こんにちは、ランニングにドはまり中の蟻人(アリト)です。 運動不足解消が目的でランニングを始めたのでマラソン大会に出るのは年1本だけ、それも冬の大会だけだったのですが、今回思いきって真夏に開催される”愛南マラニック”というランニングの大会に参加…

こんにちは、蟻人です。 新型肺炎が話題の中、無事に開催された「第58回 愛媛マラソン」に出走してきました。 暖冬の今年にしては最高気温が10度に満たない予報の寒い日ではありましたが、待機ブロックから松山城に向けて見上げた空はご覧のように雲一つない…

こんにちは、蟻人です。 明日は2020年の愛媛マラソン開催です。 今回も仕事を早めに上がらせてもらって受付に行って来ました。 マラソン出場は個人的な遊びなのに、「頑張ってね」と快く上がらせてくれた会社のみんなには感謝しかありません。 とりあえず明…

こんにちは、蟻人です。 愛媛マラソンに出る選手の特典の一つとして道後温泉入浴券がついてきます。 去年はこれを利用して松山に住んで20年以上経って初めて『道後温泉本館』で入浴してきました。 www.aritolog.com このチケットは道後の3つの湯のいずれかを…

こんにちは、蟻人です。 早いもので愛媛マラソンまであと1週間です。 去年の大会ではナイキの『ズームフライ』を使用してとても満足のいく結果を残せました。『ズームフライ』はその後も日々のランニングで履き続けてもう完全にくたびれてしまいました。 大…

こんにちは蟻人です。 愛媛マラソンの実行委員会からナンバー引換券が届きました！ 2月9日の開催まで1ヶ月を切っていることもありいよいよ本番が近いんだなと実感してます。 街を走るランナーの姿も増えていて本番に向けて皆さん頑張っているなと。 僕につい…

こんにちは蟻人(アリト)です。 陸上経験ゼロだったワタクシ蟻人、2017年の高知龍馬マラソンで初めてフルマラソン大会に出場してからすっかりハマってしまい、2018高知、2019愛媛と年1本は大会を走って来ました。 ほとんどの大会が定員よりも応募者の方が多い…

こんにちは、蟻人(アリト)です。 2月10日におこなわれた”第57回 愛媛マラソン”に出走してきました。 全国的にも屈指の人気の大会で、蟻人は3年目にしてやっと抽選に当選し参加することができました。 大会としては57回なんですが、市民マラソンとしては10回…

こんにちは蟻人(アリト)です。 第57回愛媛マラソンに出場、無事に完走を果たしました。 そして目標にしていたサブ4達成して自己ベストを大幅に更新することができました。 ランナーズアップデートで区間タイムはこちらです。 終盤に少しタイムが崩れましたが…

こんばんは、蟻人(アリト)です。 いよいよ明日は愛媛マラソンということで、仕事をちょっと早くあがらせてもらって受付に行ってきました。 今年から愛媛マラソンは受付時に本人確認が必要ということで、受付に時間が掛るかと思い前日に済ませておきました。 …

こんにちは蟻人(アリト)です。 愛媛マラソン本番まで1週間を切った先日の日曜日を最後にカフェインの摂取を断つようにしました。 愛媛マラソンで食べるカフェイン入り補給食の効果を最大にする為に、明日からコーヒー断ちします。なので今日はメチャメチャ飲…

こんにちは蟻人(アリト)です。 愛媛マラソン出場特典の一つに道後温泉無料入浴券があります。 有効期限が2月2日(土)〜2月11日(月)と本番の約1週間前から翌日の祝日までの10日間となっています。 マラソン当日などは混雑は必須なので1週間前の3日(日)に入って…

こんにちは蟻人(@aritothree)です。 前回はワコールのスポーツタイツ『CW-X ジェネレータモデル』の使用感について書きました。 買って良かったと素直に思えるアイテムで大満足してます。 そのCW-Xのトップス『JYURYU』も合わせて買って使用しています。 こ…

こんにちは蟻人(アリト)です。 愛媛マラソンに出場するにあたり会社の皆さんから頂いた”応援金”。それを使ってちょっと自分の小遣いでは手が届かなかったワコールの『CW-X ジェネレーターモデル』を購入させてもらいました。 何度か練習で使ってみまして30キ…

こんにちは蟻人(アリト)です。 2月10日開催の愛媛マラソンまであと1ヶ月を切ったのに大会運営から何も届かなくて「あれ僕は本当に抽選に受かったのか？」と少し不安になってました。 が、18日にやっと運営から封筒が届きました。HPを確認したら17日に発送す…

