読者投稿 ： 健康アイテム


　　　　　　　　 r'´.... ヽ＿＿＿＿　　 ,.--.､
　　　　　　　　 〉 :::::::ノ　　　　　　｀ ,Y :::::::. l
　　 　 　 　 　/´｀""　　　　 　 　 　 ヽ､__ノ
　　　　 　 　 /　　　　　 　 　 　 　 　 　 ::ヽ　　　　　　　　　 さて、健康サプリを投稿した後で、
　　 　 　 　 /　　　　　　　　　　　　　　　:::ヽ
　　　　　,. ム-―=''"￣￣￣"" =――-　..ヽ　　　　　　　　 2つの健康に役立つものを発見できたので紹介していこう。
. ,. -''"´　　 ,.　--------------　....,,,,,　　 ｀=‐- ､
　 ,.　-‐フ´::／::::::: 　 ∠--､／ ./l .l:::::::::::｀:::=‐- ､　｀
'":::::::::::/:／ :/　 /　::/　 :／.ｿ:/　l ,A､ :l 　､:ヽヽ:::: ｀　 　 　 一つ目は、体内をアルカリ性にして酸化を防ぐ「重曹クエン酸蜂蜜ドリンク」だ。
:::::::::::/ 　 ／　 / :／r===､ﾐ／　.ﾉ/_l : ｿ　 :l. :ヽ=‐:::
.｀フ´/:／＿,.r/／:lf.r'fr､l/ 　 ／rfヽYl::　:::ﾄ:.:::l＿,.::　　　　  これは、人体を最適な状態である「弱アルカリ性」に保つことで、
=-‐/ ￣´,.=/〉‐'ヽl.弋_ ノ'　　 　 fしﾘ/ｨ :::/::l::/
.／　 　 fくr/l'L__..:l """"　　 　 ' ヽ".fﾉ,イ :::Y:::ヽ　　　　　　 体を健康な状態へ改善してくれるよ。
＿,..-ｨ'".::ヽ:'/￣｀:l　　　　 ､　　　"" l-､:ﾊヽ:lヽ:::l
.　 ／:::::::::::/　: ::/:::ヽ　　 　 ￣　　,./:::::/〈r':::l　l::l　　　　　　 さらに、このドリンクは疲労回復して、病気への抵抗力が強くなるんだ。
　''フ::::,.／　　／:l,r'''l ｀ヽ　.　-r'",/::　:/:/l::::/ .ﾉ'
.　´"／　　:／::ハヽ￣""フ'''"　/　　 /'´ ヽ、
　／　　　/..ﾚ,,,.イl〈.｀ヽ-‐'　 ,./　　 ./.　　　 ヽ　　　　　　　 ただし、重曹やクエン酸は細胞のサビ（酸化／老化）を取ることはできないから、
/:/´ 　 ./　.r'l:::::::l　｀ヽー‐ "/　　 ./l　　　　　ヽ
/.l　　　f.　ﾊ .l::::::ヽ、　　 _,..ｲ　: 　 l l　 　 　 :::::l　　　　　　　別の方法でサビを取らないと免疫力が上がらないから注意してね。
　l、 :ヽ:l　.l ヽ.l　　:::｀￣´　 .ll :: 　 .l l:f/　　 .::/l
　 ヽ、ヽヽ.l.　 ヽ　　　　　　 l:l ::　 l:ヽl'　　 .::/ /
　　　｀ヽ ､l　　::l. 　 　 　 /. ヽl､　 l.､ヽ、:::: :: /l
　　　　 　 ヽ､､ l　　　　　l　　ヽ.ヽ.ヽ:｀:t´ ::: /::l
　　　　　 　 l. ヽl｀ヽ、　　｀　　　　 ｀ :::::l::::::/::/

