰しも内面に、矛盾した異なる自分、パ―ソナリティをいくつか宿

昨日の夜から、雨になりました。出かける頃には雨は上がって、今は、青空になりました。月末ですが急がずに、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 『プロフエッショナル　仕事の流儀』を見ました。『コロナ禍』を、どう乗り切ろうとしているのか、いろんな分野のリーダー達の姿を追っていました。 美容師の『高木琢也さん』は、カリスマと呼ばれている美容師で、全国から、高木さんにカットして欲しいという人が殺到していました。そんな中で、『緊急事態宣言』を受けて、お客さんのほとんどがキャンセルになり、店を続けていくのか、休むのかの選択を迫られました。 美容室は、規制対象から外れたこともあって、一日に一人でもいいから、来たい人には、カットして、元気になってもらいたいという思いから、続けることを決断しますが、遠方からのお客さんは、断らなければならなかったり、働くスタッフの不安であったり、すぐに決断しなければならないこ

カメルーン戦　スコアレスドロー コートジボワール戦　上田のロスタイムの劇的ヘッドで1-0の勝利 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 10月9日にカメルーン、10月13日にコートジボワールと国際親善試合を行う。Ｊリーグ勢の招集は帰国時に２週間の自主隔離が義務付けられるため断念。さらに入国制限があるロシア、セルビアでプレーする橋本拳人（ロストフ）、浅野拓磨（パルチザン）を除いた欧州組でのチーム編成。 欧州でプレーする選手をリストアップしたが、これまでのアジア2次予選ではＪリーガーの招集は毎回数人程度。その後、何人かは欧州へ移籍。実質的にはこれまでのチーム編成とほとんど変わらないが、絶好調の橋本と浅野を招集できないのは残念。 なお、森保一監督は、2020東京五輪を見据えてオランダ遠征に23歳以下の東京五輪世代も招集する考えを示している。実績や期待を込めて、久保選手や冨安

9/30 本日、 我が家の 長にゃん大河くん、 めでたく 11歳の バースディを むかえましたー ＼(^o^)／ 例の セリアの バースディ帽ｗ ちょっとだけ！ ちょっとだけね、 大河くん かーわいぃー (*´ω｀*) あらら... 怒られちゃいましたー （>_<） 先代わんこ さくらさんの お散歩中に 保護し、 当時、 先代わんこの 闘病中だったため、 「うちの子に」 は、 まったく 考えておらず 里親さがしを していましたが その 愛らしさに 打ち抜かれ 結果 手放せなくなって しまいました。 先代わんこ さくらさんとも すぐに 打ち解け なんとも 愛らしい わんにゃん団子を 見せて くれて いました (*´ω｀*) 大河くんとの 出会い物語は こちら ↓　↓　↓ junemutsumi.hatenablog.com あれから 11年。 ホント、 うちの子に なってくれて ありがとう

いつも訪問ありがとうございます😊 先日、意を決して胃カメラによる胃癌検診の予約のための事前診察の予約をしましたが(ちょっとややこしいw) No.2108 超ヘタレな僕が勇気を出して胃癌検診の予約をする！ - 新・ぜんそく力な日常 その事前診察も終わり、ついに胃癌検診の予約日が決まりました！ そして、その事を次女のリンに言うと いくらリンが天然でも胃カメラ食べちゃダメって…ww あんなもん食べられるわけないでしょ‼︎ と、笑いながらリンに言うと 言い方がわかりづらいわ！ リンの言い方だったら、胃カメラを食べるって、勘違いしちゃいますよね？ バカにされたと思い怒るリンでした。 ちなみにカプセルタイプの胃カメラもありますが、あれも表現的には胃カメラを飲むですからね。 あと胃癌検診の方ですが、予約が多くて、約二週間後になりました。 鼻からカメラを入れてくれるそうです。 事前の食事の事は、胃癌検診