こんにちは、２０１９年の愛媛マラソン出走予定の蟻人(アリト)です。目標はサブ４達成です。 愛媛マラソンまであと１ヶ月ほどとなりました。休日平日問わず道路を走るランナーをよく見かけるようになりました。頑張っていきましょうね。 さて、学生時代には…

こんにちは、蟻人です。 フルマラソン出走経験は2回ある程度のまあ普通の市民ランナーです。 2019年は愛媛マラソンに出走予定でして、レース用シューズが2回大会で使用してちょっとくたびれていたのでこの度新調しました。 マラソン用シューズと言ってもメー…

ランニング用のシューズを新調することにしました。 今まではお店でマラソン初心者にはコレだよとお薦めされたアシックスのゲルカヤノを使っていました。 とてもいい靴なのですが、同じ靴をまた買うのは少しツマラナイってことで違う靴を買う事にしました。 …

こんにちは蟻人です。 2月18日に開催された高知龍馬マラソンを走ってきました。 もう滅茶苦茶楽しかったです。 高知サイコー！！ 天気は快晴という表現がピッタリの青空で気持ちよく走れました。 ここ最近は異常に寒い日が続いていたのでどうなるか心配でし…

こんばんは蟻人です。 明日の高知龍馬マラソンなので、高知に前日入りしました。 せっかく高知市内に来たので、 高知駅前の志士像や、 ガッカリ名所として有名な『はりまや橋』などちょっと観光などしつつ参加賞交換をしてきました。 ステージでイベントがや…

マラソンの大会で走っている時に起きてほしくないハプニングのNO.1といえば靴紐がほどけてしまうこと！ ほどけているのに気付かず走ってしまって靴紐を踏んでつまずく、止まって結び直すのも当然タイムロス、結び直そうと急に止まると後続のランナー邪魔にな…

ランニング時にはイヤホンを着けて走っています。音楽を聞くためと言う理由もあるのですが、最大の目的はランニングアプリで走行距離やタイムなどの音声フィードバックを聞くため。 イヤホンには以前レビューした「TaoTronics TT-BH07」を使用していました。…

こんにちは蟻人です。 マラソンシーズン到来で毎週末に日本のどこかで大会が開かれていますね。 蟻人が今シーズン出走予定の高知龍馬マラソンも2月開催なので、いよいよ本番が近づいてきたなとワクワクしてます。 毎月はじめに練習状況を書き残してきたシリ…

高知龍馬マラソン本番まであと3週間となった先日の日曜日に、30キロ走ってきました。 大会までには最低1回は30キロ超の距離を走っておいた方が良いと言うアドバイスは色んな人からもらいます。 去年は大会までに1度も30キロ走を走らなかったので、いざ本番に…

こんにちは蟻人です。 高知龍馬マラソン本番まで残すところ1ヶ月を切りましたが、大会本部からゼッケンや参加証の入った郵便が届きました。 こういうのが届くといよいよ大会が近づいてきたのだなと実感してテンションが上りますね。 内容物チェック 高知だけ…

高知龍馬マラソン本番まであと1ヶ月とちょっとになり、目標のサブ4がちょっと厳しいかなと焦ってきた蟻人です。 蟻人はマラソントレーニングは”外を走る”だけでトレーニングしていました。 多分ですが市民ランナーの大多数の人はマラソントレーニングは外を…

2018年の高知龍馬マラソン出走予定の蟻人です。 コチラは定期報告の記事になります。12月の練習状況についての記録です。 前回の記事でご報告の通りスネに痛みが出るようになりました。 医者に診てもらった訳ではないので完全にシンスプリントだと決まったわ…

こんにちは蟻人です。 2018年の高知龍馬マラソンに出場してサブ4達成を目標に練習する日々の記録、その第2回です。 前回の記事はこちら、 www.aritolog.com 11月も引き続いて練習をしておりますが、ちょっと困ったことになってます。 11月の練習状況 走り初…

こんにちは蟻人です。 2017年に続き2018年も高知龍馬マラソンを走ることにしました。 www.aritolog.com 2017年大会はフルマラソン初挑戦でネットタイムで4時間30分を切ることできたので、2度目の挑戦となる今回は4時間を切りたいなと思ってます。 せっかくブ…

タイトル通りです。 2017年大会も高知龍馬マラソンを走ったのですが、いろいろあって結局2018年も高知を走ります。 2年連続高知を走るわけですが、どうしてそうなったのかなど書いていきます。 京都、愛媛に落選 呉にするか高知にするか 高知に決めた理由 実…