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    p_shirokuma
    オーナー p_shirokuma 中年危機をはじめ、エイジングが背景に見え隠れするうつ病のなかに、精神科医でなければ対応が難しいものが混じっています。内科医やかかりつけ医では難しければ早々に専門医のところに行ったほうが良いと思います

    2026/01/20 リンク

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    kokorosha
    中年危機を特に何もなく乗り越えた気になっていたが、もしかしたらまだ来ていないだけなのかも……。

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    KoshianX
    うーん、いまのところこうならずに済んでるのは e-sports で日々自分が成長してることを実感してるからかな。何歳でも能力は伸びるものだというのを体験として知ってる。それも頭打ちになるときにはこうなるのかねえ

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    kiyo_hiko
    人生そのものがすごくのっぺりと凪いでいるのでよくわからない。平和とルーチンと退屈が続く

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    kubodee
    最後の段落が響いた。医者とて人間よね。

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    wdnsdy
    持病があって病院に通ってるから、そういうのが起こっても対処しやすいと思いたい。そう思うと、ずっと健康なままで生きてきた人のほうが危険そうな

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    netafull
    “50歳、60歳になっても気持ちが若いままの人が、あるとき、自分の身体や境遇が全く若くなくなっていると悟ってしまった時、主観的に、とてつもない衝撃として受け取られることがある。”

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    wold
    あまりにもピンポイントな話題で怖気をふるってしまった。冗談抜きで今から睡眠運動瞑想野菜に禁酒に禁煙してメンタルの安定を保つよう努力しているが、個人でやれることには限界がありそう。

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    rlight
    筋トレしながらコーヒー豆を挽いて蕎麦を打つしかない

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    ikura_chan
    更年期と、初期認知症、双極性との鑑別が難しそう。。

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    ykktie
    20歳くらいの時に、中年になって鬱になった人の話を本で読んでたので、なんとなく心の準備をしてしまっていた。実際には特に仕事面では充実している感じだと言わざるを得ない。元から性格が年寄り臭かったからかも

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    abortion
    真っ先に「トリプタノール」の名前が浮かんだが、最近は不祥事とかで流通不安定になっていることを今調べて知った。

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    bokmal
    “思い入れると同時に、どこかで突き放している” ブクマカ精神?

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    taguch1
    自分は鈍感だと思ってるというか、昭和生まれには客観的な判断ができるチェックリスト欲しいな。

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    mapiro
    同世代として、シロクマ先生と歳をとって行けることは幸いだったと思う。思い当たる症状はいろいろある。

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    airstation
    “初老期うつ病の患者さんがひどい焦燥感にさいなまれているからだ。休みたいのに落ち着いていられない・動き回らずにはいられない”違うかもだけも身に覚えがある。たん詰まりなどの呼吸器の障害にトリガーされる

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    cinq_na
    50代に突入しておっさんから爺さんへの移行が始まってる自分としても気になる話。今のところ失っていく事への焦りは無さそうだけど。責任とか背負ってないからなぁ。

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    kanimaster
    注釈にも書かれている「更年期うつ病」との違いがわからない。

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    nekomottin
    若い頃よりソーシャルスキルが上がり身体的な老化を差し引いても生きるのが楽になっているので老いを受け入れられない人の気持ちが解らない 容姿で異性にジャッジされたりするのももううんざり 早く終われ

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    raitu
    “50歳、60歳になっても気持ちが若いままの人が、あるとき、自分の身体や境遇が全く若くなくなっていると悟ってしまった時、主観的に、とてつもない衝撃として受け取られることがある”

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    mame-tanuki
    mame-tanuki 政治家は老人でも「心が若いまま」暴走してるよね。トランプや麻生太郎とか。菅義偉は引退記事で見てずいぶん老けたなーと/あっ、サナエさん…〉「良心的、几帳面、柔軟性に欠ける等の特徴がしばしばみられる」

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    minaminoani
    minaminoani 俺は童顔というか、年齢よりかなり若く見える方だった。内心自慢に思っていたが、50歳を過ぎてから急に年相応に老け込んできて(おまけに老眼も急激にきて)、ショックだったなあ。いろいろと気力が失せた。

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    iinalabkojocho
    これは実践医療者が自分に向けて書いているのかな?確かに古典的鬱薬、更に治療は難しい。難治性に移行しやすいと聞く。シロクマ先生ご自愛ください、と読んだ。ひきづりこまれませんよう。

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    takeishi
    takeishi うちの母親も65歳~75歳をうつ病と共に過ごし、しかもいつの間にか治ってしまったので何の薬がよかったのかいまいち説明に困る(ちゃんと週5でデイサービスか町内会グランドゴルフに通うようにしたのはよかったぽい)

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    sayuremix
    20代からずっと慢性的な鬱状態のアラフィフなんだが三環系も含め処方可能な抗うつ薬は全て試して全て効かなかった。こういう身には電車以外の安楽死という選択肢しかもう望むものは何もない。

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    yoiIT
    初老の身としては気をつけたいところ。

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    houyhnhm
    心の病気は脳の病気だから、ちゃんとちょびちょび治した方が。あとまあどうしたって気力は落ちるから、気力を出すとかね。

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    yn3n
    yn3n ネットではずっと異性に選ばれない苦しみがホットトピックだったけど、これから徐々に老いの苦しみが取って代わって行くんだろうなあ

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    goldhead
    ベンゾジアゼピン飲ませればいいと思います!(←先生に怒られるやつ)>"強烈な焦燥感を改善させる際に有用なのは、鎮静効果のある薬剤たちだ"

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    nuara
    なんでそんな強い焦燥感を感じるんだろう。

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    tambo
    tambo 去年親しい年下の友人が二人亡くなって鬱になりかけたけど過去の治療経験が効いたのかなんとか踏みとどまった。でももしも妻が先に亡くなったら耐えられないだろうなと思った。今はそれが一番怖い。

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