先日はお墓参りへ行って来ました。 新型コロナのせいというわけではないのですが、1年ぶりになってしまいました。 今年は春先も行っていなかったので、草ボーボーなのではないかと心配していましたが、 夏草の枯れたものが少々あるぐらいでほっとしました。 植栽も少しボサボサになったかな‥という感じでしたが、剪定してスッキリ。 数年前に切り過ぎたのが原因か、木が半分ぐらい枯れてしまい心配していたのですが、リカバリーされていました。植物は強いですね。 ここ数年、お墓参りの際に、花壇用の固形の肥料を撒いていたのが良かったのかもしれません。 うちのお墓は、自宅から遠いのが困りもの。 高尾山の麓に霊園があるのですが、公共の交通機関を使うと片道3時間、自家用車で高速を使っても2時間。 ナビの距離では70kmぐらいですが、途中に渋滞ポイントがあるので時間はかかってしまいます。 今はもう無い主人の実家からでも小一時間

数日前出産した娘と孫が、おかげさまで今日無事に退院しました。 帰りがけに私のところに寄って孫を見せてくれ、無事産まれてよかったとしみじみ。 入院中は娘の服を洗濯しましたが、退院後は昼食のおかず作り。 早速今夜のうちに2種類のおかずを作り、明日娘に届けることにしました。 今回娘が退院してしばらくの間、平日のおかずを届ける話をご紹介します。 出産した娘と孫が無事退院した 入院前から娘に頼まれていたおかず作り ゴーヤーチャンプルー かぼちゃの煮物 最後に 出産した娘と孫が無事退院した 数日前に出産した娘が、おかげさまで今日無事に退院しました。 もちろん産まれた孫も一緒。 娘婿の運転する車で、昨日の洗濯物を取りがてら我が家に寄ってくれました。 娘が抱いた孫は、やはり実物のほうが写真より格段に可愛い。 ばあばバカですが、やはり美人になりそうだなぁと。 孫を少し抱かせてもらいましたが、寝ていたせいか意

東京のミニシアターがインディペンデント映画文化を支える理由と、訪れるべき劇場、支援方法について紹介します。

写真で一言 酒飲み大集合 みんなで無礼講だよ～ あれあれ、 中秋の名月は 明日だというのに （10月1日） 待てなかったみたいだね～ おや？ お茶でごまかしてるの だぁ～れだ！

んちゃ✋ 仕事のせいにする9月 仕事が急激に忙しくなってしまい更新頻度が極端に減ってしまいました、まあ9月の調子が悪いのはそのせいだけじゃないんですがね。 だんだん調子悪くなってきてます(´・ω・`) では運営報告です。 記事数 15記事 ヤバいですね、仕事が忙しいとはいえちょっと少ないです。 もっと質のいいブログが書けるようになれば少ない記事でもいいんですが、それは無理なんで、質より量で勝負してるんです、それなのにこの少なさはいけませんね(´・ω・`) 読者様 260名 徐々に増えています、本当にありがたいですm(_ _)m 9月度アクセス数 4,641アクセス… 数か月ぶりに5,000以下になってしまいました、更新していないんで仕方ないですね。 今年中に月10,000は無理そうです😓 収益 今月もうまい棒で アドセンス　51本　先月比－13本 もしもアフィリエイト　30本　先月比－5

マクラータは、南アフリカ西ケープ州のウースターの北方からブランドブレイダムにかけて分布しています。 直径が3～7㎝のロゼッタを作り、葉の先端はわずかに湾曲しています。 葉先は尖っていて、葉の縁には棘があります。 葉の色は、緑から灰緑色で、太陽の下では紫がかった緑色になります。 透明感のある葉の表面には、はっきりとした縦方向の筋が走り、葉の裏面はまだらであるか、縦方向の模様があります。 開花期は10から12月です。 花の形はヘルバセアやレティキュラータに似ていて、花色は内側が黄緑色で、外側はピンクがかった茶色です。 マクラータ