【作り方】　「一日1回まで。」

水やお湯（200～300ml）に蜂蜜（好みの量）を丁寧に溶かし、小さじ2分の1（2.5g）のクエン酸と重曹を入れて飲む。

私はサプリで活性酸素を除去しているから、重曹を1gに減らし、

冷やした水に蜂蜜2gを入れてよくかき混ぜて、クエン酸2.5gとポッカレモン5～10滴を加えて混ぜて、重曹1gを入れて軽く混ぜているよ。

【注意】 購入する品質は、食べても大丈夫な「食品添加物」または「食品用」を選ぶこと。

┏──────────────────────────────────────────────┓
│  【重曹】　胃の薬。うがい、飲用、お風呂に良し。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 │
│  〇体内を「弱アルカリ性」にして、血液や細胞を酸化から防ぎ、細菌が作り出す賛を中和してくれる。　　　　　　  │
│  〇重曹は胃薬の一つであり、胃酸が過剰に分泌されるのを抑えて胃腸の調子を整える。　　　　　　　　　　　　　│
│  〇体内の活性酸素であるヒドロキシラジカル（OH* ）を除去してくれる。　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 　 　 │
│　　  2NaHCO3 → Na2CO3 + CO2 + H2O　／　Na2CO3 → Na2O + CO2　／　Na2O + OH* + H* → 2NaOH　　  │
│  ▼胃酸を中和して消化不良を起こすので、食前食後は避けて空腹時に飲用する。←クエン酸で緩和可能。　　 │
│  ▼主成分がナトリウムであるため、過剰摂取は避けること。一日の目安は3g、摂取上限は5g(＝食塩3.5g)。　　 │
┗──────────────────────────────────────────────┛

┏─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━┐
│  【クエン酸】　重曹をサポートし、疲労回復させる。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 ┃
┃  ☆クエン酸は酸性であり、胃液の分泌を助けるので、重曹の消化不良を緩和する。　　　　　　　　　　 │
│  〇人体を酸化させる乳酸をエネルギーに変えて消去するので、体内をアルカリ化してくれる。　　　　　┃
┃  〇ビタミンB1とクエン酸が乳酸をエネルギーにすることで、新陳代謝を促進して疲労回復を促す。　　 │
└━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─┛

 ┏─────────────────────────────────────────────┓
 │ 【はちみつ】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　　　　 │
 │ 〇高い殺菌力があり、最近の研究では抗生物質に代わるほどの効果があるとも言われている。　 　　　　　 │
 │ 〇栄養価が高く滋養強壮に良い。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 │
 │ ▼中毒症状『乳児ボツリヌス症』による死亡の可能性があるため、1歳未満の乳児には与えてはいけない。　 │
 ┗─────────────────────────────────────────────┛

┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
　　【その他使用法】
　　「うがい」　 重曹を水で20%に薄めて使用する。飲み込まないこと。
　　「お風呂」　お湯に海塩と重曹を1/2カップずつ入れる。放射性毒が体内から排出されるらしい。
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛

