珈琲屋美豆 GalleryBizu

伊豆高原への移住・カフェ経営・伊豆の観光情報など、その時々の思いで言葉を紡ぐ言の葉ブログ。

心の休息

自律神経失調症!?更年期障害!?乗り越えるために選んだ道。Gallery Bizu.

今まで必死に突っ走ってきた 頑張ることが正義かのように 休むことに罪悪感を感じ とにかく動き続けてきた それもずっと続けられるわけじゃないと 分かっていながら、走り続けてきた それも限界が来たみたい このあたりでブレーキをかけないと 大変なことに…

心にお薬を。好きなことで心を整える。今を生き抜くために。

「君はどうして絵を描いているんだい?」 ある時そんなことを問いかけられた 迷わずこう答える 「描きたいからです」 好きなことをする それは心を整えること 最近そんなことをよく感じる あなたの好きなことは何ですか? 目次 心の病院 好きなことをする 好…

価値観の違いは受け入れる?合わない場合の対処法とは。みんな違って当たり前。

ある日 「なぜそこに、この絵を飾るのか」 と聞く人がいる。 恐らくあまり好みではなかったのだろう。 すると画家谷川先生はこう思う。 「見たくなければ反対を向いて座ればいい。」 と。 確かに。 深い。 www.bizucafe.com それを見ていいと思う人もいれば …

夢を叶える為に必要なこと。1度きりの人生を有意義なものにするために。考え方を変える。

夢を叶えたい。 何かを成し遂げたい。 そうは思っても 実現するのはなかなか難しい。 結局夢で終わっってしまったり それを実現するために どう行動したらいいか分からなかったり。 人生にはたくさんの帰路がある。 そんな選択の壁にぶつかった時 誰でも不安…

【心の休息】100点じゃなくていい。心も体も疲れない、憂鬱な連休明けも気楽に!!

完ぺきを目指せば疲れる。 だったらギリギリ合格点でいいじゃん!! これは、亡き父の教え。 何事も完ぺきであれば言うことはない。 もちろん初めから手を抜くというのは あまりよろしくはない。 一体どういうことかと言うと・・・ 目次 100点じゃなくて…

新年の抱負は!『三日坊主上等!』習慣って怖い!?ブログを続けるためのコツとは。

こういう節目の時期を迎えると いつも思う。 『来年こそは!!』 しかし 何をやっても続かない。 根気がない。 熱しやすく冷めやすい・・・。 そんな悩みを抱えている人も多いだろう。 そう、私もその一人。 三日坊主くらいが丁度いい! その答えにたどりつ…