足がつる!！

2024年05月25日

こんばんは(*^^*)


昨日、次男が試合中に
足がつりましたが、
ウルトラの母は
夜、布団に入ってすぐに
足がつりました(笑)


昨日は暑かったですもんね～(ー_ー;)
水分をあまりとらない
ウルトラの母も
昨日は１リットルを
あっという間に
飲み干してしまいました。


今日は次女の試合で、
昼過ぎに終わって
家に帰ったら
また足がつり・・Σ(＞Д＜)


つるとすぐには
治まらないんですよね～(/≧◇≦＼)


明日も次男の団体戦があるので、
水分を多めに
用意したいと思います(；^∀^)



では、今日の晩御飯のコーナー
ズッキーニ、ベーコン、玉ねぎのカレー炒め
ポテト
レタスとキュウリのサラダ
豆腐、玉ねぎの味噌汁
以上


  


Posted by ４児のウルトラの母 at 21:21 | Comments(0) | 日々の生活
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