　　　　 　　,. --､　　 ___,,,,.........,,,__,. --､
　　　 　 　 !○　 !'"´　　　　　 　｀ヽ.○!
　　　　　　 `ｧ‐ '’ 　 ___,,,...............,,,__ ヽ'　 　 　 　 　 　 　 　 二つ目は、腸内の細菌環境を改善してくれる
　　　　　　 /,, - ''"´:::::::::::::::::::::::::::::::::｀"'　､
　　　 ,.　'"´::::::_,,.. -‐　'' "´￣￣｀"''　､:::::::｀ヽ.　　　　　　　  「酪酸菌」が取れる「強ミヤリサン錠」だよ。
　 ,.:'´::::::::,.　'´／　　　　　　　　;　　　　 ヽ:::::::ﾉ
　 '､:::::::;'´　 ;'　 / 　 ,'　__!　;　/'!　_!　　 　 Y
　　 ヽ､i　　 !　 ! 　 / ´/_」_ﾊ/　!/_!｀ﾊ.　 〉 i　 　 　 　 　 　 まず、腸は細菌やウイルスを防御する働きを持っていて、
　　　　 !　　'ヽ,ﾊ／.!'ｧ'´ ,.､｀　 　´,.｀Y!　/ ,'
　　　　 !　　 　ノiΞ!i 　 i.ﾉi 　 　　!|　,!ﾚ'ﾝi　　　　　 　 　 　 免疫細胞が70%も集まっていると言われている場所なんだ。
　　 　 ,'　　　(_ﾉ|.　 !,.,.　'‐'　　　　｀　,.,〉　'､
　　 _ノ 　.ﾉ　;　 ! 　.ﾄ.､　　 i´￣ｿ　,.イ _,ﾊ,ﾉ
　　　 ￣｀ヽ,ﾊ　! 　 |;イ｀i'　ｰ-rｧi´!　!´　　　　 　 　 　 　 　 酪酸菌は、腸に届いた食物繊維を発酵・分解して
　　　　　　　　ﾚへ　',::＼｀''ｰ‐' ,.!｀レ'
　　　　　　　　　 /´ヽ!ヽ;:｀'::ｰ‐'::::〈!ﾊ　　　　　　　　 　 　 　 「酪酸」を作る細菌の総称で、
　　　　　　　　 ,.'　 　　 ﾄ/,ﾟﾆﾟ､ﾉ::::::!　'､
　　　　　　_,.／　　　ヽﾝ￡_rｧ::::::::〈!　 ヽ.　　　 　 　 　 　 　 腸内を弱酸性にして悪玉菌を抑制し、
　　　　 ／　 　 　　　/ﾒ::::::::::::::::rｧ'7!　　 ';
　　　r'´　 　 　　　 /｀ヽｰ--‐::''"｀ヾ､　　 i　　　　　 　 　 　 善玉菌が住みやすい腸内環境を作ってくれる。
　　　 Yヽ､ 　　 　 /:::::/:::::::::::::::::':;::::::::＼_/!
　　　　ゝrへ､__／:::::::/￡っ:::::::::::::::rﾍ）ｿｲ
　　　 　 !　　　 /:::::::::;'ｿﾟzDﾟ）:::::i:::__ン´､_j　　　　 　 　 　 　 さらに、肥満予防や腸の炎症予防、免疫機能の調整、
　　　　　'､__,.／7''ｰ-‐ｧｰ--‐''i二ン!
　　　　　　　　/｀ｰ-/　　 　 　 !　 　!　　　　　　　　　　　　　ミネラルの吸収性の向上、うつ病の抑制など、
　　　　　　　 ,'　　 / 　 　　　　|　　 |
　　　　　　　;' 　　;'　　 　 　 　 !　　 |　　　　　　　　 　 　 　 様々な健康効果があるものだね。
　　　　　　 ;'`iｰ‐'i　　 　 　 　 ,'iｰ‐ｲi
　　　　　　 !::::￣:::!　　 　 　　.i:::￣::::!
　　　　　　 ヽｰ--'　　 　 　 　｀'ｰ‐‐

実際の服用だと、腸内環境が整えば不定期で適当に飲んでも大丈夫になるから、気になったときに飲むだけで良いよ。

この錠剤で腸内環境の維持というよりも、腸内環境は改善すれば良い環境を自動的に保持してくれるって感じだね。


＊おしまい

これで「COVID-19の治療法と仕組みから私が考えた美容と健康法」は終わりだよ。
これ以外にも「板藍根(ばんらんこん)」や「スラミン(松の葉抽出物)」、「松葉茶」、「活性炭」などが効果があるらしいね。

そして、とうとうコロナウイルスの正体に関する文書が保守派作家のダイアン・マーシャルが公開してくれたね。
コロナ放電という「放射線電磁波」を私は知っていたのに、それが名称の理由になってたのに気づかなかったよ。