今では在宅ワーク詐欺という言葉が当たり前にありますが、まだそような言葉が当たり前ではなかったとき、私は在宅ワーク詐欺にあってしまいました。 まだ実家にいたときのこと。 私は仕事をしながら実家の家計なども背負っていたのでお金は常に足りない状態でした。 そのため、こっそりバイトなどをしようかとも考えましたが、時間が不規則ということもあり、なかなかバイトを探すことが出来ず、そんな時に雑誌に掲載されていた在宅ワークという広告が目に入り、資料請求をしました。 その在宅ワークはテープを聞いて文字にするという、文字起こしの仕事で、文章に携わることが出来る仕事ということで空き時間に出来るということに興味をもったのです。 資料には三ヶ月の研修後に仕事をもらえるので、元はしっかりと取り戻すことが出来るということで、私は研修を受けることにしました。 教材で三万円、添削などが行われるので三ヶ月の間は資格を取るため

大丈夫、大丈夫、 いつかはここを抜ける日がやってくる。 ー　吉本ばなな

たまにブログ更新時間を変えてみたりします。その理由は後程書くとして。今回はコチラのサイトを参考にして。 【実験】ブログの更新時間はいつがいい？ 実際に120回投稿した結果 | ブログ部 ふむー。夜7時がベストかぁ。 ただし…これはあくまで筆者の保有するブログでの実験結果であり、どのブログでもおなじ結果になるとは限りません。なぜならブログのテーマが違えば読者層も違ってきますし、読者が違えば生活スタイルも違うからです。 だよねー。相手あっての物種やしな。血液型占いと同じようなもんだと考えればいいかと（日本人はA型が多いから「A型は勤勉でまじめ」と決めるのはどうよｗ）。 【結論】ブログ更新（投稿）時間は３つ！アメブロやはてなの場合は？ | 一条工務店とイツキのブログ どうやらこれも夜7時。前の記事も「朝7時も有り」みたいなこと書いてあったな。 もうひとつのゴールデンタイムが朝の6時～8時。 朝に

猫雑記 ～てんの新たな暗くて狭くて涼しい秘密基地～ 怪しい膨らみ やっぱり 引きこもってる 緊急招集 暖簾に腕押し スポンサーリンク スポンサーリンク 猫雑記 ～てんの新たな暗くて狭くて涼しい秘密基地～ この記事は2020年8月8日の出来事です。 怪しい膨らみ むくが何かを凝視しています。 マットがなんだか盛り上がっていますね。 まぁなんでなのかだいたい分かりますけれども。 やっぱり やっぱりてんが入っていました。 むくがてんをマットの下から出そうとしています。 尻尾にじゃれてるだけのような気もしますが・・・。 引きこもってる 次はこのマットの下が、てんのお気に入りになったようです。 むくにも居心地の良さを実感して欲しそうです。 緊急招集 二匹が何かに気付いたようです。 すずめの元に急ぎました。 暖簾に腕押し 最近のすずめの定位置はこの紫のマットの上です。 以前のてんはこの紫のマットをおも

こんにちは、えびかにです。 今回は広島県庄原市にあるほたる見公園へ行って来ました。 標高の高い林間サイトで夏の避暑地としては最高の気温、川遊びも楽しめる静かなキャンプ場です。 まずは施設紹介からどうぞ！ ほたる見公園 広島県の北部に位置し、設備は少し古めで最小限の物しかありませんが、キレイに清掃されていて人が少ない静かなキャンプ場です。 街灯が殆どない為、満天の星空を見る事ができる上に、透明度の高い清流は、その名の通り6月中旬から7月上旬にかけて、美しい蛍の乱舞を見ることが出来るので、その時期は早めの予約が必要となります。 施設詳細 ■住所：広島県庄原市口和町大月2-1 ■連絡先：0824-87-2513（8時～20時） 電話をすると管理人さんの携帯に転送されます。普段はお仕事をされている為、出られない事が多く、折り返しかかってきます。 ■料金：テント持ち込み/2,090円　テント貸出/3